Detras de Una Mujer
Detras de Una Mujer es el podcast donde las historias se cuentan con el corazón. Con tus anfitrionas Bonnie, Liz y Eli, hemos creado un espacio seguro y sin juicios para hablar de las verdades que no siempre compartimos. Aquí, celebramos nuestras risas, validamos nuestras lágrimas y recordamos que no estamos solas. Si buscas un lugar donde ser tú misma, has llegado al lugar correcto.
Detras de Una Mujer
Decir "NO" Sin Morir en el Intento
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
Te cuesta decir "NO"? En este episodio, Eli, Liz y Bonnie comparten sus historias personales sobre la difícil, pero liberadora, experiencia de poner límites sin sentir culpa.
Desde las dinámicas de la crianza que nos enseñaron a ser sumisas hasta el arte de la diplomacia en la adultez, te damos las claves para defender tu bienestar. Es hora de dejar de ser complaciente y empezar a ser tu prioridad!
El no negociable que nunca debes sacrificar: tu autenticidad.
💬 Queremos escucharte! Alguna vez has dicho que 'si' cuando querías decir que no? Déjanos tu anecdota en los comentarios.
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