Az autódat szervizeled, a testedet miért nem? A megelőzés valódi ára

Az egészségünk a legnagyobb és legfontosabb befektetésünk, mégis hajlamosak vagyunk a legutolsó helyre sorolni a fontossági listánkon. Egy új autó, egy nyaralás vagy egy nagyobb TV sokszor megelőzi a saját szervezetünk karbantartását. A Tudatos Döntések podcast legújabb epizódjában Póda Tamással, a SYNLAB marketing és kereskedelmi igazgatójával beszélgettünk. Tamás egy teljesen más univerzumból, a villamosmérnöki pályáról érkezett az egészségügybe, és pontosan ez a rendszerszemlélet az, ami zseniális perspektívát ad a prevencióhoz.

"Egy probléma akkor probléma, ha van megoldása. Ha nincs megoldása, akkor nem probléma, nem kell vele fogalkozni."

Sokáig azt tanultuk, hogy az orvos dolga a gyógyítás. Megvárjuk, amíg fáj, amíg tünetünk van, és utána a szakemberektől várjuk a csodát. Pedig a vastagbéldaganat vagy a méhnyakrák nem egyik napról a másikra alakul ki. A modern laborvizsgálatokkal – ahol ma már több mint 4000 markerből válogathatunk – a bajt évekkel azelőtt észrevehetjük, mielőtt az ténylegesen berobbanna. A mesterséges intelligencia és a genetikai tesztek korában már nem kell vakon tapogatóznunk.

"Nem szabad az orvosra bízni a saját egészségedet. [...] Ha te tönkretetted a kocsidat, akkor az autószerelő dolga, hogy megjavítsa. Hát de nem kell tönkretenni, könyörgöm."

Vajon tényleg annyi idős vagy, mint ami a személyidben szerepel? A biológiai életkorunkat (epigenetika) ma már egy egyszerű vérvételből meg lehet határozni. Ha 40 évesen a tested úgy működik, mint egy 50 évesé, akkor az orvosi protokollokat is eszerint kell alakítani. Ugyanígy a farmakogenetika segítségével ma már az is előre látható, hogy egy adott gyógyszer hatóanyaga hogyan szívódik fel a szervezetedben. Ez nem sci-fi, ez a jelen. A jövő egyértelműen a személyre szabott orvoslásé, ahol az online konzultációk és a célzott, ránk szabott vizsgálati csomagok órákat, sőt éveket spórolhatnak meg nekünk.

"Az egészséged, az tényleg a szeretteid értéke."

Ebben az adásban megmutatjuk, hogyan indulj el ezen az úton. Mik azok az alap, haladó és pro szintű lépések, amikkel a saját kezedbe veheted az irányítást. Ha pedig szeretnél még mélyebbre ásni, várunk a Remind Connect – Tervezz meg az egészségedet! rendezvényen május 15-én a MOMkultban. Gyere el, találkozzunk személyesen, és tedd meg az első, valóban tudatos lépést a saját jövőd érdekében!

Jegyek és bővebb információk: https://event.remind.hu/

Transcript

SPEAKER_01 0:00

Hajlamosak vagyunk a tárgyainkkal jobban törődni, mint a saját testünkkel. De mi történik, ha a szervezet is elmarad.

SPEAKER_00 0:05

Nagyon sokan azt gondolják, hogy a beteg leszek elmegyek az orosz, az meggyítson. Ha tönkreted a cocsidat, akkor az autó szerelve dolga, hogy megjavítsa.

SPEAKER_01 0:20

Legtöbben próbálunk tenni magukat, de hogy tudjuk, mit és miért teddünk, vagy csak a sötétben tapogatunk.

SPEAKER_00 0:31

Miért te a Dvitamint, mondjuk a vitaminszinte jok? Vagy nem kellene ett több tetszedni.

SPEAKER_01 0:37

Az éveit száma csak egy adott. A valódi kérdés, hány éves a szervezeted valójában.

SPEAKER_00 0:41

Mondjuk olyan vizsgálatot is meg lehet csinálni, ami megmondja neked, hogy hány éves vagy. Igazából abban a szempontból mindegy, hogy kapsz egy poffont az eredménybe, ami megmondja, hogy te tényleg annyi idős vagy, mint a naptári. Amikor már baj van, a gyógyás sokszor csak kísérletezés a sötétben. Nem szoktam szépen gondolni rám, de én azt szoktam mondani, hogy a gyógyszerbeállítás az egyő emberes kísérlet.

SPEAKER_01 1:06

Lehet, hogy a leteik tökéletesen mégis a szakadék felé tarts, a válasz nem a számokban, hanem az összefülés bené.

SPEAKER_00 1:13

Van olyan, hogy van, akinek minden egyes markere a normálány belőta, és mégis magas kocká a fő tete. Testem! Hestért mondjuk mennyi konzultációja.

SPEAKER_02 1:33

Szép jónapot kívánok mindenkinek! Égyi Gábor vagyok ez itt a tudatos döntések podcast a remány magazin podcastje. Kicsit rendhagyó a mai beszélgetés, mert azt szoktam az elején mondani, hogy olyan embereket keresek meg, akik valamilyen módon megfognak, vagy a tudásukkal, vagy a személyiségükkel, vagy az életörténetükkel. Én azt gondolom, hogy itt most mind a három jelen van ebbe a kérdésbe, és nagyon sokat foglalkozunk az egészséggel. Foglalkozunk a mentális egészségünkkel, a testigészségünkkel, és rájövünk mindig arra, hogy milyen nehéz elindulni az úton, mert annyira túl sok az információ, ami ránkömlik, nap, mint nap, hogy nem tudjuk, honnan kedjük. És ezért történt azt, hogy majd olyan vendégem van, aki azt hiszem, hogy nagyon bentes ebben az ügyben. Ha azt mondom, hogy színlab, akkor szerintem mindenkinek eszébe jut, hogy amikor elmegy vérvétel, akkor a lap tetején a kiértékelésnél ott van ez a kis logó, viszont ez nem csak egy logó, hanem itt egy nagyon komoly tudástár van a háttérben. A mai vendégén Pod a Tamás, aki a színlabnak a marketing és kereskedelmi igazgatója, aki azért rajta tartja ennek az elén, vagy ennek a ütőerén a kezét, és ő tudja első kézből, hogy gyakorlatilag hogy induljunk el akkor, amikor egészségesebben akarunk élni. Szia Tamás köszönöm, hogy eljöttél hozzánk.

SPEAKER_00 3:05

Szervusz köszönöm szépen a meghívást és a lehetőséget!

SPEAKER_02 3:08

Mindig szoktam egy kicsit bemutatni a vendégemet, és igazán anélkül, hogy elmondjam az élettörténetedet, de azért én látom, hogy ugye itt a Med Expertnél dolgoztál, ez volt az első munkahelyed utána látok egy nagyon fontos állomást ez a G-nek a Healthcare dolga, és ezt azért mondom, mert te gyakorlatilag nem az egészségügyből jössz, tehát. Honnan is jössz te?

SPEAKER_00 3:35

Érdekes kanyarral kezdtem a karrieremet. Én villamosmérnök vagyok, a Möszaki Egyetemen végeztem.

SPEAKER_02 3:42

Elég messzire tűnik az egészségek.

SPEAKER_00 3:44

Távoli galaxisból érkeztem meg az egészségügy, ráadásul, hamár távoli távvezetékeket kellene terveznem a mai napon, hiszen erősárom diplomás vagyok, leveles, villamosmérnök vagyok. Amiért igazából elkezdtem az egészségügyel foglalkozni, az egy eléggé mesésok. Egyszerűen érdekelt az, hogy lehet kapcsot teremteni. A mérnökük, a műszaki emberek és a felhasználók között. Ez az egyik, a másik pedig, hogy nagyon érdekelt maga az üzlet, mint értékesítés. És a harmadik lehet, hogy akkoriban ez volt a legnyomosabb, szerettem volna egy autót. És ugye, hogy értékesítőnek, az autó a legfontosabb kelléke, mint mondjuk egy Irodistánát attól. Tehát én nagyon egyszerű okai vannak annak, hogy én miért kezdtem, mert mérnök üzletkötőként az első munkahelyen dolgozni, ez egyetem utána.

SPEAKER_02 4:36

Mit kellett eladni?

SPEAKER_00 4:37

Nagyon érdekes munka volt, ez egy kic magyar cég volt, aki disztribútora volt, forgalmazója volt több külföldi terméknek, több külföldi neves gyártó termékének. Ezek közül talán a legfontosabb a Philips, ami mindenki számára ismerős ha más nem akkora a hajvasolóról, a hajszállítóról vagy épp a borotváról, de hát a Philipsnek van egy helzker üzletága. És ezeket a termékeket kellett Magyarországon megismertetni a felhasználóival, ezek a felhasználók pedig javarészt orvosok voltak. Nagyon érdekes a pályafutásom elején rögtön éreztem azt, hogy az orvosok nagyon nyitottak arra, hogy a műszaki tudással rendelkező emberekkel kommunikálnak, mert az orvosoknak a műszaki tudást, azt fel kell tudni használni mindennapi életbe, viszont nem feltétlenül értik, hogy mikrejtőznek mondjuk egy készülékbe. Ugye, ahogy a technológia fejlődött, és fejlődik a mai napon, egyre mélyebb tudása van a műszi dolgoknak, egyre jobban kiforró technológiákat tudunk használni, és ahogy fejlődünk, így az orvosoknak is a munkáját tudja segíteni ez a fejlődás.

SPEAKER_02 5:49

Akkor ők akár még egy megmentőként is tekintettek rá, nem valaki, aki elmondja nekik, hogy egyáltalán mit kellene használniuk és hogyan.

SPEAKER_00 5:58

Hát ezt így magamra nem húznám azért, ezért nagyon nagyképű kijelentés lenne. Én azt mondanám, hogy azok az emberek, akik ezzel a területtel foglalkoznak Magyarországon, ők egy óriási felelősséget cipelnek a válukon, hiszen az egészségünek az ellátásának a minősége, az nagyban függ attól, hogy milyen technolgiai eszközöket tudnak használni az abban résztvevő gyógyász. Lehetnek ezek egyébként nem feltétlenül orvosok, lehetnek nővére, ápolók, és ő nekik is a kezükbe kell tudni adni azt az eszközt, amit aztán legjobban kihasználnak. Ugye, ahogy tényleg, hogy fejlődünk, mondjuk anna egy mobiltelefontnak lehet, hogy a 90%-át ki tudta használni az ember, hiszen mire volt alkalmas SMS írására és telefonálásra, ma egy gyakos eszköznek maximum 20%-át használja a lehető felhasználó. És itt van elásva a dologvaló, hogyha én egy klinikára eladok egy műszert, egy, nem tudom, ágy melletti őrző monitort, vagy akár egy lélegeztetőgépet, vagy bár akármit, akkor vajon azt megfelelőképpen ki tudja használni az adott szakma, vagy nem is feltétlenül az a termékel neki. És itt van ugye az, hogy egy jól felkészült szakember, az tud hatékonyságot növelni akár a gyógyászatban, csak egyszerűen azért, mert a megfelel technológiát választja.

SPEAKER_02 7:17

De akkor gondolom, az orvosok felismerték azt, hogy ha egy kicsit jobban értenek egy eszköz, akkor az nekik lesz jó végső soron.

SPEAKER_00 7:26

Hát abszolút vannak olyan orvok, akik erre adnak, vannak olyan orvosok, akik kevésbé nyitottak a technológiára. De én azt gondolom, hogy rendkívül sok olyan műszaki tudás van ma már az orvosi eszközökben, amiket, hogyha jól használunk ki, akkor az meghatározza a gyógyászatnak a minőségét és a hatékonyságát.

SPEAKER_02 7:46

Ahogy ment a te karriered, te eljutottál a Ghez. Ráadásul, ugye, ha G eszünkbe jut, akkor a repülőgépeknek az alkatrészeitől kezdve a telefonon át minden eszünkbe jut, de itt te nem ezzel foglalkoztál.

SPEAKER_00 8:00

Hát nem. Igából, amikor a Gbe került, én nagyon szerettem azt a munkáját, és a mai napig nagyon boldogan gondolok, egyrészt a kollégákra a csapat, amiben dolgoztam, ez egy fantasztikus csapat volt, mondhatom, hogy barátságokat is kötöttünk, és a mai napig tartjuk a kapcsolatot. Ez egy nagyon szép műhely ennek egyébként, hogy egy multinacionális vállalatnál is emberek dolgoznak egyébként, és még jól is érzik magukat, és közben értéket teremtenek. Csak egy ilyen poén, hogy amikor ott dolgoztunk, akkor elmondhattuk magunkról, hogy Brad Pitt is a kollegánk, hiszen ugye az Amerikai Egyesült Államokban a Gének még stúdiója is volt. Elmondhattuk azt, hogy minden második másodpercben felszáll egy repülőgép a világon, amiben Gi Turbina van, és ez nagy valószínűség, a mai napig így van. Tehát egy G mindenhol ott van a világon, szerintem magát a multinacionális szót is lehet, hogy ők definiálták a szótára, hát egykkora cégről van szó. Hát ott már azért a kicsit mondjuk, úgyhogy az üzletnek egy másik területére sodort az élet. Ott már ugye egy kicsit mondhatni ilyen felülnézetből kísértem ezeket az üzleteket, amiért egy fantasztikus karrier állomás volt az életemben, az az, hogy nagyon sok országban ismertem meg ezeket az üzleti metodikákat, melyik ország hogy üzletel, mondjuk az egészségügy területén. Ugye egy olyan csapatban dolgoztam, ahol összességében 21 országban dolgoztunk, és tényleg egy nagyon jó emlék.

SPEAKER_02 9:30

Mit értékesítettetek ott? Mi volt az, mert azt értem, Healthcare, hogy ez akkor ez is az egészségügy, és akkor most már kezdem érteni ezt a villamos mérnök, kontra egészségügyet. Ott mi volt, amit nektek el kellett adni.

SPEAKER_00 9:46

Hát ugye a GI Helesc üzletágának rendkívül sok különböző modalitás van, ezt ugye úgy hívtuk annó, valószínűleg még most is úgy hívják, ebben ugye voltak az intenzív eszközök, az intenzív ellátásban használatos eszközök, a monitorok, a lélegeztetőgépek, az alktatógépek esetleg a újra illesztő készülékek, defibrátorok, kardiológi területéről, az AKG. Nagyjából azt hiszem, hogy a portfolionk ilyen 2200 különböző termék volt, azok volt benne a legkisebb páciensek számára a szülőmentésben inkubátorok. Tehát egy elég széles portfolio beszünk, mindezekhez a megfelelő kopófogyó eszközök, elektródák, mindenféle ilyen dolgok. És ugye gyakorlatilag abban a stációban, az én karrieremben, én azoknak a cégeknek voltam a kapcsolattartója, vagy a felelőse, akik ezeknek a forgalmazását végezték egy ilyen pozíció, megnevezéssel értem, talán kanti menedzsár néven futottam, és néhány országban voltam a felelősség a dolog, már isok utazással járt, amiért szerintem.

SPEAKER_02 10:56

Hát az autót lecserélted repülőre.

SPEAKER_00 10:58

Hát is sok volt, mindegyikből sok volt. Valtami, azt hiszem, méregettem annó, nézegettem, hogy hány hetet vagyok külfönd, és én 40-42 hetet voltam külföldön akkor az 52-ből után.

SPEAKER_02 11:12

Újisten, ez a nagy része az én meg.

SPEAKER_00 11:14

Igen-ráadású három napnál tovább nem voltam egy országban sem. Tehát ez tényleg egy ilyen eléggiemt kívánó feladat és energia örlő. Viszont fantasztikus lehetőség mind azok számára, akik szeretnének egy kicsit a világból látni, és az, hogy melyik kultúra, üzleti kultúra, hogy gondolkozik, melyik ország, és ugye Európának ebben a régiójában mozgott az ember, azért minden kultúrában más, és elég csak pár szzez kilométer jobbra barra menni, és már is lesz a hozzá. Aztony műszaki területek mi köze van ehhez, azon sokat gondolkoztam már, de szerintem a legegyszerűbb megfogalmazás az a rendszer szemlélet. Ugye, amikor a műszaki egyetemen az ember átesik, az egy komoly próbatétel az ember életében. És akkor egy biztos, amit minden mérnök ember tud, az, hogy ha felülről ránéz valamire, akkor azt át tudja látni rendszer szinten, hiszen ezt verik bele az embernek a fejébe, az almánát terében, és én azt gondolom, hogy tudjuk definiálni is azt, hogy egy probléma, akkor probléma, ha van megoldása. Ha nincs megoldás, akkor nem probléma, akkor az nem kell foglalkozni. És akkor így módon nagyon gyorsan lehet ráeszmélni azokra a feladatokra, amiket el kell végezni, és hatékonyabb lesz gyakorlatilag a működés, és ha rendszer szemléete megvan egy embernek, akkor meg tud tervezni egy kórházi működés, de meg tud tervezni egy marketing kampányt is, tehát innentől már teljesen.

SPEAKER_02 12:47

Hát ha belegondolunk egy kórház, az az egyik legkomolyabb logisztikai képződmény is egyben. Tehát, hogy ott olyan folyamatok vannak, meg gépek, de azért én egy picit hagy evezzek át arra a területre, hogy műszakieszközök, ami az egészségügyben kell, de hát akkor ezzel elkezdtél komolyabban is ismerkedni magával az egészségügyel, nem?

SPEAKER_00 13:09

Így van, hát pontosan ugye az, hogy az ember ismeri azt, hogy az elektronok hogyan közlekednek, mondjuk egy nyomtat aramkörön. Az egy nagyon fontos tudás, de attól még nem fogják tudni, hogy hogy kell bekapcsolni azt a készüléket és mire való. Úgyhogy természetesen nagyon sok olyan dolgot kellett az évek során megtanulni, ami az emberekkel kapcsolatos. Leginkább nem is a nem is a gyógyítással, vagy az melyik csontot latinul, hogy hívják. Ugyan nem ez a hasznos tudás az én széken belül, hanem inkább az, hogy hogyan lehet paramétereket mérni. Ahan az nem az, hogy megint csak az elektronát hova tegyek, hanem inkább az, hogy milyen paramétereket lehet mérni. Hogyan halad a fejlődése a technológiának. A technológiai fejlődése hogyan segítheti a gyógyászatot, mit érdemes összekötni megint csak rendszerbe. Hogyan építsünk fel egy olyan stratégiát, ami végigviszi mondjuk az embereket a vizsgálatokon is. Én laboral előtte soha az életemben nem foglalkoztam, itt már csak üzleti területtel foglalkoztam, tehát azzal nem, hogy éppen mondjuk egy laborgép hogyan vizsgálja meg a belekerülő mintát, hiszen ezt inkább az operáció vagy a szakmai csapat tudását igényli. Itt inkább azzal érdemes foglalkozni, hogy hogyan lehet ezt a fantasztikus szakmai tudást, ami mondjuk a labor keretein belül elérhető, lefordítani az emberek nyelvére, és abban segíteni az embereket, hogy azokat a vizsgálatokat vegyék igénybe, amire ténylegesen szükségük van.

SPEAKER_02 14:52

Ebben szeretnék elég komolyan elmélyedni, de előtte még lenne egy kérdésem, hogy amikor a G-Be voltál és átkerülti a színlaphoz, tudtad hasznosítani azt a tudást, amit az orvosok mondtak neked, hogy mi az ő szempontrük, mert gondolom ott, nagyon sok orvossal kellett neked konzultálnod, és kénytelen kelletlen ők is elmondták azt, hogy ő nekik mi a problémájuk. Ez segített neked mondjuk a színlaphoz, kerülés után.

SPEAKER_00 15:22

Teljes mértékben. Ugye, ha megnézzük ez a. Hát most már sajnos majdnem 20 évlata, de tíz jó pár évtávlatában. Ugye folyamatosan azt keresi az ember egy értékesítőként, hogy hogyan tud segíteni az ügyfelének. Nem jó értékesítési metodika az, hogyha valaki el akar adni valamit, hanem az a lényeg, hogy egy olyan dolgot szeretnénk a partnernek felajánlani, vagy az ügyfélnek felállása, ami az ő problémájára keresi a megoldást. És ugye ezért is nagyon fontos, hogy tud, hogy mi az, hogy probléma, mert ha nem tudod, hogy mi az, hogy probléma, akkor nem fogsz tudni normálisan értékesíteni sem. És ebből a szempontból megismerve, mondjuk az orvosokat. Az ő problémájuk mindig az, hogy el vannak teljes mértékben úszva az idővel, túlterheltek, szeretnének nagyon gyorsan és nagyon pontos diagnózisokat felállítani, és ezekben kell nekik hatékonyságban segíteni, hogy milyen olyan eszközök vannak a mai palettán elérhetően, ami hasznosak számukra. Most itt lehet, hogy titkot árulok el szerintem. Én nagyon sokszor mondtam azt az értékesítési karrierem során, akár az isfelnek, hogy én nem fogom tudni kiszolgálni, mert az én tartomban nincs az ő problémája a megoldás, és ilyenkor lehet, hogy egy üzletet az ember elveszít, de meg fog jönni ennek az eredménye, mert majd lesz egy olyan probléma, amikor viszont én leszek a jó megoldás az ügyfél számára, és akkor nagyon hálás lesz, mert egyrészt nem csaptam be, másrészt meg tényleg egy olyan megoldást fog szállítani, aki megoldás a problémára.

SPEAKER_02 16:59

A podcast fő támogatója a szemurásről les, mert a jó beszélgetések egy jókávével kezdődnek. Ugye, hogy az bevezetőben említettem, hogy a legtöbbször azt látjuk, amikor egy labor vizsgálatot kérünk, hogy ott van a talán a jobb felső sarkába az, hogy színlab, és nyilván így a fejben így összekötődik tudattalanul az, hogy akkor az eredmények még. De igazán bevalom őszintén én elég kezdő vagyok ebbe a dologban, én nagyjáb azt hallottam eddig, hogy nagylabor, meg kislabor, meg néha kérnek valamilyen egyémareket is, de itt beszélgettünk itt az előzetesben mondhatni, hogy itt több mint négyezer négyezer marker vizsgálata van. De ez elképesztő egy ilyen nagylaboron is csak a töredéke van.

SPEAKER_00 17:47

Bődületesen sok vizsgálatunk van. És ugye az ember, hogyha tényleg a tudománynak a fejlődését nézi, ugye most már éjjel használnak a legprofibak arra is, hogy gyakorlatilag a friss study-kutatások eredményét, a vágypőket folyamatosan helyjjel dolgozzák fel, hiszen nem tudom másodpercenként testnek ki az újabbnál újabb fejlődési, vagy fejlesztési eredmények. És ha mindezt lefordítjuk arra, hogy mondjuk ez az egészségügyben a laboratórium, a labor szakma területén mit jelent, hát megérkezünk oda, hogy természetesen rengeteg vizsgálat van a palettán, amit lehet használni arra, hogy minél pontosabb labordiagnózist állítsunk fel. De hát ugye itt jön ez a kontraszt, hogy oké, de mondjuk egy kis rutin vizsgálat, meg tartalmazunk 12-15 paramétert. Egy nagy rutin, mondjuk, nem tudom, hogy jó esetben tartalmaz 33 különböző paraméter. Hol van ez az 50 ezerhez, vagy 55 ezerhez képest, vagy 3000. Hát igenis szeretné egy kérdést, hogy vajon ismerjük-e ezeket a vizsgálatokat, mint mondjuk orvos, aki elrendeli ezt. Ez sem feltétlenül van így, hiszen nem feltétlenül van ideje az orvosnak képezni a saját magát, mert rendkívül sok mindennel foglalkozik, amettel saját magát képezze. De hát akkor ki lesz az, aki segít abban, hogy nekem pontos diagnózis legyen. Akkor ugye kinyílt a világ, mindenki számára elérhetőek ezeknek a vizsgálóknak a leírása, más nem használja egy nagynyelvi modellt, amit mesterséges intelligencia alapon tud vele beszélgetni, csetelgetni, vagy esetleg a Google keresőjét használja, és akkor valamit talál és beképzelni magának, hogy ez a vizsgálat, és ez vezet el addig, hogy egy hatékonytalan megoldást fog választani, hiszen lehet, hogy egyébként egy nagynyelvi modell ismeri mindazturé vizsgálatunkat, még lehet, hogy össze is készít nekünk egy vizsgálati palettát, ha beírogatjuk neki, hogy mit szeretnék vizsgálni. De vajon az tényleg személyre szabott, az rólam szól. Vagy elhiteti velem a rendszer, hogy az rólam szól, és ő egyébként semmi más nem csinál, mint az interneten megfelelő anyagokból, nagyon megbízható anyagokból, ki für készít, hogy k. mondjuk az én esetemben egy 40 elején járó férfi embernek milyen vizsgálom a szüksége. És ez igaz rám?

SPEAKER_02 20:04

Igen, én azért erre vissza tudok neked reagálni. Nyván az ember rájön egy csomó mindenhez ezeket a nyelvi modelleket használja, de én úgy rá tudom szedni az éjjel egy perc alatt, és kiderül, hogy egy olyan nem jól ellenőrzött forrásból olyan határozottan állít dolgokat, hogy amikor nagy nehezen beadod neki, hogy nem. Ez rossz forrást hoztál, és ez pont ellenkezője annak, akkor nyilván elnézést kér az éjjel, és azt mondja, hogy akkor egy kicsit figyelmetlen volt, de nem figyelmetlen volt, mert ugye itt nem egy élő ember van a másik oldalon, hanem egyszerűen a mondatoknak az értelmezéséből próbálja ezt megtenni. Itt vagyok én, én 52 éves vagyok. Most tanában indult el az az életembe, hogy szeretnék odafigyelni az egészségemre, hosszas únszólás után most vett rá engem gazizoli barátom, hogy menjek már el egy kolonoszkópára ami egy olyan szűrés, ahol mondjuk a vastagbíráknak a kockázatát már jó időben elhet kapni. Ráadul a Zolinak pont 52 éves korában vették ére ezt a problémát, és szeretném megismerni, hogy hogy kezdjek neki, mit tegyek ahhoz, hogy elinduljak ebben ezen az úton, és nyilván először vizsgálatok vannak, látom azt, hogy az orvosok valóban nagyon elfoglaltak, azt mi is beszélgettük. Az a 20-25 perc, ameddig az orvossal vagyok annak mondjuk a nagyobbik része az az adminisztráció, hogy az-ben meg vannak írva gyorsan belögítve, miről beszéltünk, és bármilyen szimpatikus az orvos, látom, hogy Hát nem tud azért feltétlenül minden esetben nagyon mélyen belegondolni az én problémámba. Ebből meg azt szűröm le, hogy akkor valami tudást kéne nekem is szereznem arról, hogy ne legyek teljesen fegyvertelen, akár csak úgy fegyvertelen, hogy nem tudom szabadosan elmondani azokat a szimptóimat, amivel sokkal gyorsabban tudna menni, de nem beszéljek hosszan. Ezt hogy kezdjünk neki tanist, hogy te azért ezt látod, elég jól. Nem tudom én évente, elképzelni, tudom, sok millió vizsgálatot végeztek. Ott látszódnak trendek, hogy elindult ez a tudatosodás?

SPEAKER_00 22:49

Igenis, meg nem is. Njából tíz éve dolgozom a színlapnál. Az már elég mondjuk egy trendet észrevenni. Akkor már az látszik, hogy egyébként a Covid-nak nagyon sok negatív hatása mellett egy pozitív hatása legalább volt, még pedig az, hogy az embereknek felhívta a figyelmét arra, hogy igazából nagyon törékeny az élet minden egyikünk számára. Nem igaz, hogy csak a szomszéddal történhet meg, vagy alakóval. Ez megtörténhet az, hogy nekem előáll egy olyan egészségügyi állapotom, ami egy sok hatás lesz. És hogy ugye a Covid azt is bemutatni, hogy ezt hogyan lehet szűrésekkel a labort magát a labort megismerte az emberekkel szemben mindenkinek túrták az órát akkor. És ez segített abban, hogy az emberek elfogadják, hogy vannak vizsgálatok, amiket be kell iktatni az életemben, ha valamit szeretnék. Most ezt kell mindenkinek tudatosítania önmagában, hogyha szeretném az egészségminőségemet megtartani, és egy olyan jó egészségben élni, amiben mondjuk azt definiálom, hogy mondjuk most egészséges állapotomban vagyok, hogy tudom megtartani. Ugye, hogy az ember öregszik, és megy előre az időbe, rendkívül sok mindent lehet róla olvasni, hogy ez milyen hatással van a szervezetre, és milyen betegségeknek, milyen kockázatát hogy emeli az előre. Csak az életkorunk előrehaladásával, ez hogy növekszik? A környezeti hatások, amikről nagyon sokat lehet hallani most már, hogy mit eszünk, hogy eszünk, mikor eszünk, hogy alszunk, miért nem alszunk, miért nyomkodjuk a telefont, stressz, munka, rohangálás, stb. szintén nem segíti az életünknek. Ugye a pozitív oldalra való billenését, de akkor hogy is lehet ugye ezt az egészet vizsgálni? Ennek ugye nagyon sokféleképpen neki lehet állni. A legfontosabb az, hogy minél előbb tudatosodjon az emberben, hogy szűrővizsgálatokra kell járnia, mert amíg ő egészséges lehet, hogy a szervezetében már valami dolgozik, ami a szervezete ellen dolgozik. És ugye ezeket a vizsgálatokat, ezek lehetnek például genetikai vizsgálatok, egyszer az életben meg kell csináltatni, hogy milyen kockázatokkal élek, például. Érdemes végig gondolni, hogy ki az, aki ki tudja nekem ezt értékelni, a vizsgat eredményét. Ugye, hogy említettük, a szakorvosok és sorvosok rendkívül leterheltek a hazánkban. Egyébként ez valószínű nem csak ami hazánkban van így. És emiatt nem feltétlenül fognak velünk mondjuk 30 percig arról diskurálni, hogy mi van mondjuk a epigenetikai tesztem eredményében. Tehát ilyenkor érdemes azt is végiggondolni, hogy keressék egy olyan megfelelő segítséget, akít nekem abban, hogy jó vizsgálatokat válasszak ki, életkoromnak megfelelően. Az életemnek megfelelően, hogy milyen környezeti hatásaim vannak, ennek megfelelően jó vizsgálat használják, és ezeknek a kiértékelését is szakemberrel elvégeztetni. Erre is vannak most már lehetőség, hiszen vannak már olyan megoldások, ahol akár online konzultáció segítségével, tényleg személyre szabadan tudunk vizsgálatokat igénybe venni, illetve szerintem nagyon fontos arról is beszélni, hogy mondhat, hogy az orvoshoz felkészülten kell érkezni. Tök jó? De mi segíti az orvost abba, hogy ő is felkészülhessen gyorsan abban, hogy neked mit segítsen. Az biztosan nem, hogy te elkezdesz neki darálni, hogy te miért jöttél, miközben egyébként ő az előbb emlegett EST-ből próbálja kiszedni az előző eredményeidet, és nézegeti, hogy te jó Isten most ezzel az uralít mi lehet itt velem szembe. Egyetem minek jött ide. Ez rengeteg időt vesz el, az orvostok már megostak a figyelme, hiszen nézi a dokumentumokat, hallgatja, mit te mondasz, vagy rádint, hogy most nem adod egy csendben, mert most nem tudok figyelni. Tehát kellenek olyan technológiai vívványok, akik az orvost is segítik. Eben. Hál'istének már erre is van egyébként megoldás, akár már Magyarországon elérhető módon, hogy hogy lehet egy konzultációs során, például mesterséges intelligencia segítségével gyorsan feldolgozni, a rólam összesen elérhető adatot. Nem döntést hoz helyettem az a mesterség és intelligencia modul, hanem összearakja.

SPEAKER_02 27:08

Szabatosan megfogalmazza, úgy, mint az orvosi ért.

SPEAKER_00 27:12

Orvosi nyelven az orvosnak szóló, összeszedi az összes adatot, ami rólam elérhető, és abban segíti az orvos munkáját, hogy egy 10-15 perces adminisztratív időt, lecsökkent mondjuk 2-3 perc. El lehet képzelni, hogy az orvos mindent lát rólam, ki van neki gyűjtve, úgy, ahogy ő szeretné látni, mint mondjuk egy Dashboard, ahogy mondjuk nem tudom. A telefonodnak a kijelzőjére elhelyezed az ikonokat, ugyanígy elhelyezheted. És akkor ez segítség az orvosnak. Tehát a beszélgetésre ő is felkészülten tud megérkezni az 5. perc, te már felkészül el, mert te már minden megolvast a csgipítén, mindent is tudsz. Ez az a dolog, ahol ezt ki lehet egyenlíteni. Van már egy ilyen lehetőség. Akkor a konzultáció sokkal hatékonyabb tud lenni, és a konzultáció azért fontos, hogy hatékony legyen, mert a következő probléma igazából az, hogy a konzultáció során elhangzottaknak a 80%-át a páciens azonnal lefelejti. De akkor mi segíti őt abba, hogy ténylegesen megmaradjon az a tudás, amit hall. Például a mi beszélgetésünk során elhangzott. Mjuk javaslatok tanácsoknak és 80%-t el fogják felejteni a hallgatók, de akkor mi segít neki abban, hogy mondjuk megfelelő vizsgálatot vásároljon? Hebbe is kell egy olyan terápi a menedzmenteszköz, ami abban segít valójában, hogy a konzultáció során elhangzott javallatokat, vagy éppen már előírásokat az még fontosabb, betartsa. És ami még ennél is fontosabb, azt is tudom mérni. Vajon betartja-e a páciens, amikor azt mondják neki, hogy tessék minden nap tízezer lépést megtenni. Most már azért a telefonok, a okos eszközök, gyűrűk, akármi, karszalagok tudják el ezt rögzíteni, és ha tudják rögzíteni, akkor ezt egy applikáció azt meg tudom jelítani. És akkor visszamegyek az orvoshoz, nincs únyizás, az orvos is láthatja, hogy megcsináltam a tízezer lépést. Megy, ha belegondolsz, minden egyes orvosi vizsgálat egy rólad elkészült fénykép. De ez nem mozgóké. Pillanatfelvétel. Pillanatfelvétel is. Itt szoktam mondani félig vicesen, hogy én még láttam olyan rajzfilm egy gyerekkoromban, bár nem vagyok annyira öreg, amit úgy készítettek mondjuk a 20-30-as években, hogy a képeknek az össze. Mikor a lapokra a lapokra rárajzoták a kacát, és akkor úgy ment előre, hogy a lapokat forgatták gyors sebességgel. De hogyha csak egy lapot látsz, csak egy kacsa. Az nem mozog, nem megy sem elre. És én azt gondolom, hogy most vagyunk abban a fázisban már tényleg elérhető eszközökkel akár Magyarországon is, hogy ezeket a pillanatképeket mozgóképét tudjuk alakítani. És mennyivel meg gondoljunk bele, hogy a mozi versus ezek a rajzfilmek mekkora áttörést hozott az emberek számára, hát ez is egy gykkora áttörés lesz a konzultációban, de hogy kérdésedre válaszoljuk, hogy milyen vizsgálat érdemes megcsinálni. Hát én azt gondolom, hogy minél előbb az ember tisztában van azzal, hogy saját magának milyen kockázatai vannak, annál előbb tudja összekni a saját életútjának megfelelő vizsgálati stratégiát.

SPEAKER_02 30:11

Igen, itt alapvetőleg csak egy nagyon pici lépést visszalépek, de mindjárt előre is ugrok, hogy mondhat, hogy a vizsgálatoknak a fontossága. Én azt érzem egy picit magamon is, hogy az ember egy kicsit fél. Ha nem tudom, akkor addig nyugodt vagyok, és természetesen akkor jön az, hogy amikor már megjelenik egy gere a betegségnek, akkor nagyon sok esetben már az egy nagyon késő időpont, amikor ebbe be lehet játszani. És én nekem is össze kellett szednem magamat ahhoz, hogy itt egy kicsit alátámasztam, hogy jobb lenne most tudni, mert van egy kulcsmond, ami engem nagyon megfogott, amikor ilyen orvosi beszélgetésekné voltam, hogy azt mondta az orvos, hogy Gábor, az a vastagbérák az nem egy nap alatt jelenik ott meg, hanem az egy nagyon hosszú folyamat. Annak a folyamatnak nagyon-nagyon az elején már lehetne észlelni ezt a dolgot. Ha azt mondjuk, hogy a rákgyógyítás hol áll, akkor azt is mondhatjuk, hogy a korai felismeréssel rendkívül komoly invazívnak hívják rá, vagy ami nagyon gyorsan elterjed, amikor berobban, ezeket mind meg lehet még előzni, akkor már nem lehet megelőzni. Tehát, hogy én is arra jutottam, hogy inkább most együtt élek azzal, hogy nekem erre van, az én genetikán ebben veszélyes, és inkább most megtudom, és megelőzöm azt az öt tíz évet, ameddig ez ki fog alakulni, és talán meg is tudom fordítani. Csak azért lettem vissza vizsgálatoknál, de itt tényleg az a nagy kérdés, hogy a férfiaknál és nőknél is, a férfiaknál hallom a prostata, végbéldagonat, akkor hallom a nőknél, a melláknak, a nagyon, és azt is hallom, mert pont tegnap voltam egy orvosi vizsgálaton, ahol elmondta a doktor nő, hogy sajnos például a vastagbírák a férfiaknál most nagyon jelentősen megemelkedett a második.

SPEAKER_00 32:21

Talán vagy az első, vagy a második legtöbb daganatos halálazi jog? Százszázigban elkerülhető lenne egyébként ezt így hozzá, ahogy egy még nyomás.

SPEAKER_02 32:31

És talán ez a kulc, ugye? Hogy el lehetne kerülni, és akkor melyiket válaszam azt, hogy előre tudom, és megfelelő dolgokat tudok tenni azért, hogy elkerüljen, vagy behunyom a szemem, és amikor már jönnek a tünetek, akkor fejlesztve rohanok az orvoshoz, és az orvosnak akkor sem lesz négyszer annyi ideje rám, amikor ez van, mint amikor egészséges van.

SPEAKER_00 32:58

Pontosan így van. Hát erre néhány ilyen jó párhuzamot szoktam mondani, hogy az egyik kedvenc párhuzam az az, hogyha ugyéletet élnénk, akkor minden betegséget elkapnánk, és minden betegséget legyőznénk. Hát ugyan élünk örök életet, akkor az azt jelenti, hogy lesznek olyan betegségek, amik esetleg leküzdhetnek minket. Ha én tudom előre, hogy milyen kockázatain vannak, és mondjuk ezekre a kockázatokra odafigyelve eljárók szűrésekre évente. Mondjuk egy vastagbéldaganatos szűrés, azt ma már a mai technológával meg lehet egy vérvétel úszni. A vérvételen megnézik a vérben, hogy vannak- olyan genetikai származékok, amik mondjuk vastag vagy végbéldaganat esetén kerülhetnek csak a vérbe belat, és ezek ott vannak, akkor nem negatív az eredménye a vizsgálatnak, vagyis meg kell nézni, hogy mi történik a vastag és végbélbe. De ezek egészen kicsit kis polipok is lehetnek, és ezek még nem oznak tünetet. Ahogy említetted, hogy ha valakinek tünete leszén, arra azt szoktam mondani, hogy az olyan, mint a szerencse játék. A tünet után megyek el az orvoshoz, mondjuk egy ilyen esetben, akkor az tényleg a szerencsén múlik, hogy melyik stádiumában vagyok ennek a betegségnek, hiszen ezek nagyon sokáig nem okoznak tünetet. És hogyha én ezeket a szüléseket időben elvégzem, valójában, nem várom meg a tünetet, akkor például a vastag és végbélatoknak a száz százalékában nem kellene, hogy haláleset történjen. Nem azt mondtam, hogy magát a daganatos betegséget fogod elkerülni. Azt lehet, hogy nem tud elkerülni. De elkerülheted annak a legdurvább kimenetelét. Ez ugyanígy igaz a mégnyakra, egy HPV szűrésre. A hölgyek néhány ezren ebben az országban is meghalnak, akár anyák is. Ez mind-mind megúszható lenne, ha ők eljárnának HPV-szűrésre évente. És megnéznék, hogy a mégnyakuk milyen állapotban van. Ezeknek megvan mindenféle lehetősége már az embereknek. Ugye a probléma nyilván az, hogy majd a hallgatóknak is lesz olyan része, aki azt mondja, hogy persze, mert ezt ki kell fizetni magánba, és ez nagyon drága, és hogy akkor ezt hogyan lehetne megoldani. Ez valójában így van. Lehet biztosításokban gondolkodni az, hogy olyan finanszírozzuk meg ezeket a vizsgálatokat, zsebből fizetjük, biztosító bevonásával fizetjük, vagy az államterre bízzük, azok ugye különböző beszélgetésekhez vezetnek. Mert azt gondolom, hogy az egészségért mindenki saját maga felelőt és nincs annál drágább dolog, hogyha valaki egy súlyos betegséggel küzd.

SPEAKER_02 35:54

Pont ezen gondolkodtam, miközben ezt mondtad, hogy az emberek fejében van egy sorrend, anyagi sorrend, hogy mire, hogy szeretne költeni. Mert nyilván azok az emberek, akik megtehetik, mondjuk elmenjenek nyaralni nyáron, azokból nagyon sok család az egész évben spórol arra, hogy el tudjon menni. De valahol mégis ez a saját egészségünk az valahol ott hátrébb van. A nyaralás után, meg a vegyünk egy új televíziót után, és ezzel nem bántani akarok senkit, csak egyszerűen azt akarom jelezni, hogy én úgy érzékelem, és néha még magamon is bevallom, hogy nagyon hátrasorom. Ez az igazán a probléma, mert amikor az ember szeretne nyaralni, és akkor valahogy összerakja erre a dolgot. Amit te mondasz, az még lehetőséget is ad. Most nekem pont mondtál egy nagyon fontos adatot, pont ezzel a vastagbél taganattal, hogy én elmegyek egy ilyen kolonoszkópiára, de nem tudtam, hogy lehet egy olyan markert is kérni a vizsgálatba, hogy én azt gondolom most tök jó, hogy ezt megcsinálom, de utána nem biztos, hogy évente szeretném ezt megcsinálni, csak szeretnék évente olyan markerra ránézni, aminél látom, hogy nőtte a kockázata ennek a kérdésnek, vagy nem nőtt.

SPEAKER_00 37:16

Mondjuk pont enné a vizsgálatnál, egy szakember elmondja neked a konzultáció során. Ha ennek a markervizsgálatnak az eredménye negatív, és nincs tüneted. Akkor elég egy múlva mondjuk újra jönnöd. Ezzel megúszol egy több százer forintos és eléggé kellemetlen beavatkozást. Egyébként valójában, ha az államra bizodészeket a vizsgálatokat, akkor tünettel kell rendelkezned, és sokkal is van, tehát elég sokáig várni fogsz. Ez mondjuk egy tünetel rendelkező páciens esetén nem élet biztosítás, hogy még várszik a vizsgálattal. Tehát itt is mérlegelni kell, hogy mi a fontosabb. De ténylegesen a legfontosabb, és akkor válaszolok a négy ötel ezelőtti kérdésedre, hogy mit vettem észre az elmúlt izv alatt, és a COVID hatásért hoztam úgy be, és ugye így kanyarodtunk el. De azért a preventív vizsgálatoknak az igénye az ház Istennek nőtt. Tehát ténylegesen van most már egy olyan közeg, aki elfogadja azt, hogy saját magad felelsz egyébként a saját egészségedért, nem szabad az orvosra bízni a saját egészséget, nagyon sokan azt gondolják, hogy a beteg leszek elmegyek az orvost, az ő dolga, hogy meggyógyítson. Hát ezt megfordíthatjuk úgy, hogy te dolgot, hogy ne legyél beteg. Mert utána tényleg, ha tönkretetted a kocsidat, akkor az autó szerelő dolga, hogy megjavítson. Hát de nem kell tönkretenni könyörgön. Ha te folyamatosan karbantartod, feltételezzük, hogy nem fogsz balesetezni, akkor annak az autónak sokáig nem kell, hogy baj legyen lehet, hogy műszaki emberként mi a jó point. Tehát, hogy ha te odafigyelsz és karbantartod a saját egészségedet, akkor az a te felelősséged. És ha itt szoktuk ugye egy Marketing vondlattal mondani, hogy ugye a saját egészséged az a szeretteid értéke. Mert ha mondjuk te már nem vagy, akkor neked már mindegy, de valószínűleg hiányozni fogsz a szeretteidnek. Tehát legalább miattuk figyel magadra, ha már magad miatt nem. És főleg a férfiaknak szoktam mondani, mert nyilván mi titánból vagyunk ötve, és semmi bajunk nem lehet, meg, ha van, és akkor azt majd nem tudom én kialusszuk, vagy nem tudom, viszunk rá egy égetet szesztést, és akkor az megoldja a problémát, nem fogja. Nagyon figyelni kell az egészségünkre, főleg azért, mert nagyon sok olyan környezeti hatás van az életünkben, ami nem összekeverendő azzal, ami mondjuk a apáinkat, vagy a mi nagy apáinkat érte. Mindig elmondják, hogy ő is azt tett, akkor én is azt tehetek. Hát, és ha ugyanazt tette egyébként: tényleg ugyanaz volt a disznó húsba, tényleg ugyanaz volt a lépában. És akkor tudod ezt így felteszed ezt a kérdést mondjuk annak, aki ezt mondja a bölcső, az gondolkodjan azért el ezen a válaszon, mielőtt választod.

SPEAKER_02 40:05

Az az érdekes ebbe, amit mondodsz, hogy azért itt egy alapvető szemléletváltáson kell átmennie. És itt most ilyen nagy szó lesz, amit mondok a társadalomnak, hogy sokkal előbb el kell ez kezdeni ezt a dolgot. Mert mondok egy nagyon rossz példát, de ebből nagyon lehet érteni. A mai világban ha valaki dohányzik, akkor az zárt térben nem teheti meg, úgy helyre kell mennie. És ezt mi ma már elfogadjuk. Sőt, ez már egy igény is. Lok olyan dohányost, hogy semmi tiltás már egy magánlakásban van, de mégis fogja magát is kimegy az erkére, ott szívja el a cigarettet, mert tudomásul beszél, hogy a másiknak azért ez nem tesz jót, hogyha ezt megteszi. De azért, amikor én zöldem apukámmal a nagymamán felé vidékre a Trabantban, ahol zárt térben gyújtotta az egyik cigarettet a másikra, és néha azért eresztettük le az ablakot, hogy a füst már nem lehetett kilátni, akkor azért mégiscsént - mondjuk azért ez 30-40 év volt, de azért mégiscsént valami változás. Itt azért tudsz valami, mondtad, hogy már elkezdődött ez a folyamat, hogy kezd átalakulni az értékrendünk valamilyen módon ebben.

SPEAKER_00 41:26

Én azt gondolom, hogy igen, és ez egy jó irány. Kettő jó dolgot is mondani, az egyik úgy mindig meg szoktam kérdezni, és majd a beszélgetésünk folytatására, amikor élő be leszünk a hallgatóság.

SPEAKER_02 41:40

Amit majd a végén el is mondok, hogy pontosan miért van szólat.

SPEAKER_00 41:45

Már most megígélem, hogy ki az, aki szedal ki egészítet, és akkor azért tök megnyugtat tovább ezt egyébként, hogy általában a hallgatóságnak a 90%-a valamit szed. És akkor most jön a csavar, akkor kérdezzük meg azt is: hogy mondjuk ki az, aki mérte mondjuk azt, hogy milyen a vitamin szintje. Itt szokott lenni a nagy, és ott elbukán. És elbukunk, mert hogy nagyjából senki. De akkor miért szeded a C-vitamint? Egyébként a vitamin szinted jó. Vagy miért szeded a D-vitamint, mondjuk a vitaminszined jó. Vagy nem kellene többet szedni. Tehát, hogy van egy csomó olyan kérdés, ami például a dohányzás vagy rá volt kényszerítve az ember, hogy akkor nem lehet benne dohányozni a késdobálokba, a restben, és a jobbná jobb helyeken, még én is így vonatoztam egyetemista koromba. Aztán az ember tényleg elfogadja, hogy lehet, hogy ez a lobbi elérte azt, hogy az egészségre kártékony dolgokat előtérbe helyezve, ki tessék el te a dohányosokat az utcára, és most, ha külföldön jársz és bemész egy ilyen csehóban, akkor nagyon meglepődsz, amikor még külföldön van egy pár ugye ország azért a környezünkben, hogy ezt meg lehet tenni, és akkor egy furcán nézel a mellett előre, hogy miért gyújtott rá. Szóval szerintem van egy ilyen tudatosság, ami elindult. Itt most tényleg az a kérdés, hogy ez a tudatosság ez tud-abban a szempontban, vagy abból a szempontból fejlődni, hogy kezdjünk el behozni az életünkben olyan segítségeket, amit például a. amikor a papíron térképpel mentünk gyerekkoromba az ABOB-be, akkor most már ugye mindenki egy okos eszközt használ gyakorlatilag és valamilyen navigációs eszközt arra és a ABOB-ben is ide azzal jöttem, hogy tudjam, hogy mikor érek ide valószínűleg ide találtam olyan anélkül is. De hogy ide, amikor én felhívlak téged, tudjam azt mondani, hogy egy óra, kettő percre vagyok itt. Hát ilyen azért régen nem volt. Ide találtál, egy órát beszélünk, egy órára itt vagy. És mivel ez is átalakul, és a technológát itt is. Behoztuk az életünkbe, és már itt is mesterséges intelligenciát használunk egyébként, mert a motorok a navigációs rendszerekben már valójában használnak mesterséges intelligenciát, hát így kell elfogadni azt is, hogy majd jönnek azok az applikációk, amiket érdemes lesz a telefonon használni. Az online konzultációs lehetőségek, hogy igenis szánjunk rá időt és pénzt, hogy beszéljünk egy szakemberrel, mielőtt elmenjünk a laborba, hogy ne vegyünk felesleges vizsgálatokat, beszéljünk egy szakemberrel akkor is, amikor kiértékeljük ezeket a vizsgálatokat, hogy megint csak nehogy tévútra menjünk, hiszen például a borvizsgálatok, azok nagyon fontos vizsgálatok ahhoz, hogy egy diagnosztikát felállítsanak, de önmagukban nem feltétlenül diagnosztikák. Tehát ez egy fontos eleme ahhoz, hogy diagnóisom legyen, de nem feltétlenül elég.

SPEAKER_02 44:48

Hát mérlegelnie kell az orvosnak.

SPEAKER_00 44:50

Az kell egy szakember, aki azt mondja, hogy hű, nem néz ki jól ez a. Lelet, el kell menni egy orvoshoz. De ha én otthon állapítom meg magamnak, és azt se tudom, hogy a gasztronterológus vagy zendokrinológus között mi a különbség csak mindegyik lógus, akkor gyakorlatilag mi az, ami azt bizonyítja, hogy én jó irányba fog elindulni. Ehhez kell a szakember. Úgyhogy azokat a technológiákat kell megkeresni, mik abban tudnak engem segíteni, hogy megtaláljam a megfelelő úvonalat, minél előbb.

SPEAKER_02 45:18

Amikor így beszélgettünk így előzetesben, nagyon sok olyan vizsgálatot meséltél, meg meséltetek el a szász már tél együtt, ami engem így ledöbbentet, hogy mennyi mindent lehet megtudni már laborlelettel, hogy esetleg mondanál egy párat, ami ilyen érték, közben még az is bennem maradt, hogy én semélem a vitaminszintemet, és ezt hogy kell mérni, mert nem tudom, hogy hogy kell mérni.

SPEAKER_00 45:48

Egy egyszerű érvétel el. Akárfájdalommentesen is lehet kérni a vérvételt. Végszett félető vagy a genetikának a fejlődésével rendkívül érdekes vizsgálatokat is meg lehet csinálatni, csak hogy néhányat bedobunk ide tényleg? Mondjuk olyan vizsgálatot is meg lehet csinálni, ami megmondja neked, hogy hány éves vagy. Ugye ezt elhiszük az eredményét, vagy nem hiszük el az eredményét, igazából abból a szempontból mindegy, hogy kapsz egy pofont az eredménybe, ami megmondja, hogy te tényleg annyi idős vagyok, mint a naptár. Ez a biológiai korod. Ez a biológiai korod. Na, de ez miért fontos? Mértos nekem 42 évesen tudnom, hogy 50 éves a szervezet vagy 35. Hát ha 35, akkor kihúzhatom magam, és frankó, ha 50, akkor meg nem. Nem ilyen egyszerű a válasz. Azért fontos tudnom, mert a mai napig az elsődleges kockázati tényező az orvosi protokolokban, az az életkor. Vagyis, ha én egy 40 éves ember vagyok, de 50 éves a szervezetem epigenetikai életkor, mert nagyon sok mindenben kárt okoztam saját magamnak, nincsenek tüneteim, de már a szervezetem olyan kockázattal rendelkezik a betegségekre, ami egy 50 évesre vonatkozik. Ergo, ha én valamikor valakit megkérdezek arra, hogy 40 évesen milyen vizsgálatokra menjek el, az nem az 50-es kalendárt fogja, vagy bocsánat, 50-es portfolót fogja végigfutni, hanem a 40-es. Hol van nekem már az 50-es kellene. Ez csak egy ilyen egyszerű gondolatéztel. Mondjuk ezt tényleg ez egy alapja. Elég elég. Én nem csináltam soha, de most ezt meg is találom. De van olyan vizsgálat is, ami még ennél is érdekesebb, hogy milyen gyógyszert szedhetünk be. Hogyan metabolizálják, hogyan bontjuk, építjük be a gyógyszerhatóanyagot a szervezetünk. Nem szoktak szépen gondolni rám, de én azt szoktam mondani, hogy a gyógyszerbeállítás az egy élő emberes kísérlet. Mert ugye mi történik? Mondjuk valakinek megállapítják, hogy magas a vérnyomása. Fölírnak neki egy vérnyomás csökkentő gyógyszert valamilyen hatóanyaggal. Amit az orvos a legjobb tudása szerint kiválaszt megfelelően, ajánlásoknak megfelelően majd mit mond, tessék visszajönni kontrollvizsgálatra. Aminek az a célja, hogy visszamérik, hogy milyen hatáss volt rá a gyógyszer. Ha mondjuk ott azt látják, hogy nem tudom, én a vérnyomás még nem az igazi demárt cserébe a veseláterei nem jó, és nem elkezdett vizesedni, akkor kap visszajót, és akkor így elindul egy folyamat, aminek a végén lehetőleg a leghamarabb megtaláljuk a megfelelő dozírozását, mondjuk és a megfelelő gyógyszert. De hogyha én tudom azt, már pedig genetikai vizsgálat meg lehet mondani, hogy melyik gyógyszerhatóanyagot hogyan tudja bontani a szervezetem, toxikus- az előírásnak megfelelően tudom bontani. Vagy semmi értelme esz egy olyan, mintha egy mentolos cukorkár tennék, ha én ezt tudom. És oda tudom adni az orvosnak, hogy ez csak, ezek a hatóanyagok vannak az én szervezetemre jó hatással, ezek meg toxikusak. Akkor az orvos ki tudja választani a vérnyomás közül azt a hatóanyagú gyógyszert, ami az én szervezetemre jó hatásra van.

SPEAKER_02 49:04

Ez is egy vizsgálat, ez eredményből.

SPEAKER_00 49:06

Egy vérből meg lehet mondani. Ez egy költséges vizsgálat, de itt szoktam azt mondani, hogy ha a gyereknek veszünk ballagás ajándékot, lehet, hogy nem egy aranyakláncot kell venni neki, vagy egy arany gyűrűt, hanem ezt, mert ez elkísérli az élete végéig. Ez ilyen egyszerű. Akkor vannak ugyan olyan vizsgálatok, amik gyakorlatilag olyan genetikai vizsgálatok, amik összeszedik azt, hogy az én saját DNSem alapján milyen kockázati tényezőkkel élek. Mi az én öröklött kockázatom, és gyakorlatilag arra ad egy ajánlást, hogy milyen vizsgálatokat milyen időközönként érdemes nekem. Igényben ugye, hogy ezek hogy működnek, és lehet-e hinni nekik. Ugye a működésük azt leegyszerű úgy lehet elképzelni a jobban, hogy vannak nagyon jól kutatott betegségek, nagyon jól dokumentált betegségek. Ezeknek vannak adatbázisai, és ezeken az adatbázisokon lehet futatni mesterséges intelligencia motorokat. Vagyis, hogy haul van egy pillanatfelvétel. És én ezt össze tudom vetni sok millió pillanatfelvételel, akkor meg tudom mondani azt, hogy ez a pillanatfelvétel mire hasonlít a legjobban. Ilyen például mindenki számára elérhetően egy mesterséges intelligencia alapú kockázatbecs vételből, ami ma Magyarországon meg tudja mondani azt, hogy mondjuk 12 betegség csoportból a mostani vérképem alapján milyen betegségcsoportokra milyen kockázattal rendelkezem, egyszerűen csak a vérvételből. Hiszen egy jól kutatott és jó mély adatbázis áll rendelkezésünkre ahhoz, hogy ezt a pillanat felvételt összehasonlítson rengeteg útvonallal. Ha ezeket figyelembe veszük, akkor azért úgy végig gondolhatjuk, hogy össze lehet rakni egy egészségstratégiát, ami mindig a megfelelő pillanat megfelelő szűréseket hoz be az életembe. Ezeknek van költsége valójában, de biztosan sokkal kevesebb a költsége, mint egy hatékonytalan vitaminszedésnek, mint egy betegségnek, ami hosszan elnyúló betegség lehet, vagy éppen egy nem várt kimenetelő súlyos betegségnek.

SPEAKER_02 51:26

Ha egyci picit most összefoglalnám ezt a dolgot, akkor azt kell, hogy mondjam, mert én próbálom leszülni egyszerűzparasztel, és azért keltet fel az érdeklődésemet, mert én is kíváncsian fogom hallgatni a Longeviti rendezvényünkön azt, hogy mit fogtok mondani, mi az a strategia, ahol már azért ezek a konkrétumok elhangzanak. De ugye kettőt meg tudok állapítani. Az egyik az, hogy vannak tipikus női és férfi dolgok, amikre oda kell figyelni a különböző betegségtípusok, ami főleg a nőkre, vagy főleg a férfiakra vonatkoznak. A másik ez a biológiai korunk, tehát hogy próbálj már úgy hozzáállni, hogyha én most 52 éves vagyok, akkor mondjuk reménye viszen már az is egy jó helyzet, hogyha a biológiai életkorom is 52-ől, bár persze az ember egója szeretné, hogy egy picit fiatalabb legyen. De ez a kettő az már tényleg valóban segít, magát az irányát megtalálni ennek a dolognak. De gyakorlatilag ehhez nagyon át kell alakítanom a gondolatomat, és az a nehéz, nekem nehéz, hogy ebbe azért tényleg bele kell gondolni. Most, amit elmondtál, még én sem feltétlen fogom tudni rögtön megjegyezni, ha bár a tegnapi orvosi vizsgálaton, amikor harmadszorra mondták el az altatásnak, a nem minden menetét, akkor mondtam a doktor nőnek, hogy ez nagyon kedves, most már harmadszor mondja el valaki, és most már fejből tudom, és er azt mondta valóban az orvos, hogy maga megjegyezte, de valaki még utána is fel fog hívni, hogy mondjuk már el, miközben odadtuk a papír a kezébe, hogy erre figyeljen meg arra figyelj el menet közbe. Szóval meg vagyunk itt ezen a ponton, és én tényleg behozom a rendezvényt. Ezt a kedves nézőnek is elmondom, hogy május 15-én lesz egy rim konnept rendezvünk, ahol gyakorlatilag az a címe, hogy tervezd meg az egészségedet, mert pontosan azt szeretnénk, hogy ennél tovább menve, tehát ennében bem verbe a témába, kapjunk kapaszkodókat, hogy gyakorlatilag mit kell tenni. Mert én azt látom, hogy mindaddig, ameddig ez 5000 vizsgálat, vagy 5000 marker, amiből ki lehet indulni, mi nem tudjuk kiszedni a magunkra vonatkozó részeket, addig azért nagyon nehéz dolgunk lehet, vagy akár el is akadunk ebbe a történetbe. És még azt elárulom, ez itt a tényleg a reklám helye, hogy magáról a rendezvényről egy kivonatot is készítünk, tehát le fogjuk írni, és azt a jelentkezőknek el fogjuk küldeni e-mail, hogy ne felejti. Ha elfelejtettek valamit, akkor megkapják ezt az információt. De tényleg azért örülök ennek, és a isebben egy nagyon szuper szakember, és ez egy kérdésem is feled, ez a teszkdés. Akkor ott fogunk tudni hallani olyan stratégiákat, ami egy kicsit jobban körbejárja azt a dolgot, hogy én most 52 éves vagyok, mit csinál. Férfi vagyok, mit csinál. Nagy stressben élek, vállalkozó vagyok, ez mit jelent? É 33 éves nő vagyok, a családban már volt ilyen rák, ilyenkor mit kell tenni. Gondolom, ez lesz az, amiben egy kicsit előre fogunk tudni jutni, igenis, meg nem is.

SPEAKER_00 54:57

Igen, azt gondolom, hogy ennek a tudatosságnak különböző szintjei vannak. A nők egyébként sokkal tudatosabbak, mint a férfiak. Tehátjában véve, sajnos al lehet támasztani. Ez ugye ezt tudjuk, hiszen mondjuk a labor vizsgálatoknál is 80% a pácienseknek nő, és nem azért, mert a férfiak sokkal egészségesebbek maradunk ennyiben, csak ők sokkal tudatosabbak. Különböző szintje van szerintem a tudatosságnak. Nemrég voltam egy esemény, ahol fiatal hölgyek voltak egy modellvasztás volt a téma, és ott az egészségükről beszélgettünk velük pont a Máté Barommal egy este. És amikor megkérdeztük, hogy van-e bárkinek ismert mondjuk ételintoleranciája, vagy valamilyen problémája, amivel küzd, és mindegyik feltötte a kezét 20 éves lányok, hát többen lehet. 20 évesen nekem biztoson semmi problémám nem volt, de ha jól emlékszem a környezetemben élő nőknek se nagyon. Tehát, hogy elindult a társadalmunk egy olyan szintere, vagy egy olyan irányba, ahol egyébként nagyon sok betegségnek a kockázati életkoromára lejjebb jön. És éppen ezért mondom azt, hogy az, hogy a szűréseket hogy rakjuk össze, az a prószint mondhatni, hogyha fogalmazhatok így, amikor valaki a genetikai vizsgálatokat igénybe veszi, azáltal összeakja a saját magának a dolgait, erre valójában pénzt is fog elkölteni, egyszer az életben nem keveset, és akkor utána már nem kell elkölteni többször. Tehát azért mondjuk úgy, hogy a befektetés valójában megéri, és akkor innentől éves szinten már kisebb csomagot fog igénybe venni, ez a prószint. És akkor van mondjuk a haladószint, aki ennél kevesebb dolgokban gondolkodik, és van mondjuk a belépőszint, ak tudsz venni, hogy legalább egyszer egy évben jöjjön el néhány vizsgálatra.

SPEAKER_02 56:50

De akkor nagyon sokan, bocsánat, akkor nagyon sokan vannak még az alapszint alatt is. Pontosan.

SPEAKER_00 56:55

Tehát azért a tömeg, az még a belépőszinten sincs, hiszen előbb említettem, hogy a hozzánk érkező embereknek max 20% a prevenciós. A többinek tünete van. Én most ugye arról próbálok itt térítést végezni, hogy jöjjenek el tünet nélkül is az emberek a vizsgálatokra, hiszen az az, ami igazából a hosszú távon megéri számára, hiszen az egészségi állapota az megtartatja ilyen szinten. És akkor ehhez tegye hozzá az, ami az egészséges, a longeviti kultúrában van. Az, hogy mondjuk az ember hogyan alszik, hogyan mozog, hogyan táplálkozik, ezt mind-mind egyébként tudja segíteni, például egy labor vizsgálat, és akkor ezért a válaszom egyébként az, hogy nem. Nem tudok egy egységes 32 éves nőnek mondani vizsgálati portfolyóból, pontra neki, mert személyre kell szabni. Erre rá kell szánni az időt, hogy az ember és a MTR-ről fog szerintem sokat beszélni, hogy tudunk egy ilyen digitális sikerpáromnak megfelelően összerakni egy olyan vizsgálati portfolyót, személyre szabott, ami tényleg rólam szól. Mert hogy ez lenne a lényeg a personalizációnak, hogy az nem a 32 éves fekete hajó 180 centes férfiakról szól, hanem az rólam szól.

SPEAKER_02 58:14

Igen, és azt hiszem.

SPEAKER_00 58:15

És ez meg a pró plusz szint.

SPEAKER_02 58:17

Igen, és azt hiszem, el is érkeztünk azért ennek a beszélgetésnek a kulcspontjához, amiből, amiről tényleg sokat fogunk beszélgetni ezen a rendezvényen, hogy a jövő az a testre szabadt orvoslásé.

SPEAKER_00 58:33

Így van. Ha belegondolunk abban, hogy magyar adatot mondok a KSH adatai alapján, Magyarországon az egészségügyi ellátás, járbetegellátás igénye, az nagyjából 17%-ot nőtt az elmúlt években. 17%-ot.

SPEAKER_02 58:52

Ez rengeteg az. A pénzben végig gondolom, az meg már beláthatat.

SPEAKER_00 58:57

És itt ugye arról beszélünk, hogy mondjuk 50 valahány millió vizsgál, vagy 40 valány millió vizsgálatról, megyünk fel a 60 valány millió vizsgál, rengeteg vizsgálat. Az egészségügyben részt vevő gyógyítók száma, haistennek nem mínusz, tehát azért nő az is, de az csak azt hiszem, talán egy ilyen 7-8-10%, ami azt jelenti, hogy van két görbénk, és ez íszét nyilík, mint az oló. Ugye, hogy sokkal több vizsgálatot igényelnek a páciensek, mint amennyi a gyógytószá. És ez vezet oda, hogy igen, a páciensnek tudatosan kell megérkezni az orvoshoz. És igen, az orvosoknak el kell kezdenie olyan eszközöket használni, ami segíti a konzultációnak a hatékonyság nevelését. Hiszen ha belegondolunk, hogy egy félorás konzultációval igazából csak 5 percet dolgozik az orvos face-to-face az emberrel, ezt úgy értem, hogy akkor tud vele beszédben.

SPEAKER_02 59:56

Te nem adminisztrál meg.

SPEAKER_00 59:57

Nem adminisztrál, és nem is a nemnézését olvassa, az a rendkívül kevés idő. Valójában ez elég lehet egy orvosnak? Az orvos mi segítheti? Segítjük a technológia oltárán elég. Ebben, hogy ő még jobban dolgozon. És ugye, ha már a karrieremmel kezdtük a beszélgetés, és az én karrierem mindig erről szólt, hogy hogy tudok oda tenni az orvosnak egy technológiát az arcába, ami ténylegesen segíti az ő munkáját abban, hogy egy magasabb szintű ellátás tudjon, az asztal másik végén ülő páciensének nyújtani. Erről szól az, hogy hogy lehet a technológiát behozni az életbe. A pácions oldalán a vizsgálatok személyre szabásával, az orvos oldalán pedig ezeknek a vizsgálatoknak a minél gyorsabb feldolgozásáról szól.

SPEAKER_02 1:00:44

Jól érzem, mert a beszélgetés alapján az a érzet keltődött meg bennem, hogy az éneked ez nem csak a munkát, hanem a missziódá is vált.

SPEAKER_00 1:00:53

Ezt igen, ezt fogalmazhatjuk így, hogy nekem ez egy küldetést tudom igen, hogy hogy lehet hatékonyságot növelni az egészségügyi ellátás, mert nem értek azzal egyet, hogy kevés az orvos, mert ugye visszatérve a beszélgetésünk elejére, az a probléma, minek van megoldása. Ennek nincs megoldása. Az orvoshoz kevesebb lesz, ahhoz képest, amikor igényünk lesz, tehát akkor nem ez a probléma. A probléma az, hogy hatékonyan van-e használva az idő vagy nem. Abban vajon? Tudunk-e hatékonyságot növelni? És hogyha végig gondolod az egészségügyinek a működését, abban lévő folyamatokat valamennyire megismerni, és azokat a folyamatokat hatékonyabbát, téve a mostani garnitúra is sokkal jobban tudna mondjuk úgy időben használatban lendülni, mint ahogy most tudjuk az ő tudásukat használni.

SPEAKER_02 1:01:50

A beszélgetés végén mindig fel szoktam ugyanazt a kérdést tenni, nagyon sokféle választ szoktam kapni. Ez a kérdés ez úgy hangzik, hogy a mai tapasztalatod a mai 42 év megélt életed során akár a munkádal kapcsolatban, de bármivel. Mi az az egy gondolat, amit akár ebből a beszélgetésből is leszűrhetnénk, hogy vigyenek el magukkal a kedves hallgatók a Spotifyon, a kedves nézők a Youtube-on, hogy mit tanácsolnál nekik, ha csak tényleg kiemeljük ebből a sok mindenből azt az egyet, amivel elkezdjék az életük jobbátelét.

SPEAKER_00 1:02:32

Rasz! Ilydésre nem készültem. Én talán azt mondanám, hogy amit használunk is szogenként és motóként, hogy az egészséged az tényleg a szeretteid értéke, és felelősséggel tartozol saját magad egészségéért, és kezdjél el minél előbb. Ezen a mondaton gondolkodni, hogy ez vajon mit jelenthet, és ha ezt megfejtetted. Akkor viszont kezdjél azon is gondolkodni, hogy ezért meg is teszel le mindent, hogy úgy éljél. És persze az ember rengeteg hatáséri, stresszer, és a munka, és a logisztika, és a gyerek, és a bla. De vajon tényleg fölfogjuk-e, hogy ez mit jelent, mert ezen kellene szerintem minél előtalmi szinten átlinke.

SPEAKER_02 1:03:23

Szerintem ez egy nagyon jó gondolat, és tényleg ez egy erős, és talán még azzal is meg tudom erősíteni, mert ezt te mondad, ezt csak egy kicsit én erősítem fel. Az egészségünk az egy befektetés. Tehát azt még mindig értjük, hogy van egy pénzünk, berakjuk a bankba, vagy részvényekbe, vagy mindenféle dologban, és várjuk a hozamát. Szerintem ennek is van egy befektetési része, tehát, amikor azt mondod, hogy egy nagyon drága vizsgálatot egyszer kell elkészíteni, akkor az szerint az egyik legnagyobb befektetése lehet az ember életének, mert adott esetben 30 év múlva az életét is megmentheti maximális, hogy ez tegyen. Nagyon szépen köszönöm neked a beszélgetést. Már nagyon izgatottan várom ezt a rendezvényt, mert én is az az egyszerű paciens vagyok, aki, vagy még ne nevezzük paciensnak, még egyelőre nevezzük azt, hogy meg akarok előzni dolgokat, hogy mit fogtok a météval mondani. És el is mondom, hogy a limá.hu oldalon a Remind Connec ott van minden információ erről a rendezvényről. Én nagyon várom, és még az is egy nagyon érdekes, hogy többféle jegyet lehet váltani erre a rendezvényre, és képzeld el, hogy tegnap pont a kedves személyjegyzőm megkérdezte, hogy érdemes színlabjegyet venni, és akkor én egy kicsit ott villogtam, villantottam egyet, hogy nézd meg, hogy ebbe van egy stresszlából vizsgálati csomag, meg egy online gyógyászati konzultáció. Ezt nem fogod máshol ennyiért megkapni. Ha valahol el kell kezdeni ezt a dolgot, akkor itt kell elkezdeni. Mondhatnám azt, hogy ez reklám, de igazán nem erre akarom rávenni az embereket, hanem arra, hogy elkezdjenek felelősen gondolkodni a saját egészségütről. Én is ezt teszem, nekem ezért lesz az, ami annyira kellemes, de megoldották, hogy azért ne érezzem annyira kolonoszkópján, hogy kicsit izgulok. Félek az eredményétől, de mégis azt mondom magamban, hogy inkább most tudjak meg egy problémát még nagyon-nagyorai stádiumban, vagy akár csak egy polipot, ami most jelenleg nem okoz problémát, de hogy ha kiveszik, akkor megelőztünk megint valami olyan dolgot, ami kialakulhat belőle. Úgyhogy nagyon izgatott vagyok ebből a beszélgetésben. Gondolatom ide lehet. Mindenképpen, mert bármilyen információ.

SPEAKER_00 1:06:04

A konzultációra jutott eszembe, hogy képzeld el, hogy ez nem régóta elérhető csomagok, vagy nem régóta elérhetőek ezek a csomagok nálunk, amikben konzultációk és laborcsomagok, vagy labor termékek vannak egy csomagbarakva. Tehát eljön a páciens, a vérét vesszük, megnézzük, hogy a vérében mi van, és egy orvos kiértékeli. Megveszi ezt az embert, mert az ember olyan, és utána azt mondja, hogy hát a konzultációt majd akkor eszem igényben, hogyha esetleg valami eltérés van a papíron. Nem teszi azt össze. Hogy egyébként nem kell még eltérésnek se lennie a papíron ahhoz, hogy ő rosszul legyen, mert az is lehet, hogy az ő értékei a normált tartományon belül vannak, de mondjuk lehet, hogy a egymásszeben lévő arányok, azok nem jók, és ezt nem tudja. Hibás ezért? Nem. Ő azért hibás, hogy a konzultációra nem megy el. Mert a konzultáló orvos viszont ezt tudja, hogy nem azt kell nézni, hogy minden a normál tartományban van, hanem hogy összefüggésében a lelet mit jelent. Van olyan, hogy van, akinek minden egyes markere a normál tartományon belül van, és mégis magas kockázata van vagy betegségre. Bármilyen meglepő van ilyen. De ezt ember ezt nem tudja. Hát ezért mondjuk, hogy mennyi a konzultáció. És van olyan, aki megveszi, és nem megy el, mert ma megválom az eredményét. És attól miért leszel okosabb? Nem leszel okosabb. Te nem vagy orvos, nem érted, hogy mi van odaírva. Hát találkozz egy orvosszal, aki érti, hogy mi van odaírva. Itt tartunk.

SPEAKER_02 1:07:47

Kaktunk kettő pontos elvívendő dolgot. Én biztos, hogy majd kamerákon kívül meg fogom tőletek kérdezni, hogy mikre menjek el, és én el fogok menni a konzultációra, mert én már érzem azt, hogy ezzel most már ebben a korom szerint foglalkoznom kell, mert nem szeretném mondjuk az utolsó tíz évemet valamilyen krónikus betegséggel végigélni. Úgyhogy nagyon szépen köszönöm Tamás neked ezt a beszélgetést. Azt gondolom, hogy remélem, hogy egy pici igényt azért tudtunk a saját egészségünknek az, hogy is mondjam, a felelősségek kérdésével meg tudtuk egy kicsit mozgatni a kedves hallgatóinkat abban, hogy ezeket tegyék meg, és hogy ugyanúgy, ahogy ezt a cigarettás hasonlatot mondom, egy öt tíz év múlva már azt tudjuk érzékelni, hogy ez az alaphoz tartozik, hogy az emberek nem szerint és kort csoport szerint tudják, hogy mit kell tenniük az egészségükért. Nagyon köszönöm neked a beszélgetést, és találkozunk a Rimine Konnektán. És nagyon remélem, hogy sok nézőnkkel is fogunk találkozni a Rimine Connect rendezvényen, ami május 15-én a MOMKultban lesz este 19 órakor. Érdemes egy kicsit jobban rátekinteni az oldalra adott esetben a színlabjegy ami egy nagyon kedvezményes konzultációs és vizsgálati csomagot tartalmaz. Ezzel is azt szeretnénk elérni, hogy egy kicsit próbáljuk motiválni az embereket arra, hogy elmenjenek és megnézzék a saját eredményeiket, és a stressz szint, stresszlabor vizsgálati csomag arra, külön én nagyon kíváncsi vagyok, már sajnálatos módon azt tudom, hogy elég komoly stresszfaktorokkal küzdök magamban. Nagyon köszönöm a végigfigyelést és a végighallgatását ennek a podcastnek, és remélem, hogy május 15-én találkozunk. Természetesen, hogyha magát ezt a podcastet hasznosnak találtátok, akkor kérek szépen egy lájkot. Ha bármilyen megjegyzés van, azt szívesen veszünk a kommentszekcióba, és ott megfaszjuk a tanással is, hogyha adott esetben olyan van, amire kellene egy kicsit annál több válasz, mint amit én fogok tudni adni, és természetesen maga a csatorna is tetszik, akkor kérnék szépen egy követést. Nagyon szépen köszönöm a figyelmet, jövő hét csütörtökön találkozunk, és remélem, hogy találkozunk a május 15-i rendezvényre is. Köszönöm Tamás, köszönöm szkolt!