De Sportapotheek Podcast
Als apotheker, sportvoedingsexpert en gepassioneerd fietser breng ik jou in deze podcast alles wat je moet weten om een betere sporter te worden. Voeding, sportvoeding, supplementen, wedstrijdvoorbereidingen, specifieke huidverzorging, gênante probleempjes,... Er is geen onderwerp dat we mijden om jouw prestaties naar een hoger niveau te brengen. En dat zònder harder te trainen!
Want trainen is zilver... maar fuelen is goud!
De Sportapotheek Podcast
#09. Voeding als fear of als fuel?
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
Het verschil tussen overleven en floreren tijdens je trainingen zit soms in dùrven eten.
Ik deel het verhaal van een marathonloper die haar angst overwon — en daardoor sterker werd dan ooit.
Iets dat ik ook zelf aan den lijve ondervond. En dat ook jou vleugels kan geven.
🎧 Luister nu naar de aflevering en ontdek hoe voeding je krachtigste trainingspartner kan zijn
Want trainen is zilver... maar fuelen is goud!
Podcasts we love
Check out these other fine podcasts recommended by us, not an algorithm.
Grinta! Podcasts
Grinta! Publicaties
Bobosse
Grinta! Publicaties
de Orde van de Gravelsnor 〰️
Stijn, Peter en Nils