Recalibrando Podcast
Bienvenida a Recalibrando Podcast, un espacio creado por y para mujeres imparables que desean crecer, reinventarse y liderar con propósito. Aquí hablamos de lo que realmente importa cuando la vida nos invita a pausar, reflexionar y… recalibrar.
Un podcast para ayudarte a ajustar tu rumbo y vivir con intención en un mundo que no se detiene. En cada episodio exploramos ideas, herramientas y conversaciones inspiradoras para que puedas adaptarte, crecer y avanzar hacia la vida que quieres.
La experiencia no termina cuando dejas de escuchar: cerramos cada episodio con un micro-reto de recalibración, una acción breve (2–5 minutos) que puedes aplicar de inmediato para llevar el tema a tu día a día.
Este es tu lugar seguro para detenerte, mirar hacia adentro y volver a empezar con claridad, fuerza y agilidad.
✨ Inspírate, actúa y recalibra tu vida. ✨
Recalibrando Podcast
Recalibrando el contacto cero con tu familia | Raffy
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
Dentro de cada vínculo hay un espejo que puede doler… pero también sanar. 🪞✨
En este episodio conversamos con Raffy, socióloga, antropóloga y Family Coach, sobre el contacto cero familiar y cómo esta decisión —tan necesaria como compleja— puede convertirse en una puerta de autoconocimiento, límites sanos y transformación emocional.
Hablamos de Disciplina Positiva sin culpa ni permisividad, de creencias heredadas que nos llevan a cortar lazos, de autoestima y resiliencia, y de cómo recalibrar nuestra “mirada” hacia la familia para decidir si un límite es temporal o definitivo.
Raffy también comparte su enfoque de coaching, las bases de su programa “Conocerme es Amarme” y reflexiones profundas sobre cómo acompañar a los hijos en medio de ausencias familiares, sin transmitir miedo ni resentimiento.
🎧 Dale play si estás en contacto cero, si estás cuestionándolo… o si sabes que poner límites también es un acto de amor.
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