Gehetzt Oder Gesetzt

Wir halten dem Gehetztsein den Spiegel hin und suchen den Moment, in dem wir wieder gesetzt und wirklich da sind. Eine kleine Supermarkt-Beobachtung und eine gemeinsame Stille-Übung zeigen, wie Entschleunigung im echten Alltag funktioniert. 
• das innere Doppelbild aus Gehetzter und Gesetzter 
• was uns im Alltag antreibt und dabei auslaugt 
• warum Stillstand sich wie Rückschritt anfühlt 
• eine Mikro-Pause als echte Richtungsänderung 
• gemeinsame Stille, obwohl um uns herum alles weiterläuft 
• Reflexion nach der Übung und was hängen bleibt 
wenn du Fragen hast, schreib mir eine Mail lars.muenzberg@gmail.com oder ruf mich an 0176 810 22187. Ich freue mich, wenn du das nächste Mal einschaltest und noch mehr freue ich mich, wenn du diesen Podcast likest und teilst, damit diese Botschaft in die Welt geht.