پادکست مجله اعتیاد
در سالهای اخیر، مدیتیشن و بهویژه روش ذهنآگاهی (Mindfulness) جایگاه ویژهای در رویکردهای درمانی اعتیاد پیدا کردهاند. پژوهشهای علمی متعدد نشان دادهاند که این تمرین میتواند به کاهش ولع مصرف، ایجاد آرامش ذهنی، و بهبود توانایی فرد در مدیریت احساسات و استرس کمک کند.
در نخستین اپیزود پادکست «مجله اعتیاد»، به بررسی علمی و عملی این ابزار مؤثر پرداختهایم. این پادکست با نگاهی کاربردی به مدیتیشن، جایگاه آن را در درمان اعتیاد و ارتقاء سلامت روان بررسی میکند و میکوشد راهی روشنتر برای بازگشت به زندگی سالم و متعادل پیش پای مخاطبان بگذارد.
شنیدن این اپیزود میتواند برای بهبودیافتگان از اعتیاد، خانوادهها، مشاوران و هر فرد علاقهمند به درمانهای نوین اعتیاد مفید و الهامبخش باشد.
پادکست مجله اعتیاد
راهنمای درمان اعتیاد
🎧 پادکست «راهنمای درمان اعتیاد»؛ فراتر از قطع مصرف
آیا ترک اعتیاد فقط به معنای قطع مصرف است؟ پاسخ این پرسش را در پادکست «راهنمای درمان اعتیاد» از مجله اعتیاد خواهید یافت؛ جایی که با نگاهی علمی و کاربردی به موضوع اعتیاد پرداخته میشود. این اپیزود به شکلی روشن تفاوت میان ترک خودسرانه و درمان تخصصی را توضیح میدهد و نشان میدهد که چرا مداخلات ساختاریافته پزشکی، رواندرمانی و اجتماعی، اثربخشی بیشتری دارند.
درمان اعتیاد، برخلاف تصورات رایج، فقط متوقفکردن مصرف مواد نیست، بلکه فرآیندی چندبُعدی، تدریجی و مداوم است که به بازسازی هویت فردی، افزایش تابآوری روانی و بازگشت به زندگی سالم کمک میکند. پادکست با استناد به منابع معتبر مانند سازمان جهانی بهداشت (WHO) تأکید میکند که درمان مؤثر شامل ترکیبی از ارزیابی دقیق، دارودرمانی در صورت نیاز، مشاوره روانشناختی و حمایت اجتماعی است.
با شنیدن این اپیزود، درک عمیقتری از مفهوم علمی درمان اعتیاد به دست میآورید و با تفاوتهای کلیدی میان ترک خودسرانه و درمان ساختاریافته آشنا میشوید. مجله اعتیاد بهعنوان مرجع تخصصی در حوزه آگاهیبخشی درباره اعتیاد، با صدها مقاله، ویدیو و پادکست علمی و آموزشی، بستری جامع برای مطالعه ابعاد گوناگون اعتیاد و آشنایی با مؤثرترین روشهای درمانی فراهم کرده است. این اپیزود نیز بخشی از همین رسالت آموزشی است؛ همراهی مطمئن در مسیر بهبودی.
مجله اعتیاد www.etiad.org
اینستاگرام etiad1@ فیس بوک https://www.facebook.com/etiad.org
www.etiad.org