Pierwsze Trzeźwe Pokolenie
Żyjemy w świecie pełnym skrótów, presji i uzależnień. My wybieramy inną drogę.
W podcaście „Pierwsze Trzeźwe Pokolenie” rozmawiamy o życiu bez wspomagaczy, za to z energią, pasją, dyscypliną i prawdziwym rozwojem.
To przestrzeń dla młodych, którzy chcą:
- wygrywać bez używek,
- budować charakter przez sport, naukę i świadome wybory,
- rozwijać się mentalnie, emocjonalnie i zawodowo,
- tworzyć swoje życie z czystą głową.
Usłyszysz tu:
- prawdziwe historie młodych ludzi, którzy wybrali trzeźwość,
- rozmowy z mentorami, liderami, sportowcami i przedsiębiorcami,
- konkretne narzędzia do budowania silnej psychiki i konsekwencji w działaniu,
- inspiracje do życia na 100% – bez sztucznego hajpu.
Jak mówi założyciel Bartłomiej Glinka:
„Sukces rodzi się z dyscypliny, nie z używek.”
Jeśli chcesz więcej od życia – ten podcast jest dla Ciebie.
Dołącz do ruchu. Wybierz świadome życie.
Pierwsze Trzeźwe Pokolenie
Wpływ Alkoholu na Mózg Młodego Człowieka
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
W kolejnym odcinku „Pierwszego Trzeźwego Pokolenia” Bartek Glinka rozmawia z Arkiem Lewandowskim o tym, co alkohol naprawdę robi z mózgiem młodego człowieka – bez straszenia, bez moralizowania, za to na faktach i doświadczeniu.
Poruszamy m.in.:
- jak rozwija się mózg nastolatków i młodych dorosłych oraz dlaczego to kluczowy moment,
- w jaki sposób alkohol wpływa na koncentrację, pamięć, emocje i motywację,
- czemu „okazjonalne picie” może mieć długofalowe konsekwencje,
- jak trzeźwość przekłada się na wyniki w sporcie, nauce i pracy,
- co zyskujesz, wybierając czystą głowę i świadome decyzje.
To odcinek dla tych, którzy chcą wygrywać bez używek, budować charakter i rozwijać się na własnych zasadach.
„Sukces rodzi się z dyscypliny, nie z używek.”
Jeśli chcesz żyć na 100% – z energią, klarownością i konsekwencją – ten odcinek jest dla Ciebie.
Dołącz do ruchu. Wybierz świadome życie.
🌐 Strona projektu: https://pierwszetrzezwepokolenie.pl
🎵 TikTok: https://www.tiktok.com/@pierwszetrzezwepokolenie
📸 Instagram: https://www.instagram.com/pierwszetrzezwepokolenie/
📩 Masz pytania lub chcesz się podzielić swoją historią? Odezwij się do nas przez nasze media społecznościowe.
✅ Obserwuj nas, aby nie przegapić kolejnych odcinków!