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Zwischen Schlau und Scheißegal
Du willst nicht nur zuhören, sondern mitdenken?
Dann willkommen zwischen schlau und scheißegal – dem Podcast, der dein Hirn kitzelt und dein Weltbild schubst.
Wir sind keine Influencerinnen, wir sind Expertinnen. Punkt.
Und wir bringen Wissen aus Coaching, Sport, Mentaltraining & Gesundheit – ohne Filter, aber mit Haltung.
Klar, kritisch, klug. Und manchmal auch einfach: scheißegal.
Scheißegalität als Haltung.
Zwischen schlau und scheißegal ist kein Laberpodcast – sondern ein Ort für neue Perspektiven, kluge Gedanken und ehrliche Worte.
Wir sind zwei Frauen mit fundiertem Wissen, klarer Haltung und einer Vorliebe für unbequeme Wahrheiten.
Wenn du dein Mindset verändern willst, ohne dabei in esoterischer Suppe zu versinken – willkommen.
Wenn du dein Mindset wirklich verändern willst – ohne Räucherstäbchen und rosarote Brille – dann hör rein.
Ewi:
Ingenieurin, Athletin, Fitness-Coach, Mentaltrainerin.
Nina:
Kommunikationswissenschaftlerin, Yogalehrerin, Coach, Mentaltrainerin.
Zwischen Schlau und Scheißegal
Kommunikation ohne Pause macht Menschen dumm – weil ein überlastetes Nervensystem nicht denken kann
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
Alle schreiben. Alles ist wichtig. Alles muss sofort passieren.
Und genau das macht uns langfristig unfähig zu denken.
In dieser Folge sprechen wir darüber, warum permanente Erreichbarkeit kein Zeichen von Produktivität ist, sondern von chronischer Überlastung.
Warum ein Nervensystem im Dauer-Alarm keine Kreativität, keinen Fokus und keine klaren Entscheidungen zulässt.
Und weshalb ständiges Reagieren nichts mit Wichtigkeit zu tun hat – sondern mit fehlenden Grenzen.
Es geht um WhatsApp, E-Mails, Social Media, berufliche und private Dauerkommunikation und darum, warum Pausen kein Luxus sind, sondern eine Voraussetzung für mentale Stärke.
Nicht alles braucht sofort eine Antwort.
Manches braucht erstmal Ruhe.
Denn ein überlastetes Nervensystem kann nicht denken.
Eine Folge über Dauererreichbarkeit, Stress, Reizüberflutung und warum ein überlastetes Nervensystem weder klar denken noch gute Entscheidungen treffen kann.