Lev mere med mindre
I Lev mere med mindre tager forfatter, tv-personlighed og oprydningsekspert Marianne Gammelgaard dig med på en nænsom og ærlig rejse mod mere klarhed, ro og mening.
Podcasten udspringer af bogen med samme navn og udfolder dens temaer gennem samtaler med specialister, eksperter og personligheder, der giver nye perspektiver på oprydning – fra økonomi, relationer og energi til hjemmets stemning og vores indre landskab.
Det handler ikke om minimalisme, men om bevidsthed. Om at skabe plads til det, der nærer dig – og give slip på det, der ikke længere gør.
Lev mere med mindre
2. Oprydning i kroppen, sindet og relationerne
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
I denne episode taler jeg med Tine Hertz – indehaver af OneThirty Labs, medstifter af Copenhagen Healthweek og ikke mindst min veninde gennem mere end 20 år.
Vi kommer vidt omkring, og et afsnit, der oprindeligt skulle handle om oprydning i kroppen som en del af vores sundhed, ender med at bevæge sig langt videre. Vi taler om omental oprydning, oprydning i relationer, spiritualitet og meget mere. Som både vært på podcasten og som veninde er jeg dybt taknemmelig for denne samtale, og jeg håber, du kan finde steder, hvor du kan relatere – og måske tage noget med dig.
God fornøjelse!
Du finder os her:
OneThirty Labs
Instagram: https://www.instagram.com/onethirtylabs/
Podcast: https://open.spotify.com/show/07xOsFWkqqCe1yp8sVkEhF?si=c153bee69d4b42de
Marianne Gammelgaard
Instagram: https://www.instagram.com/marianne.gammelgaard/
I mit onlineforløb Lev mere med mindre er vi allerede +50, der rydder op sammen – både mentalt og fysisk.
Alt bliver lettere, når vi gør det i fællesskab og kan spejle os i hinanden.
Website: https://simple-life.dk/lev-mere-med-mindre-onlineforloeb/