«Атомні звички» – Як змінити себе назавжди? | Джеймс Клір, огляд книги

Чому більшість людей не змінюються?
Чому ми ставимо собі цілі, але потім здаємося? Чому мотивація не працює, а старі звички беруть гору?

«Атомні звички» Джеймса Кліра – це книга, яка дає відповідь на всі ці питання. Це не просто теорія, а реальна система, яка допомагає змінювати себе через маленькі дії.

Що ти дізнаєшся у цьому випуску?
Чому цілі не працюють, а система – так.
Як маленькі звички змінюють все.
Чому успішні люди не чекають мотивації.
Як зробити корисні звички легкими, а погані – важкими.
Цитати, інсайти та мої роздуми про головні ідеї книги.

Якщо ти хочеш перестати топтатися на місці та нарешті почати змінювати себе – це відео для тебе!

Напиши в коментарях:
Яку звичку ти давно хочеш впровадити?
Яка думка з книги тебе найбільше вразила?

Підписуйся на канал «Бунт у Бібліотеці» – тут ми говоримо про книги, які реально змінюють життя! 🚀📖

Не забудь увімкнути сповіщення, щоб не пропустити нові розбори!

https://t.me/+zL_X0m8q0bwxNDE0 - телеграм канал, для тих, хто любить книги
https://t.me/bunt_u_bibliotetsi_bot - Книжковий клуб «Бунт»
https://www.instagram.com/roman.hrytsko - інстаграм Романа
Підтримати проект: https://base.monobank.ua/BzjxQmFsKCWhPL