SKINTOPIA
“Skintopia” คือพื้นที่ปลอดภัยในการพูดคุยเรื่องผิวแบบมีหลักฐาน (Evidence-Based) ไม่ใช่แค่ความเชื่อ
ดำเนินรายการโดย หมอผึ้ง ที่ชวนแพทย์และผู้เชี่ยวชาญมาเปิดมุมมองใหม่ในเรื่องผิวพรรณ ความงาม และการดูแลตัวเองแบบลึกแต่เข้าใจง่าย
พบกับเนื้อหาที่มีทั้งความรู้ เคล็ดลับ และการถกประเด็นสนุก ๆ ที่ตอบโจทย์ทุกวัย ทุกสภาพผิวเพราะ “ผิวสุขภาพดี” ไม่ใช่แค่สวย แต่ต้องเข้าใจจากภายใน
โดยหมอผึ้ง - พญ.พัจนภา เวชอนุรักษ์ แพทย์ผิวหนังเฉพาะทาง (ว.36829 / วว.29297)
English below:
“Skintopia” is a safe space to explore evidence-based skin health—not just beauty myths.
Hosted by Dr. Peung (Dr. Patnapa Vejanurug), a board-certified dermatologist,
this podcast invites fellow experts to unpack truths, share practical tips, and challenge old beliefs about skin, beauty, and self-care.
Whether you’re a skincare enthusiast or simply curious, you’ll find real insights and fresh perspectives—delivered with clarity and warmth.
Healthy skin starts with understanding.
SKINTOPIA
Skin-Gut-Brain Connection ทำไมคนสุขภาพพัง ถึงผิวสวยยาก
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น.
ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด
https://youtu.be/BHF16wDDaGk
เคยไหมคะ… รักษาสิวมาทุกทาง เลเซอร์ฝ้ามานับครั้ง แต่ผิวยังดูหมอง สิวไม่ยอมหาย หลุมสิวยังลึกเหมือนเดิม
EP นี้ หมอผึ้ง (แพทย์ผิวหนัง) และหมอนัท (แพทย์เวชศาสตร์วิถีชีวิต)
จะพาคุณมองผิวในมุมที่ต่างออกไป
ด้วยแนวคิด Skin–Gut–Brain Connection 🧠🦠✨
เพราะผิวไม่ได้พังแค่ที่ผิว
แต่มักเริ่มจาก “ลำไส้ที่อักเสบ” และ “สมองที่เครียด” โดยที่เราไม่รู้ตัว
ในตอนนี้ เราจะค่อย ๆ คลี่ให้เห็นว่า
• ทำไมลำไส้เสีย ถึงกระตุ้นสิวอักเสบและผิวแพ้ง่าย
• ทำไมความเครียด ทำให้ฝ้าเข้มขึ้น แม้จะกันแดดดีแค่ไหน
• ทำไมเลเซอร์หลุมสิวหลายครั้งไม่เห็นผล ถ้าร่างกายยังไม่พร้อมซ่อมผิว
• บทบาทของฮอร์โมน ความเครียด น้ำตาล และการนอน ต่อคอลลาเจนในผิว
• และเหตุผลว่าทำไม “การดูแลผิวจากข้างใน” ถึงสำคัญพอ ๆ กับหัตถการราคาแพง
EP นี้ไม่ใช่การบอกให้คุณเลิกทำหัตถการ
แต่เป็นการช่วยให้คุณเข้าใจว่า ควรทำ “ตอนไหน” และควรเตรียมร่างกายยังไง
เพื่อให้สิ่งที่ทำกับผิว…เห็นผลจริง และอยู่ได้นาน 🌱
ถ้าคุณรู้สึกว่าผิวกำลังส่งสัญญาณบางอย่าง ลองฟังตอนนี้ แล้วคุณอาจพบคำตอบว่า ผิวของคุณกำลังต้องการการดูแลจาก “ข้างใน” มากกว่าที่คิดค่ะ 💙
ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง :
Facebook: facebook.com/eyclinic/
Instagram: instagram.com/eyclinicth/
Tiktok: tiktok.com/@eyclinic
Website: eyclinic.com
ติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง :
Facebook: facebook.com/skintopia.ey/
Instagram: instagram.com/skintopia.ey/
Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod