کد موفقیت
آیا آمادهاید الگوریتم زندگی را هک کنید؟
به «کد موفقیت» خوش آمدید — پادکستی برای نسل امروز که در جستجوی مسیر خود در دنیای پیچیده و دیجیتال امروز است.
در هر قسمت، ما رمزهای پنهان موفقیت، سلامت روان و رشد فردی را کشف و رمزگشایی میکنیم. از غلبه بر چالشهای فضای مجازی و ساخت عادتهای پایدار، تا درک هویت و روابط انسانی؛ اینجا ابزارهایی را پیدا میکنید که مسیرتان را بهسوی آیندهای روشن هموار میکند.
جایی که یاد میگیرید در عصر هوش مصنوعی و تغییرات شتابان، نهتنها زنده بمانید، بلکه بدرخشید و شکوفا شوید.
همین حالا مشترک شوید و کد موفقیت خود را کشف کنید.
Created by Alireza Soroush
کد موفقیت
📲 فضای مجازی، سلامت روان و مقایسه اجتماعی EP38
مجموعه منابع ارائهشده تأثیرات چندوجهی رسانههای اجتماعی بر سلامت روان کاربران، به ویژه نوجوانان و جوانان، را بررسی میکنند. این مقالات و گزارشها به نقش شبکههای اجتماعی در شکلگیری هویت و نیاز به تأیید، اعتیاد به این فضاها و ارتباط آن با مشکلات روانی مانند اضطراب و افسردگی، و اثرات مقایسههای اجتماعی و تصویرسازی آنلاین بر رضایت از زندگی میپردازند. همچنین، تحقیقات به بررسی سازوکارهای عصبی درگیر در استفاده از رسانههای اجتماعی و تفاوتهای فرهنگی و اجتماعی در نحوه درک و استفاده از این ابزارها اشاره دارند. در نهایت، برخی منابع بر ضرورت آگاهیبخشی و تنظیمگری برای کاهش آسیبهای احتمالی تأکید میکنند.
Created by Alireza Soroush