מדברים ריפוי - תודעה, נשימה, תזונה והשראה, יפית וענונו

מה כפות הרגליים מספרות על התודעה שלנו

Yafit

Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.

0:00 | 44:06

אני מארחת את מיטל להב,שפיתחה את שיטת תודעת הרגליים וההרגלים
מה כפות הרגליים יודעות עלינו… לפני שאנחנו יודעים על עצמנו?

כפות הרגליים נושאות אותנו כל החיים 
אבל הן גם מספרות סיפור.

דרך המבנה, העומס, הכאב, האזורים הרגישים ואפילו אופן הדריכה 
אפשר ללמוד על מצבים רגשיים, דפוסים פנימיים, מתח שהגוף מחזיק, וגם על מה שהלב עדיין לא אמר בקול.

מיטל תיתן גם טיפים ונקודות לחיצה ברגליים שיעזרו לשפר ולחזק את המערכת החיסונית.