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El Club del 1% Podcast
El Club del 1% Podcast nace de una pregunta incómoda entre pareja:
“¿Qué pasaría si viviéramos como el 1%?”
Aquí, Catherine y Eduardo comparten el camino real —sin maquillaje— de construir una relación extraordinaria mientras crean una vida extraordinaria.
Este podcast es para parejas (y personas que quieren vivir en pareja) que se rehúsan a conformarse.
Para los que quieren crecer juntos, sanar juntos, amar más profundo y crear metas que los reten… sin perderse en el proceso.
Cada episodio es una mezcla de:
🔥 Conversaciones incómodas que te despiertan
💛 Vulnerabilidad que no se ve en redes
🧠 Automaestría emocional y mental
❤️ Herramientas reales para relaciones extraordinarias
💸 Mentalidad de riqueza y expansión
🚀 Historias personales que muestran lo que realmente toma vivir como el 1%
Este no es un podcast para “mejorar un poquito”.
Es un espacio para quienes eligieron ser parte del 1% que vive con propósito, claridad, responsabilidad emocional y metas tan grandes que los obligan a convertirse en su mejor versión.
Si quieres construir una vida que se sienta alineada, expansiva y magnética —en pareja—, este es tu lugar.
Bienvenida/o al Club del 1%.
Donde la vida es tan buena que parece ficción… pero es tuya.
El Club del 1% Podcast
Crees que tienes ansiedad... pero esto es realmente lo que pasa | Episodio 10
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
El estrés no es “andar full de cosas”. Es la respuesta de tu cuerpo cuando se siente en peligro, aunque tú jures que estás bien. La ansiedad tampoco es un “problema mental”: es energía movilizada que nunca se liberó, emociones tragadas y ciclos de estrés abiertos cobrando factura en tu sistema nervioso.
En este episodio del Club del 1% Podcast, conversamos con la psicóloga Catherine Neri (Caty) para abrir la caja de Pandora del estrés y la ansiedad: el estrés emocional que sí ves, el fisiológico que te inflama en silencio, la adrenalina y el cortisol que tu cuerpo libera… y que se quedan pegados en tus músculos cuando no corres, no gritas, no lloras.
Hablamos del vaso del estrés, de por qué explotas con quien más amas, de cómo los traumas son ciclos de supervivencia que tu cuerpo dejó a medias. Y entramos en el territorio del 1%: entender tu sistema nervioso para dejar de vivir en modo zoológico y sostener una vida grande, relaciones auténticas y una ambición que no te queme por dentro.
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