Ton argent. Ton histoire.
Ton argent. Ton histoire est le podcast qui met en lumière des parcours de vie inspirants à travers le prisme de l’argent. Derrière chaque choix financier se cache une histoire : entreprendre, changer de carrière, se réinventer, briser des barrières ou encore apprendre à se relever.
Dans chaque épisode, une invitée partage son chemin, ses défis et ses réussites avec authenticité et sans tabou. Objectif : montrer que parler d’argent, c’est surtout parler de nous, de nos valeurs et de ce qui nous fait avancer.
Parce que l’argent ne définit pas qui nous sommes, mais il accompagne toutes les étapes de nos vies.
Ton argent. Ton histoire.
Quand ton corps dit stop : reconnaître le burn out avec Lina Vanzella
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
Et si ton corps t’envoyait des signaux avant le burn out ? ⚠️💔
Dans cet épisode, Lina Vanzella partage son vécu face au burn out et les leçons tirées de cette épreuve. Avec sincérité, elle raconte les signaux d’alerte, la culpabilité, la reconstruction… et pourquoi apprendre à dire non est parfois la meilleure forme de préservation.
💬 Au programme :
- Comment reconnaître les signes avant-coureurs du burn out
- L’importance d’écouter son corps et son mental
- Le rôle des entreprises et de l’entourage dans la prévention
- Retrouver un équilibre sans culpabilité
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#SantéMentale #BurnOut #BienÊtreAuTravail #TonArgentTonHistoire