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Zwischen Schlau und Scheißegal
Du willst nicht nur zuhören, sondern mitdenken?
Dann willkommen zwischen schlau und scheißegal – dem Podcast, der dein Hirn kitzelt und dein Weltbild schubst.
Wir sind keine Influencerinnen, wir sind Expertinnen. Punkt.
Und wir bringen Wissen aus Coaching, Sport, Mentaltraining & Gesundheit – ohne Filter, aber mit Haltung.
Klar, kritisch, klug. Und manchmal auch einfach: scheißegal.
Scheißegalität als Haltung.
Zwischen schlau und scheißegal ist kein Laberpodcast – sondern ein Ort für neue Perspektiven, kluge Gedanken und ehrliche Worte.
Wir sind zwei Frauen mit fundiertem Wissen, klarer Haltung und einer Vorliebe für unbequeme Wahrheiten.
Wenn du dein Mindset verändern willst, ohne dabei in esoterischer Suppe zu versinken – willkommen.
Wenn du dein Mindset wirklich verändern willst – ohne Räucherstäbchen und rosarote Brille – dann hör rein.
Ewi:
Ingenieurin, Athletin, Fitness-Coach, Mentaltrainerin.
Nina:
Kommunikationswissenschaftlerin, Yogalehrerin, Coach, Mentaltrainerin.
Zwischen Schlau und Scheißegal
Burnout ist kein Schicksal – es ist ein Lifestyle, den du dir antrainierst
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
Burnout kommt nicht über Nacht.
Und es fällt auch nicht einfach vom Himmel.
In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Burnout in vielen Fällen kein Schicksal ist, sondern das Ergebnis von jahrelang trainierten Denk-, Verhaltens- und Lebensmustern.
Warum Dauerstress, Perfektionismus, Negativspiralen und Selbstüberforderung kein Zufall sind – sondern Wiederholung.
Wir reden über Gewohnheiten im Kopf, Neuroplastizität, Opferrollen
und darüber, warum Diagnosen und Dramatisierung oft mehr lähmen als helfen.
Nicht um Leid kleinzureden – sondern um Verantwortung wieder dorthin zu holen, wo Veränderung möglich wird.
Diese Folge ist unbequem.
Sie stellt infrage, was viele lieber hinnehmen.
Und sie zeigt eine Perspektive, die nicht tröstet – sondern handlungsfähig macht.