Hablemos con los hombre de emociones

🎙️ Hablamos de emociones y de hasta como ha sido vivir com una mujer emocionalmente intensa. 

En una conversación honesta, sin formatos y muy autentica, con confesiones y risas que sin duda nos alborotó las emociones.

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Porque entender las emociones no se trata solo de saber lo que sientes tú… también de escuchar, comprender cómo las viven las personas que amas.

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Transcript

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Así que sube conmigo al albir de Alboroto Emocional porque las emociones están por salir y esto es tu postre favorito Alboroto Emocional y la nueva temporada Un Viaje Emocional comienza ahora Si en tu mundo interno hay más ruido que afuera, llegaste a tu podcast favorito al Boroto Nacional. Soy Mimi Márquez, tu anfitriona favorita. En este podcast vamos a hablar de conversaciones reales acerca de las emociones y hoy no será la excepción. Hoy tengo un invitado especial que para muchos será una sorpresa, pero quiero que te quedes porque sin duda esta conversación va a estar súper buena. Realmente no sabemos de qué vamos a hablar. Tengo varias preguntas que le voy a hacer y ese es nada más y nada menos que mi esposito, al que yo llamo mi esposito, mi esposo. Él se llama Ángel Díaz y va a estar acompañándome en este camino a contestarme algunas preguntas acerca de las emociones, porque en este mes quiero hablar con varones, hombres, acerca de este tema que muchas veces es un tabú para muchas personas. Así que quédate pendiente porque este episodio va a comenzar ahora. Bueno, lo primero que yo hago con mis invitadas, y como yo dije, este es un episodio completamente diferente es que ella se presente, pero como le está guiando, yo voy a hablar un poquito de él, voy a hablar realmente ya dije su nombre, que era Ángel Díaz y realmente aquí no hay un libreto, solamente hay preguntas que yo le voy a hacer para que él conteste obviamente no va a estar mirando a la cámara porque le está guiando así que, ¿qué les puedo decir? que vamos a tener una conversación súper, espero que a ustedes les guste y recuerden suscribirse para que más personas puedan escuchar este episodio así que sin más preámbulos dejemos entonces que Ángel Díaz mi esposo con 34 años 32 cumplimos 32 años ahora nos hable un poquito y que nos diga algo de él que nos diga algo que quiera decir acerca de él cuéntame un poquito de ti dime algo tuyo no sé algo que quieras que la gente sepa o

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Pues ya dijiste mi nombre. Ajá. Todo el mundo me conoce mejor por Pito. Ok. He perdido casi mi nombre. Eh... Retirado del ejército y natural de Cataño, Puerto

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Rico. Oh, a eso no le puede faltar el patriótico, así que vamos a... Vamos a... Y la primera pregunta que yo le quiero hacer, que la tengo aquí anotada porque, como le dije, esto no tiene un libreto. Vamos a... Vamos a hablar de... ¿Qué momento aprendiste a sentir, aprendiste que sentir demasiado era un problema y no una capacidad?

UNKNOWN 3:28

Creo que desde los 10 años más o menos, creo.

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La familia siempre ayudó en todo eso, ¿verdad? Aparte de mis padres, mis tías, mis tíos, mi abuelo. Lo enseñaron.

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¿Qué te enseñaron acerca de las

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emociones? Cómo manejarlas, aunque cuando salías afuera te encontrabas, para mi tiempo, con esa cultura de que no se vale llorar, el hombre tiene que ser bien duro todo el tiempo. No, no. Aunque yo no las aplicaba para mí, como dicen en el resto, la familia ayudó mucho en todo eso.

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Entonces, ¿quieres decir que desde los 10 años más o menos tú conociste o te diste la oportunidad de aprender de tu familia, de tu abuelo, de tu mamá, de tu tía, de que se vale llorar, de que las emociones se pueden expresar? ¿Así que viviste con ese tipo de cultura?

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Sí, pero como dije, cuando salía fuera de casa, tú te encuentras con todas esas cosas y que son diferentes a lo que te están hablando en tu casa también. Y pues a veces ese choque pues era un poco fuerte y a veces difícil de tratar de llegar a como decir, un happy medium, o no un

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happy

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medium, sino

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tratar de encajar. Me encanta lo que dices. Bueno, y si, entonces, si aprendiste que el proceso de las emociones era válido, entonces, ¿qué piensas acerca de que, como bien dijiste ahora, que muchas veces es juzgado llorar, se ve como que no era de hombres, ¿qué piensas o qué le dirías a un hombre que siente Simplemente necesita llorar, necesita expresar lo que siente. ¿Qué le dirías acerca de llorar y de expresarse de esa manera?

SPEAKER_01 5:55

Simplemente que lo haga porque no pasa nada. O sea, no hay signo de debilidad en eso. Si hay que hacerlo, pues se hace. No pasa nada. Al revés, te desahogas y Y puedes seguir hacia adelante. Eso es lo que pasa.

SPEAKER_00 6:22

Me encanta. ¿Alguna vez has confundido control con fortaleza emocional? Eh... Esa pregunta está fuerte. Está fuerte.

SPEAKER_01 6:36

Jajajajaja. Estaba en los sueños. Estaba en la policía.

SPEAKER_00 6:41

Así que... Es un hombre muy precavido. ¿Cómo es la pregunta otra vez? ¿Has confundido alguna vez control con fortaleza emocional? O sea, ¿tener control? ¿Piensas que... O sea, ¿lo has confundido con fortaleza emocional? ¿Con que cuando tú tienes control tienes fortaleza emocional? O sea, ¿es como algo que es...

SPEAKER_01 7:10

Yo no sé si es control o...

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Pero de verdad no sabría contestarte esa pregunta. No sabría contestarme esa pregunta. ¡Wow! Ok, a lo mejor tiene que internalizarlo un poquito. Vamos a darle otra. ¿Alguna vez...? Bueno, no, esta no ya está. ¿Qué haces con lo que sientes cuando no sabes cómo expresarlo? Esa está...

SPEAKER_01 7:40

Gracias. solamente respiro y si no encuentro la solución en ese momento, pues pido ayuda o busco información de cómo canalizar todo

SPEAKER_02 7:54

esto.

SPEAKER_00 7:55

Ok. Escuché lo que dijo, pide ayuda y busca información de cómo canalizar eso, me encanta. ¿Qué haces con...? Déjame ver, yo estoy aquí como perdida, yo también estoy nerviosa con esta entrevista, no se crean que... ¿Te enseñaron a gente emociones o solo aguantarlas

SPEAKER_01 8:17

Yo creo que las dos. Como dije, la casa te decían ciertas cosas, cómo llevar las emociones, pero cuando salías afuera era diferente.

SPEAKER_00 8:32

¿Pero te hablaban de emociones en per se o de la alegría, la tristeza? ¿Te hablaban de diferentes emociones o te hablaban de alegría, tristeza?

SPEAKER_01 8:46

casi siempre era más de alegría, tristeza de cómo aceptar las cosas cuando pasa

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de aceptación

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y tratar a veces de a lo mejor suena mal o algo así, pero no busquenle las cinco patas al gato, cuando quizás en la simpleza tienen la solución.

SPEAKER_00 9:18

Sí, eso lo caracteriza mucho a él, simplemente buscamos lo simple para no complicarnos la vida, porque a veces nos complicamos la vida nosotros mismos, eso me ha enseñado mucho él, así que creo que le debemos a bueno entonces qué emociones te hacen sentir más incómodo y cómo o por qué crees que es así que te pasa es que emociones te hacen sentir más

SPEAKER_02 9:53

incómodo

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esa es la tristeza es triste es normal igual en ciertos miedos también y no todos los miedos son malos pero yo creo que esas lástimas me incomodan

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Te voy a hacer una pregunta ahora que yo sé, y me da gracia porque, ¿cuántas veces has tomado decisiones desde la emoción? ¿O cuáles decisiones importantes has tomado desde la emoción? Y le pregunto esto porque regularmente él tiene un refrán que dice, no tomes decisiones cuando estás alegre o cuando estás triste. Así que por eso le pregunto, o enojado, o enojado. Así que cuéntame, ¿cuál ha sido la decisión que has tomado desde una emoción que hoy puedas recordarte y después dices, debí haber esperado? No,

SPEAKER_01 11:29

wey no se

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acuerda esto es algo que le pasa constantemente él tiene que darle vuelta a su a su reloj biológico de recuerdos él dice que deja el hámster correr así que vamos a dejar que deje el hámster correr pero quiero hacerte una pregunta acerca de haberte casado con una mujer emocional e intensa emocionalmente que ha significado para ti

SPEAKER_01 12:14

de un principio yo sabía que me iba a casar contigo ¿verdad? hicimos novio ok este Pero ha sido lo que yo vi en ti. O sea, yo no era una persona que fuera independiente, que fuera luchadora y que no dependiera de nada para hacer las cosas. O sea, y con el tiempo, súper orgulloso de la mujer que te ha convertido. O sea, como has crecido y como hemos crecido me

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encanta, pero ha sido un problema para ti el que yo sea emocionalmente intensa, que todas mis emociones se sientan yo soy una mujer demasiado intensa emocionalmente, cuando siento coraje, siento coraje, cuando siento alegría soy muy eufórica, cuando siento tristeza, soy así soy intensa, por eso hablo de este tema por eso trabajo este tema pero quiero saber eso, que ha sido para ti que ha significado para ti no

SPEAKER_01 13:26

puedo te explicar, pero la parte que no me ha gustado y que siempre te lo dicho es la parte cuando se hace excusas bajo coraje o hiciste excusas bajo coraje que tenía que reflexionar más antes de hacer la acción

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gente ustedes están descubriendo cosas de mi que yo no había dicho yo hacía realmente aunque yo creo que yo le he dicho yo era muy impulsiva era una persona que tomaba decisiones antes de empezar a trabajar con mis procesos emocionales porque pues no tenía el conocimiento y he crecido muy Por eso hoy acompaño mujeres a gestionarse emocionalmente porque sé el cambio, sé cuán fructífero y cuán beneficioso puede ser esto. Entonces, ¿qué de esa parte emocional es la más que te gusta de esta persona que tienes a tu lado?

SPEAKER_01 14:25

Como te dije, la parte de que eres independiente, o sea, no, no. tenemos que estar juntos para hacer las cosas bien y tomar decisiones.

SPEAKER_00 14:42

Me encanta. Y hay algo que nosotros hacemos, de hecho, somos muy independientes emocionalmente. Cuando digo muy independientes emocionalmente, nosotros somos una pareja que, como él bien dice, no tenemos que estar unidos para saber que nos amamos, que nos respetamos y que simplemente elegimos todos los días estar el uno con el odio. Así que basado en eso, yo quiero que me des...

SPEAKER_01 15:07

Y no

SPEAKER_00 15:07

perfecto. No perfecto,

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exactamente. La montaña rusa, pero disfrutamos el camino. Así

SPEAKER_00 15:15

es. Pero yo quiero que me des tres tips de... en tu camino, que hayas usado en tu camino para gestionarte emocionalmente que han sido infalibles, que no han faltado en tu vida.

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paciencia como digo siempre un segundo y el pasado y si no he dañado hemos dañado a alguien Pues hay que seguir la marcha y aprender de todo. Si fue un error o fue una buena decisión, como quiera se aprende.

SPEAKER_00 16:01

Ok, paciencia, aprender y el tercero.

UNKNOWN 16:09

Amor.

SPEAKER_01 16:09

Me encanta.

SPEAKER_00 16:14

Bueno, yo de verdad que está, ya anotaron, si no anotaron, de Lenry Moyal Casse, como digo yo, porque de verdad que está súper. Yo no voy a decir dónde lo consigan, porque la realidad es que él no tiene ningún aprendimiento ni nada por el estilo. Es mi esposo. Yo aplaudo desde lejos. Él aplaude desde lejos, dice. Él me apoya en muchos aspectos. Así que es mi esposo. ¿Qué les puedo decir? Les quise hacer este episodio porque quería hacerle un homenaje a los padres, quiero que hablen los padres los hombres que están detrás de una relación que muchas veces están con mujeres que son intensas emocionalmente o que simplemente están emprendiendo todos estos procesos y nada, quería que fuera algo como que así, normal, espero que lo hayan disfrutado y nada, será hasta nuestro próximo episodio que en el próximo episodio voy a tener varios parones hablando de emociones así que pendiente, recuerden compartir este episodio y suscribirte para que muchas más personas lo escuchen. Así que bye bye. Y todavía nos quedan como preguntas pendientes que no contestó. ¿Será que hacemos otro episodio? Puede ser. Vamos a ver. Bye. Nos vemos. Despídete.