Posparto: Cuando todos ven al bebé, pero nadie ve a mamá EP 28

Posparto: Cuando todos ven al bebé, pero nadie ve a mamá EP 28

Transcript

UNKNOWN 0:00

Chau.

SPEAKER_01 0:12

Bienvenidos al Cuarteto Divino, el podcast donde cuatro mujeres hablan abiertamente de lo que piensan, pero poco se termina de decirlo. Les saluda Irma Tío, directa, real y sin rodeos.

SPEAKER_03 0:23

Hola, soy Juanita Guillén y con elegancia y sabiduría tocaremos cada tema.

SPEAKER_00 0:29

Soy la doctora Maritza Irizarre, ciencia, conciencia y balance en cada

SPEAKER_02 0:35

programa. Soy Brenda Escobedo, sin filtros, con tacones y con verdad empezamos cada tema. Gracias a por acompañarnos. Y somos

SPEAKER_01 0:45

El Cuarteto Divino. Hola, ¿cómo están? Bienvenidos a un episodio más del Cuarteto Divino. Qué gusto estar nuevamente con ustedes. Mis divinas están preciosísimas.

SPEAKER_03 1:00

Hola, buenas tardes a todas. Amiga, buenas tardes. Brenda, doctora, buenas tardes a todo nuestro auditorio. Aquí estamos de nuevo el Cuarteto Divino con ustedes.

SPEAKER_00 1:09

Claro que sí. Gracias por su sintonía. Gracias por acompañarnos una vez más. Y este programa sí que no se lo pueden perder porque vamos a hablar de un tema sumamente importante. aparte de interesante

SPEAKER_02 1:24

claro que sí muchas gracias a todos por acompañarnos en una semana más del Cuarteto Divino

SPEAKER_01 1:29

y como lo decimos y lo repetimos cada episodio donde muchos lo piensan pero pocos se atreven a decirlo y como lo mencionaba ya la doctora vamos a hablar de un tema muy importante el posparto cuando todos ven al bebé pero nadie ve a mamá. Qué interesante, fíjate que me ha dado tantas vueltas este tema y hablábamos con uno de ustedes, tú, precisamente que eres una de nuestras grandes seguidoras, quien más adelante vamos a invitar también, por qué no, quien nos habló de este tema y que le afectó directamente a

SPEAKER_03 2:04

ella.

SPEAKER_01 2:08

Sí, fue nuestra amiga, puedo decir su nombre, ¿verdad? ¿Nuestra amiga o no? Yo creo que hoy no, porque es un tema

SPEAKER_03 2:13

bien impactante. Sí, pero ella tiene que estar con nosotros porque lo pasó. Quizás, ¿sabes? Quizás nosotros lo pasamos, pero hace 30 años nadie nos iba a decir que teníamos...

SPEAKER_01 2:25

Por favor, es tiempo de pasar esta depresión que es el posparto.

SPEAKER_02 2:30

Juanita, el programa va empezando, ya me estás ofendiendo. ¿Cómo vas? Yo no tengo 30, yo soy una muchacha de... No, es la primera.

SPEAKER_03 2:38

Te imaginas que yo recuerdo que Ernesto, que precisamente fue de su cumpleaños, yo lloraba mucho porque me puse muy mala. Cuando él nació. Cuando él nació, exagerado, me llegaba su tío y me encontraba llore, llore en el cuarto. Y yo creo que a este tiempo, cuando ya tienes más experiencia, te das cuenta que pasaste a la mejor y nunca te diste cuenta.

SPEAKER_01 3:02

Y fíjate, doctora, tú también tienes hijos, Brenda también, pero posiblemente ustedes se familiaricen con esto que acaba de decir Juanita. ¿No a lo mejor en ese momento lo pensamos, pero ahora que ya estamos en otra temporada, tú como pediatra debes de vivir esto continuamente.

SPEAKER_00 3:20

De hecho, ahí Juanita mencionó de llorar en el cuarto y no sé qué. Hay personas que hay mamás que se encierran en el baño para que ni las vean y eso es un problema. Precisamente este programa va diseñado para que ustedes sepan que es una condición que sí existe, que está definida y es la depresión El postparto es bastante difícil de por sí y la depresión no es parte del postparto. El que usted tenga una depresión postparto, pues. añade, es como la cereza en el pastel, que verdaderamente...

SPEAKER_01 3:59

Agrega más a eso, doctora, por favor.

SPEAKER_00 4:01

Pues, existe de hecho una manera de determinar, es una prueba, es un cuestionario bien sencillito, son solamente dos preguntas y se hacen en las mamás que ha tenido su bebé, que vienen a visitar, por ejemplo, a la oficina del pediatra. A nosotros nos gustaría que el ginecólogo obstetra interviniera e hiciera este tipo de entrevista un poquito más frecuente porque las mamás sabemos que tienen que ir a visitar a su ginecólogo y cuando vienen al pediatra muchas veces vienen enfocadas o enfocados porque muchas veces vienen más miembros de la familia y vienen enfocados en su bebé en su recién nacido y eso es fantástico pero siempre preguntamos en el pediatra en la clínica si hay alguna de estas condiciones si tienen poco interés hacia las cosas si están se sienten bien si están durmiendo bien y son básicamente esas dos preguntas y se les pregunta si en las pasadas dos semanas han sentido así mucho poco para entonces darle una numeración y esa numeración se gradúa y ya sabemos si es más de tres esto acuérdate que solamente hay dos preguntas pero se le va a dar se le va a dar puntuación por la respuesta, si nunca, si a veces, si frecuentemente, si todo el tiempo. Entonces es bien importante, eso se llama la escala posparto de Edinburgh y se utiliza y lamentablemente muchas veces los pediatras, mis compañeros y demás, no tenemos tiempo de entrevistar a la mamá, pero es sencillamente un papelito y la mamá lo da y es importante que si esa mamá no está bien, el bebé no va

SPEAKER_01 5:54

a estar bien y qué buen consejo fíjate porque tú acabas de decir algo clave hay veces que nosotros los médicos no tenemos el tiempo no nos damos ese tiempo entonces fíjate cuánto hemos aprendido durante tantos episodios entre nosotras mismas y la doctora y yo comentábamos anteriormente yo me acabo de convertir en abuelita y yo le platicaba a la doctora que nosotros decidimos no besar a Luciano porque que es el primer Claro. Sí. una tradición posiblemente de nosotros

SPEAKER_00 6:39

los... Claro que sí, y por eso es que hay cositas que como visitantes, si vas a visitar una persona, una mujer que ha tenido su bebé, acaba de tener, pues un poquito abstenerse porque muchas personas no se van a atrever. Yo lo que les digo es, ten tu alcohol, tu botella de alcohol para que saniticen las manos, exacto, y lo utilicen, y dile que tu pediatra te dijo, échame la culpa, yo feliz. ¿Y la boca con qué se

SPEAKER_01 7:08

la desintoxicamos?

SPEAKER_00 7:11

No, ya no hay nada que hacer. No, yo creo que ya no hay nada que hacer, pero tenemos que ser conscientes porque, imagínate,

SPEAKER_03 7:18

alguien

SPEAKER_00 7:19

que esté incubando una gripita, que le duela la garganta, que tenga un síntoma leve, sencillo, y verdaderamente, pues, ¿cuándo visitamos a un bebé? Fíjate lo que estamos hablando ahora en este tema y estamos enfocándonos en el bebé y es lo que pasa. Esa mamá la mayor parte de las veces. la enajenamos nos concentramos en el nuevo bebé y siempre se pregunta ¿cómo estás? ¿estás bien? o sea no asuman que eso está ocurriendo vayan un poquito más allá obviamente dependiendo del grado de confianza que tengan con esta nueva

SPEAKER_03 7:57

mamá entonces le podemos poner doctora que mientras que todos estamos celebrando una vida estamos ignorando que una mujer se está siente la de ella desbaratándose

SPEAKER_02 8:07

yo no dijera necesariamente desbaratando porque yo lo pasé muy feo en silencio. ¿Tú sufriste depresión postparto? No, no depresión, pero sí sentí, tal vez sí, no sé si sería la palabra correcta, depresión, pero desde el segundo que mi niña nació, porque yo y su papá estamos acostumbrados a estar juntos 10 años, 7 años antes de que naciera ella. Entonces nace la niña, se la llevan al ICU, y yo estoy recién salida de la cesárea en la cama, que en ese tiempo pues yo no sabía que ponen el catéter y todo eso, ¿verdad? Y yo llorando y enojada, porque a mí me dejaron sola horas en el cuarto. Y yo, pero tengo que pararme a hacer del baño, ¿cómo es posible que ni se asome a ver si estoy bien? Porque ya está, o sea, y después de eso, como por ejemplo, les repito, yo tenía 23 años cuando tuve a mi hija, estaba acostumbrada a andar para todos lados, del trabajo al gimnasio, al con las amigas, fue un cambio tan grande para mí de vida que a veces que creo hasta Juanita me regañaba siéntate porque tienes que sanar bien pero yo se me sentía desesperada de esa mujer que andaba para todos lados a no salir de la casa una semana, dos semanas fue algo un cambio muy drástico tu vida cambia, por completo

SPEAKER_03 9:27

desde que uno es mamá cambia la vida ya,

SPEAKER_02 9:30

ya cambia y tenemos derecho a decir, es una bendición muy grande, algo muy bonito pero también he Existe el lado donde están los cambios desde nuestro físico, hormonales, de vida, de responsabilidades. Como que es algo muy distinto. Es hermoso ser madre. No les digo no vayan a ser mamá, nada de eso. Pero también viene un paquete que uno no se espera porque no lo piensas. En el momento estás pensando ya va a nacer, ya falta tanto, ya le compré esto, ya le compré lo otro, pero no. Todo lo que va a cambiar aquí y de tu vida personal también.

SPEAKER_03 10:04

Así es. Doctora, ¿saben una cosa? Cuando yo tuve a Ernie, yo pensé que cuando te viera el bebé mi panza iba a quedar igual de planita y me asomaba al espejo y me asomaba al espejo y decía no. Cuando yo tuve a Ernesto fue muy difícil mi parto. Porque fue el último. Fue el primero, Ernie. Ah, Ernesto, perdón. Fue el primero, pero Yo llegué, doctora, a un chequeo de rutina. Me faltaban dos semanas para que naciera Ernesto. Y de repente veo que vienen con una silla de ruedas a sentarme en la silla de ruedas. Pero dije, pero si yo me siento bien. Me dicen, la tenemos que internar rápido porque le puede dar un derrame en el cerebro. Tiene la presión altísima. Doctora, al siguiente día yo me estaba muriendo. Iba a cumplir 17 años. Querían llamar a mi papá pronto. Dije, mi papá está en México. Está enfermo del corazón. La pregunta fue, ¿a quién salvamos, a la mamá o al niño? Y yo chiquita, doctora, yo volteaba y decía, ¿sabes qué dije a mi hija? Al niño. Al niño. Y eres madre. Entréguenselo a mi hermana. Sí.

SPEAKER_02 11:06

O sea, desde ese momento, ¿cómo cambia? la mentalidad de una, es exactamente de lo que estamos hablando el día de hoy tú preferías morir tú a dejar que que muriera tu criatura, o sea nos ponemos en segundo o tercer lugar para atender a nuestros hijos, entonces es algo

SPEAKER_01 11:26

de hecho yo creo que, me atrevo a decir doctora, corrígenos por favor me atrevo a decir que la madre llegamos al último punto de importancia y yo recuerdo percatarme y decirle a Ana, mi nuera, estás bien. Pero tú acabas de decir algo muy importante. Repítelo, vuélveselo a preguntar. Yo le decía, duerme, yo me encargo del bebé. ¿Cómo te ayudo? Exactamente. ¿Por qué? Porque yo no tuve esa persona que me dijera eso a mí. Ni yo

SPEAKER_03 11:57

tampoco. Yo tampoco. Yo tuve hasta que tuve a Brenda, que Dios me bendició con que mi suegra viniera de México. Y ya fue feliz porque Brenda y Jessy ya nací con compañía de ella. Pero como te digo, sabes, yo cuando nací Ernesto, a mí me llevaron corriendo al quirófano. Porque estabas muy delicada. Muy delicada. Yo ya me dijo, yo sentí el frío y nada más recuerdo que dije, yo no te voy a volver a mirar, papá. Cuando entré. Después el anestesista, yo recuerdo que le dijo a los doctores, ya está vomitando sangre por la boca. Y el doctor dijo, volteala de lado. Me voltearon nada más de lado. Y yo vi cuando a Ernesto lo sacaron, doctora, como con una pompa del baño. Porque se me estuvieron aquí y acá. Y no, al niño le faltaban dos semanas Fue

SPEAKER_01 12:46

prematuro.

SPEAKER_00 13:12

porque eso tiene mucho que ver. Lo que ella está refiriéndose es al término de eclampsia y preeclampsia, que son complicaciones del embarazo. Y los embarazos en muchachas jóvenes muchas veces se complican. Y hay un aumento de la presión, que es lo que ella está recordando, ¿verdad? Y nos está contando. Y Juanita pues tiene muchas experiencias porque ha sido mamá, ha sido bendecida cinco veces. Pero, pero Usted puede estar embarazada y es su primer vez y tiene una edad más o menos entre los 20 y los 30 años, no un embarazo de

SPEAKER_03 13:55

adolescencia. Porque

SPEAKER_00 13:57

en realidad uno es adolescente. Sí, claro, una niña y verdaderamente pues hay más complicaciones, pero la complicación mayor surge en no cuidar ese embarazo, en que las mamás muchas veces tienen, por eso para nosotros los pediatras cuando tenemos un baby, un bebé recién nacido que su mamá ha tenido menos de siete visitas prenatales nos preocupamos porque en algún momento durante ese embarazo pueden haber surgido un montón de cosas que no lo vamos a tener porque no ha habido un seguimiento apropiado para ese embarazo un historial apropiado un cuido apropiado para ese bebé y esa mamá o sea las complicaciones no son solamente para la mamá son complicaciones también para el bebé y viceversa. Así

SPEAKER_02 14:47

que es muy importante. ¿Y usted cree que emocionalmente tal vez esas mamás que no se atiendan es por lo mismo? ¿Es posible que empiece esa depresión, como decimos, posparto desde antes que nazca ese bebé? Pues

SPEAKER_00 15:00

por lo general, por eso se llama posnatal o posparto, porque es después del parto. Pero obviamente una persona que tiene un montón de problemas antes de dar a luz, antes de recibir el bebé, va a tener ya una predisposición para estar en un estado de de ánimo muy bajo, muy complicado. Y ese tipo de personas... Por favor, usted que nos escucha, si usted está embarazada y se relaciona con lo que estamos hablando o tiene alguna amiga o algún familiar, por favor menciónele y también menciónele para que le diga a su ginecólogo obstetra que por favor le haga ese cernimiento. Esas preguntitas, ya digo, esto es muy fácil, son dos preguntas y lo pueden repetir. muchas veces lamentablemente en nuestro sistema de salud por la falta de tiempo porque muchas veces nos damos cuenta de que la persona está deprimida con tan solo escucharle hablar

SPEAKER_01 16:04

y fíjate que decidimos hacer este programa también a muchos de ustedes que nos siguen posiblemente se percataron del accidente de hace unas semanas atrás donde esta madre suicida, mata a su hijo de 10 años envía esa imagen al marido una imagen por texto. Atroz. Y después de eso, mata al bebé. Entonces, yo, Irma, no tengo la capacidad de entender qué puede estar pasando por la mente de una persona, ahora sí que distorsionada, ¿verdad? Para hacer y cometer un crimen como ese.

SPEAKER_00 16:43

Obviamente, esta persona tenía algún tipo de trastorno psiquiátrico más allá de la depresión postparto.

SPEAKER_01 16:50

Más allá de

SPEAKER_00 16:51

eso. Más allá. Te pregunto,

SPEAKER_01 16:53

doctora, ¿por que la persona que vamos a tener aquí cuando yo le comenté esto ella fue la que me dijo es que yo sí tuve ese pensamiento. Yo sí pensé en el suicidio para el

SPEAKER_03 17:08

bebé también. Yo tengo una amiga doctora que se la tuvieron que llevar a México de emergencia, porque aquí ya los doctores no le hacían nada. Su esposo desesperado, pero desde que ella tuvo a la niña, no la quiso ver. No la quiso ver. La dejó en la cama. Su esposo era el que la cuidaba. Ella iba y decía al señor que en nada más caminaba alrededor de ellas. Llegó el momento en que ella no se bañaba, no se levantaba y no la quería mirar a la niña. Su esposo desesperado se fue a Guadalajara con doctores a Guadalajara y a mí me daba mucha tristeza porque cuando ella se bajó del avión, corrió él con la niña chiquita abrazada y los dos niños corriendo atrás de ella. Gracias a Dios regresó, está bien, pero lo que le pusieron fueron puras vitaminas, puros sueros vitaminados en Guadalajara Tizel, es que yo no veía otra cosa más que puras vitaminas. ¿Será descuido que también necesitamos vitaminarnos más durante el parto? Durante el embarazo.

SPEAKER_00 18:11

Durante el embarazo las multivitaminas prenatales son básicas. El ácido fólico, la vitamina B6. Básicamente el fólico se le da a todas las señoras. Bueno, y es importante dárselo a todas las señoras, aunque no estén embarazadas, que estén en edad de quedar embarazadas y que piensen tener un bebé porque deficiencia de ácido fólico puede causar defectos graves en el bebé. Ahora, ¿qué pasa con la mamá? Bueno, hay personas que son más susceptibles que otras. La vitamina BC, piridoxina, esa vitamina es muy buena para todo lo que es neurológico. Es buena para pacientes que tengan problemas de demencia, etc. Pero una persona que tenga algún tipo de defecto o desorden psiquiátrico emocional antes de quedar embarazada obviamente que esto se va a agudizar. Pero yo tengo algo

SPEAKER_02 19:12

que comentar de eso porque todas lo hemos pasado cuando tenemos la menstruación. ¿Cómo cambian las hormonas desde antojos a corajes, mood swings de todo un poco? O sea, yo siento que a uno dar a luz ¿cómo se dice? ¿Intensify? Sí, claro, se intensifica todo. Todo eso yo pienso que mucho tiene que ver las hormonas tienen mucho que ver con todo eso porque yo al personal a veces ando de muy mal humor y digo ok ya merito me imagino al dar a luz como en mi caso yo a veces si sentía que me quería ir corriendo bueno

SPEAKER_01 19:46

y no sé si yo estoy en lo correcto doctora pero cuando uno está embarazada pues obvio perdemos muchísimas vitaminas porque el bebé se está alimentando entonces también eso implica mucho en nuestros lo que se llama en inglés el mood swings y que tus emociones también sean más sensibles

SPEAKER_00 20:06

todas las hormonas tienen que ver una con la otra y definitivamente es un estado cuando estás embarazada es un estado hipermetabólico rápido hay muchísimos cambios y todo está desregulado por eso es que es tan importante el seguimiento cuando estamos embarazadas para que tengamos una mejor salud tanto física como mental y obviamente ese bebé también muchas personas, muchas mamás no se toman las vitaminas prenatales y piensan es que me da estreñimiento ese voy

SPEAKER_03 20:40

a engordar doctora

SPEAKER_00 20:42

eso es una falacia, las vitaminas no engordan yo he escuchado pero las vitaminas no engordan es una falacia, no tienen calorías

SPEAKER_01 20:51

yo fui dueña de una farmacéutica y eso era lo que me decía todo el mundo, es que las vitaminas engordan aclaración, estoy de acuerdo con la doctora la vitamina no engorda, lo que engorda es el compuesto del cual está hecha la vitamina por eso tenemos que tener mucho cuidado que la vitamina, tú leas las letritas esas pequeñitas el talcum powder de que está hecho el compuesto etcétera, etcétera, porque realmente una vitamina no debe

SPEAKER_00 21:17

de engordar no debería añadir ningún tipo de calorías y carbohidratos

SPEAKER_01 21:21

tampoco yo me vitamino, así es un puño ahora también hay que cuidar mucho el hígado y hay que tener mucho cuidado regresando al tema del post parto. A mí sí me llama mucho la atención lo que acabas de decir y lo que mencionó Brenda anteriormente. Hace unos segmentos anteriores hablábamos de la menopausia y de la importancia de ese desgaste y esas hormonas que ya no vamos a volver a producir. Tú mencionas algo cuando traemos nuestro periodo de las mujeres y ahí viene un cambio cuando te conviertes en mujer. Vamos otra vez a lo mismo. Esas hormonas están cambiando.

SPEAKER_00 21:59

Lo que está aumentando los niveles obviamente de que vas a tener tu periodo menstrual que es lo que pasa pre periodo o sea ya comienzan a aumentar obviamente se prepara la menstruación es precisamente como no ocurre embarazo todo ese tejido ese epitelio ese tejido que va a estar revistiendo la matriz se deshace y sale que fascinante es súper fascinante que fascinante

SPEAKER_01 22:27

y que ignorante somos al tema

SPEAKER_00 22:30

sí pero definitivamente tenemos que buscar ayuda profesional entonces ¿qué sucede? muchas veces alguien tiene algún desorden que son solamente rasgos y no se atienden luego durante el embarazo todo eso se va a agudizar acuérdense que durante el embarazo y más aún cuando nace el bebé oye hay varias cosas allí como deprivación de sueño los bebés no tienen un relojito para saber cuando les toca comer y cuando no. Entonces, bueno, muchos sí. Pero definitivamente hay bebitos que van a estar despiertos durante toda la noche y luego durante el día duermen. Por eso es que usted tiene que tomarse un tiempo y dormir cuando el bebé duerma. Y el sueño es reparador. Durante el sueño se producen muchísimas hormonas que son importantes para regular otras hormonas. Ya ves que cuando tenemos un poquito de deprivación de sueño, durante ese periodo de la premenopausia y la menopausia, utilizamos la progesterona porque sí nos ayuda a dormir. Si no

SPEAKER_01 23:39

duermes, si no tienes progesterona.

SPEAKER_00 23:41

Claro, y la realidad es que no te tomas la progesterona y vas a caer dormido. No. Esa es bonita que ya

SPEAKER_01 23:49

tiene de más. Fíjate que yo me hice una nota muy importante basado en esto que acabas de decir. Cuando una mente está agotada solo y dolor constante empieza a buscar salidas Fíjate lo importante que es esto. Cuando tú acabas de hablar de esto, cuando nace el bebé, ¿qué es lo que menos hacemos las

SPEAKER_00 24:16

mamás?

SPEAKER_01 24:17

Descansar. Entonces, ¿qué empieza a hacer tu mentecita? A crear, a imaginarse cosas, por el cansancio también, ¿verdad? Y yo creo que sí, es un tema muy delicado. Yo creo que incluso nosotros al iniciar este programa, lo primero que hablamos fue del bebé y de la importancia que es cuidar al bebé y no olvidamos de mamá

SPEAKER_03 24:42

y yo creo que nuestra mente está pidiendo ayuda

SPEAKER_00 24:45

es así pero muchas veces no verbalizamos esa ayuda y ahí es que viene lo importante de nosotras cuando vayamos a visitar a ese pariente a esa amiga que ha tenido un bebé lo importante, lo más importante es la vida a veces nos concentramos en un buen regalo el regalo más preciado es la salud, que estén bien. Y muchas veces esa persona no nos va a decir qué ocurre cuando todo el mundo se va, qué ocurre en ese periodo de tiempo donde está sola. Y por eso esta oferta que le hiciste a tu nuera,

SPEAKER_01 25:27

a mi nuera

SPEAKER_00 25:28

ajá mira por favor yo me quedo con el bebé disfruto del bebé me encanta estar con el bebé yo

SPEAKER_01 25:35

limpio yo hago todo

SPEAKER_00 25:37

lo que quieras ahora tienen que tener mucho cuidado con quien ¿verdad? porque obviamente tiene que ser una persona de extrema confianza de suma confianza porque hemos visto historias lamentablemente de maltratos a bebés por otras personas que no son familia o aún de personas que son familia Así que hay que tener mucho cuidado con quien uno confía, pero lamentablemente no se puede juzgar a una mamá. porque tenga esta condición. Ahora, de que vaya al extremo de terminar con la vida de alguien, ya eso es un concepto mucho más allá y problemas mayores. De que una persona deprimida pueda terminar con su vida, se pueda hacer daño a sí mismo, sí. ¿Pudiéramos decir que eso no es posparto? Bueno...

SPEAKER_01 26:33

En el caso que estábamos hablando...

SPEAKER_00 26:34

Depresión postnatal, o sea, posparto, la podemos estar viendo porque el niño ya tenía

SPEAKER_01 26:39

10

SPEAKER_00 26:40

años si no de verdad que por eso esa depresión estaba muy marcada severa y también por eso te digo que tiene que haber tenido algún tipo de desorden psiquiátrico parte de la depresión postpartum

SPEAKER_03 26:53

pero tenía un bebé

SPEAKER_01 26:53

también si claro pero yo me inclino en esto que yo creo que esta persona ya tenía indicios de una depresión totalmente separada del postpartum y

SPEAKER_03 27:04

nadie se dio cuenta yo creo doctora a veces que hay problemas familiares Yo creo con el esposo. Y ya llega el momento en que ella tiene su segundo bebé. A veces yo creo que un día aprendí a no juzgarlas. Cuando vi también hace muchos años que se tiró con los niños, pero no recuerdo en qué año, yo pensé, ¿qué le estaría pasando por la cabeza a ella? Para tirarse con el bebé en brazos y con el otro niño. Y el que se quedó aquí, ¿sabe qué estaba pasando? Y a veces creo que hay problemas familiares, problemas matrimoniales y buscan la salida más fácil en lugar de que pensemos en que hay otras ayudas doctora, claro que sí y yo creo que usted como pediatra si va alguien que acaba de tener un bebé y le nota algo le va a recomendar un lugar donde vaya a agarrar ayuda,

SPEAKER_00 27:57

definitivamente y te comento que por lo menos en Sunshine, en la clínica si nos tomamos el tiempo son dos preguntas y si el bebé no está, digo, si la madre no está bien, el bebé no va a estar bien. No va a estar bien nunca. Me

SPEAKER_01 28:13

encanta que lo sigas repitiendo. Dos preguntitas que pudieran salvar una vida y cambiar toda la historia de esta telenovela. Yo

SPEAKER_02 28:23

siento también como para nosotros, yo siempre lo digo y lo repito y lo vuelvo a decir. Knowledge is power. El saber es

SPEAKER_03 28:32

poder. El saber es

SPEAKER_02 28:33

poder. Nosotras estamos embarazadas, ¿verdad? Y estamos mirando a tu propia salud mental te tomas el tiempo para ver qué color te va a gustar de la cunita tómate el tiempo para saber hasta puedes ver como podcast cosas de experiencia o libros informativos qué son los cambios que van a pasar también para una mujer desde físicamente mentalmente si tú estás preparada para la situación tal vez te ayude no te agarra como de sorpresa ok va a pasar esto igual los familiares si ven que ya no se baña la mamá que ya anda de malas no habla, llora, son banderas rojas hay algo que no está bien aquí mentalmente que no está disfrutando de este bebé que no le da ni gusto ver a su bebé es cuando uno tiene que no darle pena porque esta persona está sufriendo y te necesita

SPEAKER_03 29:27

acercarse más a ellas y dar la ayuda que necesitan, hay veces

SPEAKER_02 29:33

¿cómo te

SPEAKER_01 29:33

sientes? hay veces siento que tenemos todas nuestras ideologías totalmente al revés creo que hay veces nos preocupamos más lo que acaba de mencionar Brenda de que si el cuarto está perfectamente arreglado yo creo que la salud no tiene precio no importa cuánto dinero tengas en el banco si tú no tienes salud eres la persona más pobre del mundo

SPEAKER_00 29:56

si no lo puedes disfrutar y de hecho ese es otro de los problemas bien comunes hablaba Juanita de problemas entre la pareja o familiares de cualquier tipo a veces con uno de los hijos pero también problemas financieros, te pueden llevar a un estado depresivo definitivamente, pero fíjate que las bandelitas comienzan desde antes y es cuando tenemos que intervenir y que no nos dé vergüenza intervenir o sea, si no te atreves decirle a la persona que está embarazada, tal vez a la pareja a la mamá, a la suegra, yo creo que esta niña esta señora, esta amiga está un poco triste no utilices la palabra deprimida porque no somos verdad si no somos psiquiatras no estamos evaluando a la madre en profundidad pero si son señales que nos pueden alertar y recordemos que esta depresión posparto puede surgir hasta del año de edad del niño que acaba de nacer

SPEAKER_01 30:59

esa era la otra

SPEAKER_00 31:00

pregunta que no lo pensamos ah si es posparto estamos hablando de que dos tres meses después no, no, no, puede surgir a las varias semanas, puede surgir precisamente por todo ese desorden hormonal

SPEAKER_01 31:13

como decía Juanita antes quedas hecha garras después de parir un bebé quedas destruida por todos lados ese es un dolor tan terrible cuando amamantas al bebé en el caso mío que no sale la leche y aquello parece que vas a reventar yo parecía una vaca lechera y no puede salir los hay a

SPEAKER_03 31:36

acomodar uno al bebé, doctora. No sabes cómo acomodar al bebé para darle... Bueno, esa es otra,

SPEAKER_02 31:41

¿verdad? Pero, ¿a dónde vamos? Esos problemas, ¿por qué existieron? Porque tal vez en esos tiempos no existían tal cosa, pero hoy en día hay clases donde vas y te enseñan, o sea, como les repito, el conocimiento de lo que vamos a entrar, es como si te estás entrenando para un trabajo, un ejemplo. Vas y vas a ser supervisora de un banco. Si entras de trabajar al McDonald's, a eso no vas a tener ni la más mínima de lo que estás haciendo el entrenamiento la preparación porque este es un rol nuevo un trabajo nuevo que tienes no tienes la experiencia pero tal vez el conocimiento te ayude a sacar adelante ese trabajo

SPEAKER_01 32:18

claro educarte y pedir ayuda ustedes

SPEAKER_00 32:20

como pediatras le sugieren también esto a las

SPEAKER_01 32:23

nuevas

SPEAKER_00 32:23

mamás claro que sí nosotros a veces estamos ahí sentados viendo como la mamá sujeta al bebé si no lo puedes amamantar de esta manera utiliza la posición de fútbol y entonces Entonces hay diferentes posiciones y obviamente si la mamá no está bien, si la mamá no sabe qué hacer, el bebé no va a estar bien. Muchas mamás no se atreven ni repetir al bebé, ni lo saben hacer correctamente. Las enfermeras en el nursing y en el hospital, ¿cómo andan? Agarran al bebé acá y muchas personas se espantan, se asombran de que las muchachas, o sea, las enfermeras en el nursing y en la guardería del hospital. tienen años de experiencia y obviamente sabemos cómo cargar a un bebé pero en algún momento no sabíamos, cuando yo tuve mi primer hijo, hace 44 años atrás todavía acostábamos los bebés tenía que ser boca arriba, digo boca abajo y cuando yo acostaba a mi bebé boca arriba, yo decía ay se durmió, y ahora como lo volteo del otro lado para que esté bien, porque en aquella época no había una campaña de acostar a tu bebé boca arriba o sea hay tantas cositas que tu pediatra te puede ayudar y determinar si estás deprimida o no es una de ellas

SPEAKER_01 33:50

definitivamente y el silencio aquí ahora sí que puede ser mortal así que si usted tiene a una mamá por ahí cerca hay que ponerles más atención hay que ahora sí que hay que simpatizar un poco más con ellas sabemos que el bebé es muy bonito y queremos todos tocarlo pero también la mamá es

SPEAKER_02 34:08

muy importante no sé si han escuchado un dicho que se me acaba de venir a la mente cuando por ejemplo uno tiene un bebé nuevo y ya tienes un hijo de dos tres años que es lo que yo he escuchado que dicen no la atención se le pone al más grande porque el chiquito no sabe. O sea, no estoy diciendo necesariamente que ignoren al bebé nuevo, pero pongan atención si tienen una mamá nueva en casa, sean su esposa, su hermana, quien sea, su amiga, pero si ven algo que, hey, esto no está bien y no necesariamente díselo, oye, ¿estás bien? Tal vez mirar que esté comiendo bien o te ayudo un segundito a esto. Diferentes cosas que podemos hacer que para nosotros se nos hagan insignificantes y tal vez no juzgar a esa madre y decirle, ay, mira esa huevona, no se quiere parar a bañar. Porque tal vez algo ahí está pasando aquí y necesiten esa

SPEAKER_03 34:55

ayuda. Y yo creo, amiga, que este episodio se me hace que no fue para entretener, fue para que abranos todos los ojos de lo que puede pasar. ¿Verdad, doctora?

SPEAKER_00 35:05

Definitivamente, como dije hace un ratito, alertar a todos los que nos están escuchando que, por favor, tengan en consideración que esto existe. Y como acaba de mencionar, Brendita, en... en un concepto súper fácil, en palabras sencillas, no es que la mamá se lo esté inventando. Así que es importante que tomemos eso en consideración y que demos un poquito y vayamos un poquito más allá y nos preocupemos un poquito más por esa mamá que acaba de tener un bebé, que no porque tenga otro niño, eso quiere decir que ella es una experta. Y las cosas siempre son diferentes. Cada embarazo, cada parto, cada cuido, cada bebé cada niño es diferente y también

SPEAKER_01 35:52

percatarnos de que no estás fallando no estás haciendo un mal trabajo simplemente hay que poner atención a estas mamás también y darles ahora sí que un poquito de aliento, como decíamos anteriormente, y decirle, te ayudo, ¿qué puedo hacer por ti? No es que estemos fallando tampoco como mamás.

SPEAKER_03 36:13

Claro. Y que también no nos háganos tan fuertes, tan fuertes, porque a veces lo quieres molestar y quitas al bebé, manda a los otros niños

SPEAKER_01 36:21

a la escuela. Porque piensas que estás haciendo un mal trabajo si te quejas, ¿no? Y eso

SPEAKER_02 36:25

no significa que eres mala madre, significa que eres un humano tienes derecho a pedir ayuda, tienes derecho a no ser la fuerte que haces todo sola, te pueden ayudar no hay problema con eso

SPEAKER_03 36:37

yo le mando besos a todas estas abuelitas que cuando tienen un nieto se llevan a la nuera para la casa, la cuidan un mes, en mi casa siempre se van mis nueras un mes hasta que ya tienen un mes doctora se van para su casa

SPEAKER_00 36:51

o la abuelita se muda para la casa tuya yo soy la que he

SPEAKER_03 36:55

bañado a todos los nietos la primera vez siempre yo quisiera que todas nos tomaran ese poquito tiempo cuando hay un bebé nuevo

SPEAKER_01 37:05

en casa así es y si es cierto hay veces que te fue súper bien en el primer en la primera maternidad la segunda la tercera y en el último todo puede cambiar

SPEAKER_00 37:15

claro

SPEAKER_01 37:16

no precisamente va a ser igual

SPEAKER_00 37:18

sobre todo estas señoras que tienen cesárea verdad que obviamente tienen un periodo de recuperación un poquito más largo oye si eso es

SPEAKER_01 37:27

muy grueso

SPEAKER_00 37:28

verdad y no quiere decir que una mamá que tenga un parto natural automáticamente todo va a estar bien inmediatamente ese día o al día siguiente no, tenemos que considerar estas mamás estas señoras que están embarazadas y que acaban de tener bebé no solo porque haya cambios físicos en ellas porque haya cambios metabólicos en su cuerpo, en su salud recuerden que la salud es física

SPEAKER_01 37:58

y

SPEAKER_03 38:06

mental así es mantenga su mente sana claro que sí tomando sus vitaminas

SPEAKER_01 38:08

prenatales muchísimo fíjate que yo tengo un historial regresamos a lo mismo yo siempre he tomado vitaminas creo muchísimo en la prevención no creo en que tienes que enfermarte para después vitaminarte entonces yo creo que eso también es muy importante yo siempre digo es que yo no me enfermo y es por eso porque yo siempre estoy Yo

SPEAKER_03 38:29

creo que a mí se me tiene que regañar porque yo no tomo ninguna vitamina. Regañemos

SPEAKER_01 38:33

a Juanita, por favor.

SPEAKER_03 38:34

Ninguna

SPEAKER_01 38:34

vitamina de verdad. Sí, es muy importante. Vaya, más ahorita aquí su servilleta que está pasando. Ahora sí ya entré a la menopausia. La otra era pre. Ya esa es menopausia. Y vieras que yo,

SPEAKER_02 38:46

así como tú hablas de cuidar esa salud física con sus vitaminas, yo creo, tal vez porque soy una generación diferente de ustedes, en cuidar esa salud mental. Tienes que estar preparada, así como en necesitas un cuerpo sano, necesitas una mente sana, porque siento que mucho del cambio al ser mamá es aquí. O sea, vas a tener cambios físicos, pero mentalmente cambia desde tu sueño, desde tus actividades de día al día. Todo se convierte en una... ¿Cómo se dice? En algo completamente

SPEAKER_01 39:18

distinto. Y lo hablábamos en otro episodio, recuerden, decíamos, si tú emocionalmente no estás bien, tú no puedes cuidar a nadie más. Tú no puedes ofrecerle a esa persona una satisfacción o una alegría porque tú misma estás sufriendo.

SPEAKER_03 39:32

Y para poder darle alegría a los demás, tenemos que estar bien nosotros también.

SPEAKER_01 39:37

A Juanita le vamos a recetar unas vitaminas. De alegría no, ya tiene suficiente. No, alegría necesita vitaminas de alegría. Es más, Juanita nos agarra y nos rebasa a todos en energía también, ¿verdad? Pero

SPEAKER_03 39:50

tengo

SPEAKER_01 39:50

mi doctora y

SPEAKER_03 39:51

que yo se las quiero recomendar a todos de la clínica porque cuando yo llego, enseguida me toma la presión, me saca sangre un día que llegué con un dolor en la boca del estómago me manda con un especialista así que yo como pediatra se las recomiendo a la doctora

SPEAKER_00 40:07

Maritza, ¿de dónde? Gracias, de

SPEAKER_01 40:08

Sunshine Pediatrics Y sí, yo creo que este programa ha sido bien importante también que reflexionemos en la salud de la mamá En este caso, así que la doctora dio claves muy importantes de cómo podemos nosotros identificar verdad a esa salud que posiblemente no está al 100

SPEAKER_03 40:28

por ciento. Y con dos preguntitas

SPEAKER_02 40:29

nada más. Dos preguntitas. Y vieran que hay algo que yo he notado porque yo obviamente entre embarazo, embarazo, embarazo, yo siempre oigo. Ya te pusiste la faja a la mamá nueva porque la tienes que poner para que todo cambie. Pero nunca escucho cómo te sientes tú. ¿Cómo estás? Nada más ya no te quieren gorda, ¿verdad? Sí, ya traes la faja, tienes la dieta de la cuarentena, pero nunca. ¿Cómo amaneciste hoy

SPEAKER_03 40:53

tú? Doctora, yo creo que para mí yo pasé un aborto que... acaba de tener a Brenda y a las dos semanas ya está embarazada. Cuando fui a mi primera consulta, estaba embarazada.

SPEAKER_01 41:05

Te embarazaste en el

SPEAKER_03 41:06

quirófano. Me embarazé en el quirófano. Mis doctores no me dejaron tener al bebé. Entonces, es lo que ellos estaban preparando todo. Yo estuve con Brenda recién nacida de dos semanas llorando todo ese tiempo porque yo quería tener a mi bebé. Y yo creo que fue más depresión y más estar esperando que te hablen para decirte ya es tu día para que vengas a abortar al bebé porque no te podemos dejar tenerlo porque apenas tienes dos semanas de tener a tu bebé.

SPEAKER_00 41:35

Pero hay muchas cosas con eso porque acuérdense que se puede determinar si un bebé viene mal, si un bebé tiene algún tipo de desorden genético y obviamente La realidad es que se pregunta y se pide permiso. No pueden terminar un embarazo nadie sin que se autorice, pero muchas veces el bebé ya falleció.

SPEAKER_03 42:01

No, yo no quería abortarlo. Ellos me dijeron que mi vida estaba en peligro porque podía venir una hemorragia muy fuerte porque acababa de tener a la bebé y no me dejaron. Yo creo que yo hasta ahorita, y yo creo que muchas mujeres que les ha pasado más cuando no eres tú la que lo quiere abortar, te queda ese sentimiento todavía, mi bebé. Pero eso vamos a lo mismo. Y llega uno a una depresión. Teniendo una bebé de dos semanas, más ir el espanto de ir a un aborto, para mí fue horrible.

SPEAKER_02 42:38

Pero va lo mismo de... cuidar esa salud mental y trabajar eso con un profesional diría yo en ese caso porque eso es algo muy fuerte

SPEAKER_00 42:49

y una vez que uno como profesional de la salud yo como pediatra por ejemplo una vez que ya yo tengo un indicio de que bueno la mamá no está bien tú le explicas, pero obviamente yo no soy el médico para la madre. Y en salud mental ocurre algo bien particular, y es que ningún médico tampoco te puede obligar a ir a un psiquiatra, psicólogo, terapeuta, a menos que atentes contra tu vida. Ahí sí. En el caso de los niños tenemos un poquito más de libertad, porque sí se puede obtener una orden judicial, y si hay el peligro de que se niño o sea corra peligro pues podemos removerlo del hogar podemos hacer diferentes cosas verdad esto y en situaciones de emergencia se han tomado decisiones que son para los padres que pertenezcan a x religión y no estén de acuerdo con el procedimiento por ejemplo lamentablemente si en la vida de este bebé de este niño corre riesgo Como profesional, como pediatra, nos vemos obligados... Puedes

SPEAKER_01 44:01

intervenir.

SPEAKER_00 44:02

Sí, y nos vemos obligados a recurrir al Estado, a la ley, a lo que

SPEAKER_02 44:08

dice la ley. Como dice usted, eso es... con los adolescentes o los niños pero para un adulto es en ti misma tú tienes que tomar esa decisión que no estás bien agarrar la ayuda que necesitas o si usted ve a su familiar que no está bien ayudarles

SPEAKER_01 44:25

ofrecerles ayuda ¿verdad? y ya hoy en día existe también un tratamiento vitamínico para que la mamá se prepare antes de embarazarse ¿correcto?

SPEAKER_00 44:36

y realmente si te pones a pensar siempre ha existido porque esas son las formas Las famosas prenatales que

SPEAKER_01 44:43

son

SPEAKER_00 44:47

tan importantes. Pero que muy poca gente las hace casi. pero que existe o sea que no piensen que se lo está inventando como dice Brenda que la señora no quiere trabajar o no quiere esforzarse no, esto existe y puede terminar con la vida de esta persona ¿Qué queremos? Y también con la de esos niños o niños que acaba de tener o niños que están en la casa.

SPEAKER_03 45:33

Así es. ¿Qué creen? Se nos terminó el tiempo, pero recuerden visitar su ginecólogo durante el embarazo.

SPEAKER_02 45:40

Y yo les diría que las mamás que están allá, si tú te identificas con esto, tú importas, aunque no te sientas importante en este momento, busca la ayuda porque sí la existe.

SPEAKER_01 45:52

Así es. Y este es un episodio más que ustedes mismos pidieron el posparto cuando todo mundo ve al bebé pero a mamá la ignoramos chicas que buen tema muchísimas gracias doctora es fascinante aprender cada día sobre la maternidad en este caso también la salud mental que es el posparto y percatarnos también de que emocionalmente tenemos que estar bien lo decía Brenda y hay veces que es lo que menos atención le ponemos

SPEAKER_00 46:25

así es de

SPEAKER_01 46:25

Entonces nos despedimos, chicas. Sí, nos despedimos, claro que sí. Bueno, gracias a cada uno de ustedes que nos acompañaron durante este gran episodio. Este fue un episodio más del Cuarteto Divino.