Учёные доказали
«Учёные доказали» — подкаст о научной психологии с начинающими психологами-исследователями!
В этом подкасте вы НЕ найдете практических советов о налаживании отношений с собой и окружающими и, скорее всего, ничего о самопознании. Зато узнаете о реальных психологических исследованиях, доказательных практиках, современных фактах о человеческой психике и (возможно) поверите, что психология — это наука!
Ведущие подкаста — Фрол и Мася
Ссылка для обратной связи и вопросов: https://t.me/sci_fr/2501
Tg-канал Фрола: @sci_fr
Мы отдельно благодарим Анастасию Тугову за помощь, вдохновение, терпение и поддержку
Обложка — Виктория Астахова
Джингл — Александр Капитин
Монтаж — Кирилл Тишанский
Учёные доказали
Доказательная психотерапия
Когда слышишь слово «психология», на ум часто приходит психотерапия. Но работает ли она на самом деле? Как доказали её эффективность? Какие подходы существуют и что на самом деле может — а что не может — психотерапия? Обо всём этом поговорим вместе с Екатериной Назиной — аспиранткой факультета психологии НИУ ВШЭ, преподавателем и практикующим схематерапевтом.
У нас в гостях настоящий психолог — 00:40
Что такое психотерапия? — 3:40
Доказательность и эффективность терапии? — 11:54
Психические расстройства — серьезная проблема — 15:15
Почему люди бросают или продолжают теорию? — 17:52
Сколько существует подходов к терапии? — 20:50
КБТ — самый доказательный подход? — 25:29
Как психотерапия работает? 30:05
С чем помогает и не помогает терапия?— 37:30
Как понять, что психолог хороший специалист? — 43:00