Artă și Ultra. Debutul sezonului 2026 | cu Oana Marina

Aaaand we are ON! Sezonul 2026 a început, iar noi am revenit cu un episod în care avem plăcerea de a o avea alături pe Oana Marina, campioană națională la ultra alergare montană, îmblânzitoarea Bestiei de la Bucovina Ultra Rocks, o prezență feminină marcantă pe scena ultra alergării montane din România, cu rezultate excelente și la cursele de peste hotare. Oana va participa la UTMB în acest an, iar planul ei, ne mărturisește, conține obiective importante pe termen mediu și lung.

Am povestit despre cursele ei recente, despre planurile sale și ceea ce o definește ca alergătoare. Totodată, am parcurs împreună rubricile cu care vrem să vă obișnuim, dar și cele 10 storylines de la ultimul episod încoace.

Sperăm să vă placă poveștile noastre!

#ultrarunning #trailrunning #season2026 #diferentadenivel

#diferentadenivel #trailrunning

http://instagram.com/diferentadenivel/

http://storytrailing.substack.com/

Transcript

SPEAKER_05 0:00

Bună, Oana, mulțim pentru ca ai onorat această invitație la un nou episod de diferență de nivel. Și o să spun de la bun început că este un episod. Că și coelul la asteam de mult. Nu știu exact când ne-a venit, dar oricum a fost, ai fost în targetul primilor invitați, adică a fost așa, era o anapelista, mai rau încă două-trei persoane. Și am mai fost da, am avut și alte gânduri, dar sper să ajungem acolo. O să ajungem și la povestea cu privire la filmarea unui podcast live in person cu tine. Dar deocamdată uite că e ok, că am reșt să acomodăm filmarea unui un episod online. Mulțim pentru rei o această idee. Mulțumim foarte mult pentru prezență și pentru că ai acceptat să fii alături de noi și sper să fie o discuție super interesantă pentru comunitate și pentru cei care ne urmăresc. Și o să tăiem toate barierele de la bun început și o să zicem așa. Oana, personaj super cunoscut în comunitate deja cu multe rezultate foarte bune în ultimii ani. Pot să zic de început că ești alegătoare de ultra?

SPEAKER_00 1:23

Da.

SPEAKER_05 1:24

Da, nu?

SPEAKER_00 1:25

Da, se poate spune asta.

SPEAKER_05 1:27

Se poate spune asta, nu? Pentru că eu dacă stați să mă gândesc să fac așa cu morț și o să zic de început că Corneel a făcut foarte multe documentare cu privire la persoana ta la ateta. Eu am încercat să stau un pic să nu intru foarte mult în zona de cunoaștere, ca să fiu foarte amba este în momentul în care o să pun o fel de întrebări. Une mai ciudate sau mai interesante decât altele. Și aș vrea de la început să setăm niște lucruri că, ok, chiar că ești super cunoscută, nu cred că foarte multă lume, ține, am avut multe discuție cu foarte multe persoane care nu știau exact de unde a părut doana Marina, ca apărut și a început să câștige curse. Au apărut direct pe podi pe la cursie. Ok, au mai fost și câteva feluri, dar așa. Se le zicem, așa, nu le știem feilure. Zicem lecții din care am învățat, nu, așa sunt DNF-ul și chestiile astea. Dar totuși eu nu mi-a duc aminte, ca să nu mai lungesc prea mult lucruri, nu-mi duc aminte de Oana Marina la cursă scurte. Tu ai început alergarea direct cu ultra sau ai avut o perioadă de tonare și după aceea că nu, nu, nu, eu mă găsesc stric la asta lungi.

SPEAKER_00 2:38

Da, în primul rând, salutare și mulțumesc de invitație. Eu am început și cu niște curse scurte. Și uneori chiar mai merg și la cât în semi sau cât în maraton. Dar au fost cred că vreo două ori, la început sau trei. Un cros și două semi-maratoane, după care am încercat direct un ultra și mi-a plăcut foarte mult, acel timp stat pe traseu cum. Deși mi s-a spus că unde pe la kilometru 30 o să încep să am probleme pentru că nu am alergă mai mult de 30 de kilometri. Poate mi-am indus sau nu, sau chiar e o realitate, dar atunci chiar am întâmpinat așa în moment de mamă că.

SPEAKER_05 3:28

Și am a lergă să până atunci în distanțe mai mari? Nu, ok.

SPEAKER_00 3:34

Și da, l-am terminat cu bine acel, acel ultra mic de 52 de kilometri, cred că am avut.

SPEAKER_05 3:42

Asta când a fost.

SPEAKER_00 3:43

Asta a fost în cred că în 2021. 2021.

SPEAKER_02 3:51

Deci, nu am chiar atât de multă în urmă, dacă s-au să îngândesc.

SPEAKER_00 3:55

Da, după perioada pandemiei, când am început să mai dispară puțin din restricțiile acelea. Și în același an aceeași vară am încercat, adică am participat și la un ultram mai lung, am mesja pusă în la 90 de km, atunci sau aproape 90 de km.

SPEAKER_05 4:17

Aproape 90.

SPEAKER_00 4:18

Da.

SPEAKER_03 4:19

Dacă nu mă șerți, cred că e și pe ambele pe locul în tâi, nu? Dacă dacă mă duc aminte bine.

SPEAKER_00 4:24

Da, ceea ce a fost o surpriză că eu m-am dus acolo încercând să termin cursă, adică nu aveam, și să nu mai spun la MSC, nici nu știam că cursul va avea startul noaptea, adică la 12 noaptea. Țin minte că am dat un mail să mă asigur că n-au scris greșit pe site. Vă zcă cineva a ares când a primit acel mail. S-a confirmat că e la 00, startul, am zis, da? Dacă ce alerg noaptea? Trebuie probabil ceva lumină.

SPEAKER_03 5:01

Și atunci a fost prima experiență, nu? De a lergat noaptea.

SPEAKER_00 5:04

Da, atunci am mers să caută frontală să văd cum e să aleși noaptea. Am văzut doar la cursă când n-am apucat înainte, să probesc ceva. Deci a fost interesant.

SPEAKER_05 5:18

Deci, nu, nu stai, mi se pare că undeva ceva, nu ser. Ținți vezi gui, dacă nu m-am documentat deloc, trebuie să vin cu niște întrebări de completare. Deci, cumva, Oana Marina e produsul pandemiei la alergare, adică cumva, înainte de pandemia alergai?

SPEAKER_00 5:36

Înainte de pandemia alergam, poate puțin câteodată, nu știu, odată pe săptămână, de două ori, prin parcă de plat, dar nu n-am ieșit niciodată pe trail, să alerg pe trail, nu. Și după aceea în pandemie, am mers, am plecat din Cluj la bihor, acasă am to ișit să mă plân cu câine pe dealuri că nu aveam voie să umblăm prin pe stradă. Și acolo am mai mulți prieteni care făceau diverse sporturi și am început să ieșim cu bicicleta, prin pădure și după am zis de ce să nu încercăm să și alergăm.

SPEAKER_05 6:19

Dacă toți suntem acolo.

SPEAKER_00 6:21

Da, și am ieșit odată pe două ori și după aia am început să ieși mai aproape zilnic, l-a alergat prin pădure și cumva nu doar eu m-am acucat atunci de alerga, ci și prietenii mei cu care am alergat atunci.

SPEAKER_05 6:36

Deci, uite, vezi, toată chestia cu pandemia a produs prin dintre altele și această nebunie de a alerga pe munți. Bine, oricum, tu nu știu, tu urmăreai, era în vreun fel implicată în fenomena, de că urmăreai ceva alergător de pe la noi competiții chestii, nu, pur și simplu.

SPEAKER_00 6:56

Nu știam nimic. Nu, nu știam, în prima oră când am fost la o competiție de 3, am fost ca voluntar. Prin prizma unor prieteni care au fotografi la acea competiție, la Wild Trace, să ține la răpițele, încă plădea asta, și atunci văzând oamenii care alargă la curs, am zis, aș vrea și eu să încerc să merg să fac traseul ăsta. Și știu că am făcut semi maratonul, prima ora acolo și nu știu, am făcut patru ore jumate, ceva, nu imaginabil.

SPEAKER_03 7:35

Dar ora de situe 3 a fost?

SPEAKER_00 7:38

Nu, ora de situații 3 cred că a fost după ăsta.

SPEAKER_05 7:42

Ok, da. Uite se vede cine au făcut documentarea între noi, da. Scuze, pe parantele.

SPEAKER_00 7:49

Dar deja la ora de situații 3 am mers cu prietenul cu care le erbeam în pandemie și deja noi ne întreceam.

SPEAKER_03 7:58

Am văzut acolo și acolo și destul de bine. Pentru prima competiție a fost locul 19 dacă mi-a duc aminte.

SPEAKER_00 8:05

Poți scrunți și acolo.

SPEAKER_05 8:11

Și a motivat de fapt?

SPEAKER_00 8:12

Da, chiar m-am motivat. Și apoi la următoarea competiție la care am fost în prână mai luare va așa. Deci, a început așa ca o competiție între noi, între prieteni, ceea ce a fost foarte fain. Și acum când mai merg acasă, ne mai întânim cu vei.

SPEAKER_05 8:31

Acum mai au curaj, vei a găsi să.

SPEAKER_00 8:33

Sigur că da, acum.

SPEAKER_05 8:38

Foarte, foarte, foarte mișto chestia asta, oricum, pentru cine nu știe, o să zic că în ultima vreme rezultatele Onei de la acel 4 ori jumate pe semi maraton s-au îmbunătățit semnificativ, adică a ajuns destul de bine aș putea spune, cu rezultate destul de bune și în țară și afară, așa că lucrurile au evoluat să zice, într-un timp destul de scurt. Tu, practic, de origine, fiind din Bor?

SPEAKER_00 9:09

Da, eu sunt din Bor.

SPEAKER_05 9:11

Din acești. Ok, și a ajuns la Cluj cu facultatea cu asta, dar am plecat din liceu, de la 15 ani ca la Cluj și am stat în antena masterul acolo? Deci, se micrujan ca așa, adică din bicor, dar destul de mult timp de trecut pe la Cluj, de știi destul de bine zona pe acolo, adică împrejuri mine, ca să zic așa. Și cu toate acestea, n-ai ajuns la MSG decât destul de târziu.

SPEAKER_00 9:40

Așa este.

SPEAKER_05 9:40

Când ai și reușit să faci un resulta bun, de altfel. Da, da Cum a fost perioada după, practic, după ce a luat, ok, orada, simti tre el, te-a învins spre tenata, cum a fost perioada de după te-am motivat cumva să îți dorești mai mult sau ai continuat tot așa joacă în ambiție, hai să alerg să văd cum e sau cum a fost toată chestia asta la început? Că bănuți nu te gândit de la început că o să uie pe calea asta.

SPEAKER_00 10:11

Nu m-am gândit. Prima a fost. Cred că am început să am un fel de disciplină, adică și îmi plăcea foarte mult să alerg. Ea tot timpul a fost sportivă și când eră o mai luat cu ea la alergat, mult spus la 2-3 km. Dar tot timpul i-a făcut ceva. Alergat, bicicletă, așa cum le face pe ambele. Și mi-a plăcut cumva în ritmul ăsta de a avea o activitate extra și, mai ales, m-a ajutat așa mental să. Find și în partea asta artistică, eu tot timpul am avut multe întrebări, multe probleme pe care mi le puneam eu. Și atunci a alergarea acum, am făcut să mă detașe de exteriorul, de ce se întâmplă în exterior și să fiu mai atentă și la interior. După a început așa, în competiție ca o ambiție, pot să zic, la început, voi poate să demonstrez ceva să-mi demonstrez mie că pot mai mult sau că po să depășesc anumite praguri sau anumite limite. Dar după aceea n-am mai fost vorba despre asta. A fost când am descoperit Ultra, a fost numai despre călătoria asta lungă, care intru în ultră în care spetrești toată ziua pe traseu. Da, da, și vezi ce se întâmplă. Acum bineînțeles că antramentele au început să fie diferite, adică nu le-am mai numit ies la fugă sau aș zice că noi la fugă. Am început să le zic cu șorul la antramente, după aia să mă uit să mă interesez să caut o structură, am fost persoană care.

SPEAKER_05 12:03

Cum te antrenarea la început? Cum te antrenarea la început? Cum ai început să le zici antramente, cum arăta o săptămână din.

SPEAKER_00 12:11

Arăta, nu știu dacă să zic hatic, dar era mult alergat și fără neapărat un sens.

SPEAKER_05 12:19

Darica nu făcea intensitatea sau ești și ai, pur și simplu, să alerg cât mai mult, dacă vei în cap să alerg cât mai mult, să faci cai mai mult volum?

SPEAKER_00 12:26

Da, îlcea să alerg cât mai mult, să văd, cât de mult poți săptămâna asta, să alerg. Și tot așa sau azi, azi, cât de mult poți să alerg, ca dacă s-o obosite. Dacă eram alergat 26 de km, oare asta 30. Chestii de genul ăsta. Lucuri care m-au adus ușor și spre accidentă, bineînțeles, pentru că nici nu făceam alte lucruri care să împreună cătească puțin sistemul muscular o să sau anumite suplimente pe care să le iau. Și atunci, m-am și accidentat. Prima accidentare mai serioasă a fost una care mi-a dat greu să zic așa, a fost destul de greu să trec peste e a fost fixa la început, ai avut o la început? Am avut o chiar în 2023, final de 2022, care s-a soldat și cu un DNF la bucovina la best. După a venit accidentarea, și a fost un an dificil. După ce am scăpat de prima accidentare, mă rog, am scăpat, am rezolvat cât de cât problema am dat în altă accidentare, dorindu să revin foarte repede, de unde am plecat acolo am vrut să revin, adică nu mi-am reglat deloc că am trăit să iau ușor și așa, am stat aproape un an pe tușă.

SPEAKER_05 13:49

E când vreo secundă să renunț, că nu de tine alergarea, că ți-a atins limitele.

SPEAKER_00 13:54

Nu, asta nu m-am gândit să renunț, și acum gândesc în cazul în care cândva nu o să mai poți să fac să zicem alergare, o să merg spre alt sport. S fac un alt sport ca tot de a duranță care să mi-aducă cumva, nu știu, aceeași senzație sau măcar o senzație similară.

SPEAKER_05 14:14

Deci, practic, cumva, ai pornit în călătoria asta, începte așa o văd eu, a început așa ca o joacă, cu prietenii, cu cățelul la plimbare cu așa, după ai văzut că se poate și poate fi mai mult decât atât și că te ajută un pic și pe lăsta artistică, tu fiind pictorită, nu? Poți să putem spune așa, nu? Pictoriță, și probabil tu deja, dacă să mă gândesc, în pictură, în art în general, tu deja petreci destul de mult timp cu creierul tău, deci nu cred că mai poate fi vorba de dorința de a petrece mai mult timp cu creierul tău, că uite, la mine ce țin în cazul meu, când ești la alergat, îmi doresc să petrec mult timp cu creierul meu. Când ești artist, pictor și așa, tu deja diseci lumea în mii de moduri, și probabil când ești la alergat, ești cumva poate în altă într-o altă transă, ca să zic așa, nu? Un te gândești, păție să te gândești la pictură și la ce faci în momentul care alergi sau așa, nu. Te deconectezi complet.

SPEAKER_00 15:16

Total, da. De obicei, dacă am o zi normală de a trăintă care se zice că nu am ceva care îmi stă pe cap. Atunci nu mă gândesc la ceva anume, adică, efectiv, îmi vă deal și atât. Și asta se întâmplă cel mai des la ultra la competiții, de multe ori primesc întrebarea, la ce te gândești de atâtea ore. Păi, nu știu, că nu asta să mă gândesc la ceva, nu știu. Dacă sunt concentrat, am un target pe care vreau să-l ating ca timp, ok, mă uit la ceas și poate la asta mă gândesc la ce oră trebuie să fiu acolo, dar în ales, nu mă gândesc la ceva anume să deseg lumea, acum în timp ce alerg.

SPEAKER_05 16:05

Cum să leagă oana în chestia asta cu pictura cu alergare, găsi niște direcții din asta, nu știu, cum să zic comune, adică niște elemente, cumva care se întrepătrând, găsești vreo legătură. Preci cumva, lași un proiect determinat la pictură și ei în timpul alergării ți vine o idee, nu știu, ai se întâmplă ceva, se leagă pe undeva pictura de alergare?

SPEAKER_00 16:32

Cumva aș putea să zic că ele sunt total separate, în să se leagă prin alergare, văzând foarte mult natura, să zic așa și omul în natură, că în momentul în care sănă la curse sau poate chiar și antenamente, interacțione și cu alți alergători. Și pot să văd și ceea ce simt ei în acea cursă sau în acea alergare, și atunci cumva, alergarea poate fi o sursă de inspirație sau momentul alergării privind pictura pe care o fac, dar cel mai mult se leagă timpul petrecut acolo, adică timpul petrecut în momentul în care eu pictez în anumită lucrare, cu timpul petrecut în alergare, cam același deconectare, adică nici când pictez nu mă gândesc efectiv la ceva. Poți să-l pierd tot așa câteva ore, cum mă pierd la timpul alergării, deci eu senzație, cumva similară, dar cu efecte diferite sau produse diferite.

SPEAKER_05 17:38

Da, parcă se întâmplă în camere diferite, nu din capăt.

SPEAKER_00 17:41

Da, da, da.

SPEAKER_03 17:42

Parcă te duci în alte în alte zone, ce înțeleg că interese, necesită timp și răbdare, scuze, că cred că asta în comun, nu? Da, imul și răbdarea pe care.

SPEAKER_00 17:54

Într-adevăr, poate de ai acum ce e drept de o perioadă din când am început să alerg mai mult sau să merg la competiții și să le iau puțin mai în serios. Pot să zic că am neglijat puțin partea asta de altă tocmai din cauza timpului pe care nu mi-l mai acord în direcția a. Exact cum pentru ultra maraton, trebuie să te, să zicem, pe 100 de mii, trebuie să atinci un anumit volum sau anumite ore în antrament, așa și în parte de pictură sau de artă, orice tip de artă pe care o faci, trebuie să rămâi concentrat acolo. Și dacă nu ești 100% concentrat, faci ceva, dar nu e nu e chiar ceea ce.

SPEAKER_05 18:39

Specializarea ta care euana pe zona de artă, că pe ok, pe alergă, și e ultra, dar pe zona de artă tu am văzut, eu am văzut multe picturi și mă rog, ce am putut să văd așa pe online, dar ai bunec ca și o specializare, nu?

SPEAKER_00 18:56

Da, specializare e pictura de șevalet, deci pictura pe plânză.

SPEAKER_05 19:00

Da, da, da. Cam văzut portrete realizate de tine, chestii. Pictezi și cumva a ieși la abstracă, adică eu nu prea mă pice, nu știu cornel poate țin mai multe de pictură, dar eram așa curios să știi în ce direcție se duce pictura ta.

SPEAKER_00 19:19

Chi m-a influențat puțin alergarea pentru că înainte de a alerga, eram foarte preocupată de om. Adică pictaam foarte mult sau desam în direcția asta omului, corpul uman, încercam să văd interiorul omului, după care, practicând alergarea, am început să merg în zona abstractă a picturii. Cva arăda senzația omului, nu încercând să redeu în velișul. Da, dar mi-am plăcut foarte mult, am mers spre pânze de dimensiuni foarte mari, 2-3 metri, în care am făcut compoziții din asta mult mai abstracte, dar pornind de la natură, cumva având această referință.

SPEAKER_03 20:01

Și expus, nu, la un moment dat, dacă am văzut bine.

SPEAKER_00 20:04

Da, da, am și expus. Nu am foarte multe expoziții, acum, una activă e la Cluj, dar din păcate nu cu ceva nou, adică ceva făcut foarte recent, sper să revin cu de repede și în zulânia.

SPEAKER_05 20:26

Ok, acum ca lumea să care ne privește și care nu te cunoaște sau care te cunoaște și să afle mai multe să înțeleagă mai bine lucrurile, tu practic, ai și un job, ai că nu ești neapărat doar pictor și doar alergătoare. Ai și un job și știu că ești profesoară.

SPEAKER_00 20:45

Da, dar sunt profesoară de desen, să zicem, așa, educație plastică, educație vizuală, deci desem.

SPEAKER_05 20:53

Să e materia la care o luăm notă mică tot timpul. Și în făceam așa. Care chuleam. La care chuleam, da, uite. Bine băneți că tu nu chulei.

SPEAKER_00 21:02

Nu. Eu nu chiuleam la nicio oră. Eram foarte.

SPEAKER_05 21:07

Da, da, dar am înțeles. Deci, a se consem că Oana era consecventă și la școală, de nu au existat probleme acolo. Bun, referitor la alergare, tu te consideri acum cel puțin după sezonul trecut în care a avut rezultate bune totuși, adică am locul unul la bur, la beste, ai înfrunt bestia și acolo să intrăm un pic mai mult în poveste, dar și locul 3 la general, tot la bestie, că și asta e o mare reușit să zic eu. Un rezultat foarte bun la Istria, totten, la Istria, nu lo cu 8 acolo, parcă, locul doi la Julienalt. Rău, nerău, rezultatele vorbesc de la sine și cumva un sezon foarte bun. Tu acum te consideri că ești cumva în zona de atleti semipros sau încă te consideri o fată care doar la leargă și vrea să se distreze să. Mă rog, să ai bă o călătorie, să ai bă parte de o aventură la cursă lungă. Cum te percepi?

SPEAKER_00 22:04

Mă consider alergător amator mai serios. Să zici așa. Mai serios. Adică nu pot să zic că neapărat ca mers că sunt în zona apro, pentru că am foarte multe lucruri pe care încă nu le aliniez. Privind antramentele în primul rând și apoi recuperarea și multe lucruri care mă, cu care nu am o relație extrem de totul ordonat și echilibrat și așa mai departe, în mare parte încerc să mă antrenez clasic după legile sau principiile simple ale atletismului. Adică să amente calitive și antramente ușoare și antramente bungi, și după să mai aduc cât pot corpului și forță musculară, strecii și așa mai departe.

SPEAKER_05 22:56

Ok, dar nu ești să zicem așa, focusată, nu știu, pe performanță că anul ăsta o să rup toate competițiile, anul ăsta o să fac toate obiectivele, o să le. Adică nu ai așa, un target, vreau să ajung pră în 5 ani.

SPEAKER_00 23:11

Așa exact pus nu am, dar bineînțeles că îmi doresc să progresez și încerc să fac paș în direcția asta. Adică tot să îmbunătățesc cât potde trebuie. Acum dacă o să se întâmple, super. Dacă nu, nu e chiar scopul unicul meu. Spopă în viața acum.

SPEAKER_05 23:33

Călătoria asta e.

SPEAKER_00 23:34

Călătoria e importantă. Și eu cred că dacă voi fi perseverent și o să o să mă țin de treabă din toate aspectele, cred că o să progresez.

SPEAKER_05 23:49

Foarte tare. Cornel, știu că tu pregătiți acolo niște elemente, cumva importante prin care a trecut anul 2025. Unul dintre aceste elemente pe care le-am pregătit noi acolo în planul de discuție este experiența de la bur. Ok, o să ajungeți și la celelalte, dar asta cu experiența de la bur, că tot am amint mai devreme, trebuie să trecem un pic prin ea, pentru că nu toată lumea a înțelege ce înseamnă să alergi, cu 167 sau cât a fost burul, 168, câte și pe ceasă.

SPEAKER_00 24:29

Bur, cumva a mers nerbătoare anul trecut, în 2025, pentru că am încercat odată traseu ăsta bas. Era puțin mai lungă atunci, acum l-am făcut mai scurt, cred că cu vreo 10-20 de km. Atunci am abandonat pe la kilometru, nu știu, 130 ceva beam eu pe ceas. Deci în cursă eram la 110.

SPEAKER_02 24:56

Deci, probabil mai la.

SPEAKER_00 25:06

Atunci am adormis sub un copac încă doi competitori, ploat ori înțeleg, cu folile de supraviețire, după aia aproape hipotermie, a fost ceva. Și îmi dorea mult să revin la bucovina să fac traseul ăsta tot îl întrebam pe Apaul când, când mai pune turungă, că vreau să revin să o fac. Mi-am propus chiar dacă nu voi putea să fac, nu se va mai ține curs asta, să merg să fac eu așa.

SPEAKER_05 25:39

Că să termin ceva ce început, nu?

SPEAKER_00 25:42

Da, da, și pentru că trase eu era chiar foarte fain. Și m-am bucurat mult când am anunțat că vor ține și am mers așa fără așteptă, așteptările erau doar să nu mă pierd prin munții callimani și să ajung la fineniș. Și a fost într-aj.

SPEAKER_04 26:01

Și aștept mare acum.

SPEAKER_00 26:02

Provocatoare, da, chiar.

SPEAKER_04 26:05

Raportat la ce am fost până urmă la cursă, destul de mari așa prin.

SPEAKER_03 26:10

Așa am văzut și filmului Cosmin, chiar a fost provocatoare noaptea din parcă calimanda.

SPEAKER_05 26:17

Dar să știți așa puțin trebuie să ne povestești mai în detaliu acolo, așa?

SPEAKER_00 26:22

Da, m-am bucurat că cumva am putut să mă țin băieți de ritmul lor, deși nu m-am așteptat, sincer, mă gândeam că vă fie o cursă singură și da, poate că mai găsesc pe cea să merg în ritmul lui și asta e. Dar de la început am stat destul de aproape de ei, puțin înainte de drobeg, s au avut un avans, am ajuns la drobe când ei aproape plecau. Și n-am mai stat eu puțin până mi-am luat și aveam nevoie la mine pentru că atunci când am încercat bestul primăară am trecut de drogeg așa, nouă m-am oprit să meu nimic și m-a costat. Și am zis că nu e problema, mergeți voi că poate vă primi, poate nu, dar știind că adică ne-a spus mateu că acea zonă va fi nemarcată, am știu că o să-i găsesc oricum.

SPEAKER_04 27:20

Pe undeva cumva, pe undeva soarta va ar fi adus din nou împreună.

SPEAKER_00 27:24

Da, pentru că acolo chiar te împotmole, știi, în pădurea aia, e ceva foarte, o păture foarte deasă și nu știu așa. Pe zi, poate că găsești eu că are, dar pe noapte, mai greu. Noroc, frontalele, că mai puteți să iei după lumină. Tot aveam noi trei impresia că era un chinez în cursă sau mă rug un asiatic. Și când întorceam, tot vedeam o lumină și ziceam că el. Nu știu dacă chiar a fost el saudeam o lumin care vine cumva după noi, nu știu dacă era el sau nu. Mă rog, și am ajuns pe băieți, m-am crescut un pic ritm acolo ca să-i prind. Și cum am ajuns pe porțiunea nemarcată, cum deja ar trebui să ne oprim în alergat că nu alergam 100 de metri și greșam traseu. Și ne tredea ceasul că am ieșit din rug. Ne întorceam, iară și eu, le-am zis că, mai trecând odată pe acolo, va fi greu de dificil să ne orientăm așa și că trebuie să fim atenți. S urmărim marcaj care erau pe jos, în mare parte, și greu de văzut pentru că erau jnepe foarte, foarte mari, după ce am trecut depoșul.

SPEAKER_05 28:45

Dar erau marcaj, care erau marcaje.

SPEAKER_00 28:47

Erau marcași turistic. Da, marcaș turistic. Mai erau și ne împrospătate, dar multe, pe care le sezai mai greu. Am avut la loc totuși că am avut vremea ok în noaptea, deci n-am avut ploai sau eu știu ce situații extreme. Și n-am decis, noi ne așteptăm, mergem împreună, asta este și când s-a face dimineață, vedem cum după aia fiecare își vede de treaba lui, da. Și așa am stat, ne-am așteptat, am avut probleme cu apa, nu ne ajuns la apa, când am ajuns la cabana, cum se numește cabana aceea, nu mai știu, exact, cred că kilometru 80 era acolo, în cabana din moții Calimani, îmi scapă acum. Mi-au zis cei de la Salvamon de acolo că până la tăutorul punct, nu mai avem apă, următorul punct era undeva 40 ceva de kilometri. Eu am crezut că mi-am luat al treilea flasc de la drobec, nu l-am luat, deci n-am mai avut în ce să îmi pun încă jumătate litru de apă. Cosmin ne-a ajutat aici că era avut mai multe flascuri, cred că au patru la ele. Cosmin pașca și ne-am împărțit apa cum am putut, dar pe la jumătatea creestei dăm de un dom mai în vârstă cu băiatul lui, care s-au gândit ei că nu se ne ajungă apă pe creastă și au coborut la ceva izvor din zonă și au căra bidoane de apă, de acolo pe creastă. Și domnul, așa-a făcut un foc acolo cu băiatului și stătea acolo să aștepte alergătorii să ne dea apă.

SPEAKER_05 30:46

U, asta din proprie inițiativă.

SPEAKER_00 30:48

Din proprie inițiativă și n-am aj.

SPEAKER_05 30:50

A fost organizatorii cu cursul acolo.

SPEAKER_00 30:52

Eu, el am plecat de la cabană. Noi când am ajuns acolo, deja nu prea mai aveam apă. Și era în dar pe la jumătate, deși așa că a fost super bine că l-am prins.

SPEAKER_05 31:02

Deci, bunii să mariteni care au salvat, de fapt, cursă.

SPEAKER_00 31:05

Da, că l-am prins pe domnul ăla acolo și chiar ne-a ajutat mult. După aia a fost o noapte lungă, numai demers de umblat, pentru că nu prea avea condiții de alergat, în care cumva, intrând într-un ritm mult mai slow, nu prea te mai alimentezi, încep să folosești că să ți se facă somn pentru că nu mai ai adrenalină a așa să nu prea vine să mai bagi geluri. Și aici cozbine a fost mai inteligent să zic așa, el tot așa monitorizat chestia asta și el tot a luat. Dorind, nu știu cât s-a alimentat, dar știu că eu nu, nu prea. Dou, nu prea. M-am mai alimentat. Da? Și după aceea când am ajuns în acel punct, unde și așteptau pe cosmine echipa lui. Ne-a oferit și nouă orice avem nevoie dacă avem nevoie de ceva. El a pornit mult mai în forță ca noi așa, avea energie, tot mai energic cumva, mult mai determinat. S-a văzut că a început cursul lui acolo. Dorina a avut probleme cu ceasă, nu mai avea baterie la ceas. Ne avăm baterie încă traseu fără marcaje, merge, se întorcea la mine pe unde. Iară o față, ear și tocea și tot așa. Și la un moment dat a zis, mergem împreună până ajung la încărcător să mi encarc ceasul.

SPEAKER_05 32:42

Ok.

SPEAKER_00 32:42

Deci, da, s-a întâmplat și asta.

SPEAKER_05 32:46

Deci nu s-a putut duce nici după Cosmin, nu s-a putut duce nici pe compru. A trebuit să rămâneți împreună.

SPEAKER_00 32:54

Da, cumva da. Și după ce am ajuns în punctul unde a venit soția lui și aveam drobegul avatornei și a încercat așaul cred că a stat o oracolo. Adică eu am plecat de mult și m-a prins destul de repede și a plecat foarte determinat, adică avea încă energie. Eu recunosc de la vata dornei m-am ca am tărât până la finish. Da, mi era în continuu, era foarte sete, aveam impresa că dacă alerg mai repede e mai sete. Am avut și acolo o porțiune pe soare, din vata dormei până pe jumală, unde iar n-am avut apă, am intrat la o pensiune, casă sau ceva. Și am cerut apă. Am cerut o străi, am intrat, deși n-am ști că Cosmina a intrat. Pe dorin încă îl vedeam acolo și el mi-a făcut semn să mă duc la oamenii aceia ca o apă.

SPEAKER_05 33:54

Da, da, da, da. Dar nu știa că a fost și Cosmina.

SPEAKER_00 33:57

Nu, dar mi-au zis oamenii de acolo că au fost, mai fost doi băieți.

SPEAKER_04 34:04

Ce tare?

SPEAKER_00 34:05

Da, și apoi, după aceam ajuns, să zic așa, în punctul unde erau, pe jumală, erau în calergători, era punct de alimentare cu detalle.

SPEAKER_05 34:18

Hai mai luat un pic de energie, nu, cumva?

SPEAKER_00 34:21

Da, mai luat un pic de energie pe coborâre, după ajuns Robert, hainal, care era la altă cursă, m-am schimbat două-trei vorbe, la stână și apoi de la stână mi s-a părut atât de lung până în afiniș.

SPEAKER_05 34:38

Dar e tot timpul lunga, acum. Indiferent ce curs să alergi de la stână până la finiji tot timpul.

SPEAKER_00 34:46

Mi s-a pără mai ușor uncul decât porțiunea de.

SPEAKER_05 34:52

Da, e o porțiune care scoate toată energia din tine. Foarte tare. Și practica, a ajuns la final, locul 3, general, locul 1 la fete. A mai terminat cineva vreată?

SPEAKER_00 35:05

Nu știu dacă s-au un către până a venit furtuna.

SPEAKER_03 35:09

Bă da, cred că a terminat. Este colega noastră Oana din tarea. Cred că Oana a Santin exact.

SPEAKER_00 35:18

Ok, Oana, nu știu, nu știam sigur dacă a ajuns în câmpul lung sau priit-o pe trasă.

SPEAKER_03 35:24

A ajuns, știu că a povestit la un moment dat că la final n-au mai urca uncul. Așa să meargă drept înainte că din cauza furtunii.

SPEAKER_00 35:36

Ok, da. Păi a venit o furtuna e așa. Groaznic, dar a fost ceva de speri acum.

SPEAKER_05 35:47

A mai prins vreo cursă care este, să se pare că e atât de dificilă ca, nu știu, atât de provocatoare, la Istria, cum a fost?

SPEAKER_00 35:56

La Istria a fost rău pentru că m-am simțit-o foarte rău. Dar nu e o curs atât de provocare Istre, dacă ești a întrenat de o cursă, se adică că, ok, nu prea de ce probleme să întâmpin. Acum am avut eu mai mult o problemă de mental să zic așa. Am pus multă presiune pe mine și apoi s-a transformat în probleme fizice, probleme de stomac, nu știu, eu nu am cein ăsta de probleme în cursă. Și a fost o cursă pe care am dus-o până la capăt, așa, cu familia la telefon, cu s-a oprit și stat pe spate, și plimbat, adică.

SPEAKER_03 36:41

Am văzut că ai denumit pe Instagram o beautiful de fit. Da, da, u, pentru că de ce ai numit așa?

SPEAKER_00 36:48

La kilometru 14 m-am simțit în frânt, deci deja de acolo am avut probleme. Am și sunat deja.

SPEAKER_05 36:58

Asta era înainte de puținile greile din cursă, ca și care s-a început, nu?

SPEAKER_00 37:01

Da. Da, nu știu, eu nu mi-amintesc prea mult din curs aia, mi-am amintesc numai până acolo, după aceea că a fost groaznic și finalul care.

SPEAKER_05 37:13

La început cu cursie și după aia pe măsură cite aproape de jumate spre final și așa, nu m-am gravat în general. Cât o cete, mai mulți 300 de metri. Nu e ceva. Dar la Julian Arms?

SPEAKER_00 37:28

La Julian alț am pornit așa. Alt ceva. Am pornit foarte bine, deși eram obosită după tot sezonul, chiar foarte greu mi-a rezolvat la școală să mai ierg la cursă, că deja era început u școlii și am liber în vacanțe și genui în vacanțe, nu fac. Și am reușit cumva să conving niște profesori să-mi țină orede și mulțumesc, le mulțumesc tuturor că m-au ajutat. Și am zis, da, fie ce o fi, acum sunt aici, am făcut efortul ăsta să ajung, trebuie să merg. Și m-am simțit bine la start, dar pe ăla kilometru, cred că, nu știu, foarte devreme. 14 15 am făcut o mică întorsă.

SPEAKER_05 38:19

Ok, asta coborâre ceva?

SPEAKER_00 38:22

Da, pe coborâre, era pe noapte și erau o rădăcin din asă de copac. Nu prea am probleme așa cu blesele, dar am simțit atunci că a fost mai serioasă, pentru că am simțit așa furnicător și dintr-o dată nicio senzație cumva, adică lipsa durerii. Și am știu că va urma durerea. Și m-am panicat atunci de mine, nu, se poate zic că merge bine, o să mearg eu bine, și n-am zis nimic până pe la kilometru 50, unde m-am întâlnit cu prietenul meu care făcea suport, în punct la blet, și atunci și am zis, lui că am făcut întorsă deja, mi s-a inflat piciorul, simțam că ține în călțăminte, mă strânge. Dar și am zis, ce fac acum, cu merg așa? Am zis merg acum și o să văd cum o să fie. Și am continuat, dar n-am putut să trag extrem de tare de picior. Și după kilometru 60-70, a început cu adevărat cursă pentru că au fost niște urcări acolo incredibile. Deci a strâns diferență de nivel în 20 de km cât n-am avut în 60, cred că ceva de genul. Și problema era pe coborări că nu mai aveam încredere în picior să calc pe el, să înau la vale. Și ultimii 20 de km au fost un fel de plat, combina cu o urcare mai mare, cred că s-a sens vreo 500 în ultimii 20, deci alergabil, dar eu nu mai puteam să alerg, deci îmi puneam așa segmente până la stâr, după aia mai merg un pic, după aia mai alert 100 de metri, tot așa a fost, deci, chinoitor până la final. Da, ce să zic că m-am mirat că totuși nu a fost un timp atât de mare față de primele două și că am reușit să țin poziția, că eram sigur că mă va ajunge cineva din spate, din punctul meu de vedere era imposibil să îmi păstrez poziția la cât de prost mergeam, dar am înțeles că și persoana de pe locul 4 a avut ceva probleme și a încetinit. Deci, la un moment dat era la două minute, trei minute, un minut de mine. Spuneau în puncte. Eu întrebam un puncte la cam ce distanță este următoarea persoană, știți? Și zice, a, păi chiar aici. Mă uitam, nu vedeam pe nimeni, simt, o merge la știa GPSul. Dar chiar a fost aproape, că după aia mi-au zis și ce tream de suport că se uitau și se întrebau cât mai rezist pe poziția trei. Da.

SPEAKER_03 41:23

Dar poziția trei a fost cu noroc, nu? Cândva că te-a dus o calificare directă la UTMB.

SPEAKER_00 41:29

Da, așa este. Adică m-am bucurat cumva. Dar după am și mai chiar sunt pregătită de UTMB, răspuns este nu.

SPEAKER_05 41:42

Dar început de sezon. În martește să ia să o să și ias în Marte, deci mai avem mult până la final de.

SPEAKER_00 41:51

Ne avem dar nu suficient, dar o să fiu o experiență faină cu siguranță și apia aj cumva să ajungă acolo, mai ales pentru atmosferă și să văd trasi ora să-l parcurg. Și da, va fi prima participare, acum, important e să duc la capăt și cât de bine pot.

SPEAKER_05 42:12

Da, ok, top 3 la Istria, top 3 la Julian Alps, top 3 general la Bur, campioană națională la ultra maraton în 2025.

SPEAKER_00 42:24

Da, da, a fost o cursă interesantă la Brasov, la Brașov maraton. O cursă grează zice, adică am încercat chiar să dau maxim, am zis, hai că e și sub 100 de kilometri.

SPEAKER_05 42:41

Simțai presiunea competiție?

SPEAKER_00 42:44

Nu neapărat din partea celor alte participante cât presiunea mea cu mine, că mi-am impus un timp pe care l-am atins apropo. Tot asta să mă întreb ce n-am mers și unde am pierdut timpul unde puteam să îmbunătăț. Și când am terminat, am fost cu senzația că am dat tot ce am putut, dar totuși n-am reușit să-i ating obiectivul. Așa că da, mai sunt lucruri de îmbunătățit.

SPEAKER_05 43:13

Poate ți-ai setat ceva mega, mega, mega strong. Ce timp de ce obiectiv aveți?

SPEAKER_00 43:21

Aveam noue și am făcut nouă jumate. Deci, eu zic că se poate. Evident, evident.

SPEAKER_05 43:34

Nu am fost să fie atunci.

SPEAKER_00 43:35

Probabil n-a să fie. În schimb am avut curze unde m-am surprins să zic așa, cu timpul mai bât mi-am propus, cum ar fi transilvania 100. Unde nu eram, numai că eram în perioada atât de bineată și totuși am reușit.

SPEAKER_05 43:52

Deci, co actu nu se potrivește tot timpul, calculul de casă. Din terrenul.

SPEAKER_00 43:59

Din cear. Au săară la cursele la care mă simt bine, îmi place foarte mult curs a rezultatul e bun. Unde plec așa cu presune cu așteptări, cu capul plin de gânduri, acolo se întâmplă lucruri.

SPEAKER_05 44:14

Se mai întâmplă cu ceva. La pirin, cum a fost? Tu ai mai luat loc în timp la pirin în 2024, cred?

SPEAKER_00 44:21

Da. La pirin a fost chiar, nu știu, acum a fost cea mai grea cursă. Din câte-am făcut, că a fost și o cursă așa solitară. Da, da. A fost o cursă unde chiar de trasă am fost demarcat aproape în totalitate. Ne-au marcat doar un vârf ca să-l evităm cumva, pentru că zona era prea periculoasă, deși a fost periculos și pe acolo, unde ne-am băgat. Dar a fost și o cursă foarte faină, adică așa, niște munți, s-l bati și ne umblați, parcă, adică zici că nu umbla nici mă.

SPEAKER_05 44:59

Mai să bate ca la noi. Mai să bate ca la noi.

SPEAKER_00 45:02

Nu așa de împăduit, să zic, mai deschis, munțis mai deschiși, dar nu sunt poteci, nu, alcajul turistic, poate vezi la un kilometru, deci nu. Nu știu cum să zic. Și așa, dacă e de zeci de ani că nu se mai vede, adică tu să te duci. Dar ce mi s-a părut interesant pe noapte, m-am gândit la început un pic, sperat când am văzut că nu prea mă pot orienta, adică am stat la un moment dat, vreau cred că jumătate or într-un loc să găsesc cărarea, pe unde era un fel de cascadă, un fel de râu, care se făcea în cascadă și trăi să trecumea mea, dacă trebuie să merg eu în față. Și în față, nu era, adică mă, dacă mergeam prin râla. Și m-am mai ajuns un alergător și amândoi în stat să ne uităm el pe o parteală, pe unde? Și cărarea era undeva pe dedesubt. Deci era. Da, era o cărare. Și atunci am gândit, dar la noapte eu ce fac? Da pe noapte, chiar tras, a fost foarte, foarte deschis, numai pe creastă, era lună prin, chiar se vedea. Lună prin că era lună luminoasă.

SPEAKER_04 46:24

Da, era luminozitate cu văd.

SPEAKER_00 46:26

Și chiar noaptea a fost ok. Problema a fost a doua zi când deja mi era foarte, foarte somn. Și atunci știu că am încercat să era și fric, dar nu m-am îmbrăcat ca să n-orm, că aveam impresia că o să dorm. O să adorm și gata. Nu știu. Și ultima parte destul de elevată, tot foarte elevată cursa respectivă, că a avut peste 10 mii, de metri, 11 mii sau cât.

SPEAKER_05 46:56

Uite, deja o probă pentru UTMB, nu ai făcut din timp.

SPEAKER_03 47:01

Și acolo să 10 mi. Un avantaj mare la UTMB o să fie că poți bine marcată cursă. Dacă tot ai avut experiența cu curse nemarcate.

SPEAKER_00 47:11

Da, dar mi-a plăcut asta într-un filă, când am ajuns, am fost foarte bucureasă că am ajuns la fin și abia așteptam să stau jos să dorm.

SPEAKER_05 47:22

Deja nu mai avea răbdare, nu cu cursul asta?

SPEAKER_00 47:26

Da, da, deja ultimii 20 de km- făcut în patru ore coborâre, deci mi se părea, eu alergam, deci nu mergeam, alergam cu 9 pe mie laie și nu știam cum să n-ai controlez moșchii să funcționeze. Mintea voia la corpul nu mai.

SPEAKER_05 47:48

Nu mai putea. Cum stai cu nutriția în cursele astea în lungioana.

SPEAKER_00 47:58

Am încercat să îmbunătățesc aici pentru că nu pot. Probabil nu m-am obișnuit suficient să iau mai multe geluri pe oră. Momentan sunt tot așa la un gel pe oră, dacă am curse mai intense, nu știu, un 50 de km sau un 30, unde știu că merg mai repede, atunci am încerc să le iau așa la 45 de minute în cele. Dar în rest, în ultra, cam așa, cam după două ore, încep să mă alimentez.

SPEAKER_05 48:30

Eu țin minte când ne-am cunoscut noi prima la celoshooting pe tâmpă, că am aflat cu stupoare după ce tu deja avei niște rezultate. Am aflat cu stupoare că tu nu te alimenta ai drog în curse.

SPEAKER_00 48:41

Da, la început. Primele ultra, primele două fără geluri.

SPEAKER_05 48:47

Cum văzut? Să faci ultra lungă. Nu știu, totuși mă gândesc ceva, totuși, tot consumai. Nu știu de eco la început?

SPEAKER_00 48:56

Mâncam panană, curmale sau smokine.

SPEAKER_02 49:01

Ok, ok.

SPEAKER_00 49:02

Baton, baton din asta cu carbur, ceva din giră, și asta, și foarte ok, merge.

SPEAKER_05 49:10

Fără geluri, fără nimic.

SPEAKER_00 49:12

Da, ca așa am început și la alergările, mai lungi să fac și am văzut că merg, și chiar sunt alergător, de exemplu, Andres veșan să vezi, el așa cum faci asta. Și curse. Poate și mai avea geluri, dar nu se bazează nutriția pe geluri cursă. Nutriția pe geluri se pare. Eu cred că funcționează diferit la persoana la persoană.

SPEAKER_05 49:36

Evident, evident, evident. Dar ai simțit un improvment în momentul în care ai început să mai adăugi geluri?

SPEAKER_00 49:43

Sigur, da, simți, pentru că nu mai intri în oboseală acută. Adică dacă te alimentezi din timp, poți să controlezi asta. Ceea ce e important.

SPEAKER_05 49:57

Clar. Spunem, te rog, dacă ai vreo la momentul actual, nu știu, vreo dietă, vreo rețetă a succesului. Cum reușești să faci față, să bagi suficiente calorii, având vedere că te și a trinești destul de mult. Ai volume din ce cunoaștem, cei care te mai urmărim și da ști că faci destul de mult efort, ai volume destul de mare. Adică ai zire în care poate faci 4-5 ore de antenament. Cum reușești să ți pasul cu caloriile?

SPEAKER_00 50:32

Am avut o perioadă obsesivă de anumarea caloriile în trecut. La început când am apucat de alergat, dar acum nu, chiar nu fac chestia asta. Eu nu mănâncar, dar încer cumva să mi-aduc că aportă de proteină din altceva, din brânză din nou, mă totate. Dar și nu mănânc neapărat diferit. De obicei mănânc, să zic așa, mai mult, când nu am alergări lungi. Dacă am o zi de pauză, atunci am vine să mănâncă prostie.

SPEAKER_05 51:07

Am și corpul, procesul de refacere și atunci cere ce mult.

SPEAKER_00 51:12

Am și eu probleme cu dulcurile, probabil ca toată lumea care face sport, adică da.

SPEAKER_05 51:18

Da, dar noi nu le zicem probleme, le zicem, nu știu, carboloading.

SPEAKER_00 51:25

Da, ales, nu am, nu am o dietă neapărat.

SPEAKER_05 51:28

Nu, o dietă neapărat.

SPEAKER_00 51:31

C mănâncă cam fiecare zit dimineața eu văzul, dar cred că așa m-au obișnuit și ales, nu prea fac nici carbolo din neapărat înainte de o curăță.

SPEAKER_05 51:44

Hai că nu mă 10 porții de paste că o săară înainte sau chiar nu.

SPEAKER_00 51:50

Mănăm paste destul de rar, nu știu, chiar foarte rar, pizza la fel, pizza îmi place să me iau după competiție, atunci, deși e rău, nu prea po să mănânc. Dar atunci aș mâncau pizza, multă legume. Încerci să mănânc multe legume. Fructele nu sunt așa, prietenă, dar legumea.

SPEAKER_05 52:16

Ai un dietă, un regim de viață normal, alimentare normal, sănătoasă să zicem așa vetariană. Sau rog, acum cum se cheamă, lactă, ovă vegetariană.

SPEAKER_00 52:30

E bine, fără carne și atât.

SPEAKER_05 52:37

Foarte interesant, oricum, abordarea bă, nu stau să mă uiti și încerc să merg pe feeling, bă, nu escă și în curse, mergi tot pe feeling, sau ai avut, vreat într-o cursă niște timpi super bine estabiliți în care să te nu știu, să îți propui, bă, gata, întreck pointul ăsta și ăsta trebuie să fac o oră și 34 de minute și întreck pointul ăsta, 2 ore și 35 și dintre ăsta, adică ai mers și așa la modul ăsta?

SPEAKER_00 53:04

Da?

SPEAKER_05 53:04

Sau merge mai mult pe film.

SPEAKER_00 53:06

Da, îmi fac și astfel de planuri de, nu știu, vreo 2 ani în cuis, să zicem. Deci, da, îmi fac plan pentru curse cu fiecare punct, nu ne-a dat raportat la checkpoin-uri, ci raportat la urcări și coborări. Deci nu ne-apărat de asta țin cont și îmi pun niște timp, estimativ, îmi fac să zicem așa, cel mai bun plan, cel mai prost plan și ceva de mijloc. La mijloc, în momentul în care dau seama la cursă că nu pot să-mi ating planul din anumite cauze, atunci amg la film natural, cum merg așa, încerc să mă mai gândiți la aia că mă frustrez, dacă mă gândesc la planul pe care nu-l ating. Dar de obicei încerc să încerc să fac un plan pe care să-l urmez. Și să mă uit măcar să cunosc traseul din profil, pentru că nu prea ajung să merg să văd traseele înainte. Și atunci să mă uit din satelit, un pic să văd cum e. Dar, îmi fac un plan de cursă.

SPEAKER_05 54:19

Hai tot timpul ceva la care să care să zgideze cum, cum va pa și. Bănec, în momentul în care ai participa și ai și campionă națională la ultramaraton, te-ai gândit cum ar fi să partici și la un campionat mondial, nu mă gândesc.

SPEAKER_00 54:34

Da, m-am gândit, adică am auzit că merg oamenii la etapă următoare așa. Din nou, nu cred că momentul ăsta sau în momentul în care am câștigat campionatul, aș avut vreun rezultat extraordinar la un camionat mondial. Dar ca experiența sigur că da, mi-aș dori. Sau dacă voi reuși să îmbunătățesc mai multe lucruri la alergarea pe care o fac.

SPEAKER_05 55:07

Tu acum ești faci parte nu din Hoca runers românia, nu, practic, ești alergătoare Hoca. A mai avut și alte abordări, dacă poți să ne spui, nu știu, tu abordat, alte brand-uri sau alte pentru parteneriate, pentru. Nu știu, mă gândesc așa, la alte brand-uri din zona asta de trauning, pentru că la noi în România nu prea sunt foarte multe branduri care se implice piața de trail running și să zic că, ok, uite, îmi place de atleta asta sau atletul ăsta și vreau să sponsorizez. A avut ceva, mai ales după gândesc așa, după Julian spate sau după.

SPEAKER_00 55:44

Nu, nu. Do Hoca și pe notriție meam Gold Nutrition. Ok. Care mai ajută și lurbal, tot prin Gold Nutrition. Dar nu, pe partea asta de echipament, doar Hoca și pentru mine ok. Adică pam bucurat la gândul ăsta, chiar dacă alergam cu altce înainte. Cu alt brand, am încercat să mă adaptez să-mi găsesc cu model care mi se potrivește și rulesc pe acela.

SPEAKER_05 56:21

Păi da, cine știe poate pe viitor, cumva crește destul de mult vizibilitatea ce țin anumitor competiții de ultra, pentru că noi nu prea avem, adică tu ai fost la probabil singurul ultra de 100 de mii de la noi, nu știu, mai avem ceva de 100 de mii în afară de bucovina ultraros?

SPEAKER_00 56:40

Vă rog am și să trec și în 9, nu este nu.

SPEAKER_05 56:43

Cred că aici.

SPEAKER_00 56:44

A fost înainte, ceva, a fost acela pus în ultra race. Da, și mai sunt cele de 24 de ore, nu știu.

SPEAKER_03 56:53

Da, da, orice mai sunt ultra race România, care e mult și mai lungi.

SPEAKER_05 57:00

Dar nu sunt. Adică cumva, dacă tu ai vrea să te remarci v-a fi nevoie tot timpul să mergi pe scena internațională. Adică cumva să faci participări în exterior, știi să cumva să țiarăți adevărat valoarea la care te poți duela cu alte atlete. Aici ceva, atlete pe care le admiri din scena asta internațională?

SPEAKER_00 57:23

Păi da, cornei, cum să. Katie, Katie și. Sunt mai multe, nu știu, majoritatea atletelor și atleților care merg la curse, acum, sincer, nu sunt așa un consumator foarte de genul să de, adică nu citez doar cărți în direcția aia sau așa. Nu știu, povești tuturor, dar și atletii din Gold and Series ei urmăresc. La fel și atlesi de la noi din țară, la feminin Denisa Dragomir, Mandalina, forea Vorca, prima persoană pe care am urmărit-o așa, la feminin în ultra este Viorica Molai, nu știu dacă mai alergă acum, dar a fost prima persoană așa cu care chiar am interacționat la un ultra, și la MSG probabil. Da, da, și mi-ar plăcut foarte mult așa, și de a, și cum a alergat, cum alergă ea. Și la masculin la fel, sunt personalită și din exterior, cum ar fi Chilian, da, sau cred că inspiră pe toată lumea, mai spus asta, Chilian.

SPEAKER_05 58:56

Clar, sunt Cortini și Chilian sunt acolo pe dar, și de la noi din țară, la fel.

SPEAKER_00 59:03

Cred că primul pe care l-am urmărit a fost Robert, că el avea și acele serii drăguțe pe YouTube cu antramente pentru abdomeni, antramente pe ca.

SPEAKER_05 59:13

Exact. Avea tot fel de. Da, tips and trix.

SPEAKER_00 59:17

Antramentei din astea pe toată ziua cu combinații de workout, cu scâri, cu așa mai departe.

SPEAKER_05 59:22

Da, da, era cu ben, nu știu cum.

SPEAKER_00 59:26

Antramente interesante. Deci, cred că sunt multe exemple.

SPEAKER_05 59:34

Dar nu ai neapărat un model să zici, bă, ok, uite, urmez pe fata asta și mă uit strict și nu. Nu știu, încerc să cred.

SPEAKER_00 59:45

Cred că și antramentele funcționează pentru fiecare individual. Adică chiar dacă aș vrea m-aș uita, uite ce face persoana respectivă, ai să fac și exact la fel. Probabil nu avem același context al vieții, al nu știu, cum ne petrece în viața, ce facem, cum ne antrăm, ce nivel avem, fiecare diferit. Și atunci nu funcționează. Poți doar să te accidentezi sau să ajut să te frustrezi că nu reușești sau poate reușești, depinde.

SPEAKER_05 1:00:17

Poate reușești, dar da, cu siguranță nu în același mod, cu siguranță va fi tot ceva particularizat la specificul tău ăsta e clar. Ce te ajă? U TMB? Păi lângă UTMB, ok, U TMB clar, e.

SPEAKER_00 1:00:38

UTMB, regina, să zic așa.

SPEAKER_05 1:00:41

UTMB rulăm la o bancă, ecirașa de pe tot, dar până la. Din ce construiești tortuulul ăsta.

SPEAKER_00 1:00:48

Voi merge la Istria că trebuie să mă întorc să-mi amintești traseul. Dar voi mai merge la Transvania 100, mi-am dorit mult să merg și anul trecut, doar că am căzut în aceeași perioadă cu orașul cu campionatul național și n-am mai putut să particip. La Transvania 100, la bucovina și la bu TMB, așa, în linii mare, dar mi-am mai pus și alte curse pe care au în calcul, chiar m-am înscris la Retezan Sky Race. A fost prima mea cursă pe munte pe care am făcut-o ruta cu stura. Atunci a fost prima în viața mea pe munte la curs. Dar că o să merg la cursă mai lungă la Giants sau cum se numește, și chiar aștept să mă întreîntorc acolo. Și nu știu, în rest, poate, deși e aproape pezut zală Ultra race, e foarte fain organizată foarte.

SPEAKER_05 1:02:04

Asta e cursă făcută de Cosmin, cred.

SPEAKER_00 1:02:05

Da, cursa făcută de cosmin, sunt foarte primitori, așa traseu e fain, e alergabil, e un traseu foarte bun și ca antrenament, și poate fi așa un target de performanță, să zic așa, individual pentru alergător din punctul meu de vedere.

SPEAKER_05 1:02:24

Dar rămâne oricum, curs la principală de pregătire bărmez că rămâne Istria, nu pentru UTMB. Adică cumva, ăsta e bounțul, nu? Istria spre UTMB.

SPEAKER_00 1:02:33

Da, Istria, deși e mult timp între și Transvania va fi o cursă pe care o încerca să fac cât mai bine.

SPEAKER_05 1:02:43

Transilvania 100.

SPEAKER_00 1:02:44

Transilvania 100, da.

SPEAKER_05 1:02:46

Și acolo te întorce.

SPEAKER_00 1:02:48

Da, abia așa de o să.

SPEAKER_05 1:02:52

Și acolo niște niște amintiri. Poate cine știu să fie primul an cu vremea bună la transilvania.

SPEAKER_00 1:02:59

Păi am prins vreme bună și când am fost când am fost în 2024. Chiar a fost ok. Adică știu că mi-am făcut planul în funcție de vremea de pe omă. Mam uitat la cât vine ploaia și am zis că până atunci trebuie să coboră a doua de pe omă și am reușit.

SPEAKER_05 1:03:18

Uitezi, așa să face planul pentru ați vana. Deci imediat luați acest mic de la Oana. Uitați-vă după vreme și în funcție de asta. Calculați-vă timp că nu vrei să ai de a face cu vremea pe acolo pe sus.

SPEAKER_00 1:03:32

Am câteva traume din curse cu vreme nasoală și nu mai evo. Nu mai vrei să mă încea acolo.

SPEAKER_03 1:03:40

Vrei să spui ceva cu. Voi să te întreb, când am auzit la un alt interview, că spuneai că un plan de viitor, dar un viitor mai îndepărtat ar fi să particip și la tot. La cursa lungă nu de 300, 300 de kmare, parcă sau 200.

SPEAKER_00 1:03:57

300, 330.

SPEAKER_03 1:04:00

Mai este încă în plan.

SPEAKER_00 1:04:02

Este, este, da. Doar că am spus că m-aș fi aruncat așa din prima, bineînțeles, dar am zis că prima e să stăpânești distanțele de 100 de mile, adică să termin în 100 de miile și să mă simt om. Și apoi să trec spre alte antramente, pentru că deja implică mult mai mult timp. Cva altceva, dar da, îmi doresc, când doresc cel puțin măcar odată să ajung să fac o astfel de distanță. Dar dacă o să ajung odată, probabil o să mai fac.

SPEAKER_05 1:04:39

E nouă așa să gândit că dacă stai să gândie și numai ce înseamnă numai distanța asta, e mind blowing ca să zic așa. Tu momentan autodidactă, te întâlnezi cu cineva, ești.

SPEAKER_00 1:04:54

Acum momentan nu, mă entrenez, eu și mai certuri stângă dreapta. Dar mă intrat și cu și cu antrenori și mi-a prins bine, am învățat să îmi fac o structură, să me organizezi antrenamentele.

SPEAKER_05 1:05:13

Ești genul care îi place să cumva să improvizeze, să adică pleci de acasă vreodată, fără să știi de fapt cât kilometri să faci și cât sau ai un plan și respecți.

SPEAKER_00 1:05:28

Cam plec de acasă știu ce tip de antramentul să fac, acum kilometri pot varia. Dar am și zile în care nu mă simt în stare să îmi fac antrenamentul pe care mi-am notat și o să schimb cu altceva, adică sunt destul de flexibilă. Sunt flexibilă cu mine. Dacă nu mă simt ok, nu încerc să mai trag de mine să mi apară altă problema și așa mai departe, să furțez. Pentru că am făcut Ca în trecut și do mi-a dus diminut. Și atunci, în cazul în care nu știam o problem, încerc să nu mai cresc în antramedere de intensitate sau chiar să nu le mai facă săptămâna respectivă până rezolvi problema și după aia revin.

SPEAKER_05 1:06:21

E cumva o abordare mixtă, bazată pe feeling, adică cumva tu să setezi ceva înainte, dar în funcție de cum te simț și cum e programă și cum e în viața respectivă ajustezi. Asta e ideal, într-adevăr, dacă poți să fi.

SPEAKER_00 1:06:42

În linim, totuși încerc în săptămână să facă întreamentele calitative și long ră, și da, cumva să me acopă.

SPEAKER_05 1:06:50

Și ai și un volum în ore sau în kilometri pe care îl ținești tot timpul în funcție de o anumită perioadă sau.

SPEAKER_00 1:07:01

Da, acum depinde pentru ce mă atinezi. Acuma pregătit o cursă de 100 de miile, am încercat să încrez volumul, l-ai treptat. Până acum m-am raportat la kilometri ca volumă, până acum ceva timp, acum încerc să mă raportez la ore ca să incluci și alt timp de antramente în pregătirea asta, și până acum a reușit, acum să vă dacă reușesc să meargă puțin mai sus.

SPEAKER_05 1:07:33

Sai, construcția perfecta, nu, către să zicem, prima cursă obiectiv, nu? C istria teoretică ar fi prima cursă obiectiv de anul ăsta.

SPEAKER_00 1:07:44

Da, e prima cursă în care merg să văd ce am făcut pesteară.

SPEAKER_05 1:07:51

Să vezi de fapt care sunt premisile pe care o să construiești tu TMB-ul, nu?

SPEAKER_00 1:07:56

Deci și chiar dacă a nu trecut am început, să zic așa mai prost cu istria, adică nu m-a simțit bine, după aia am reușit să mă redresez și să nu meargă totul așa, negativ. Deci, până la urmă e o cursă, poate să-ți meargă bine sau poate să-ți meargă prost.

SPEAKER_05 1:08:13

Clar, nu seamă niciunat cu cealaltă și poate să iasă, și extraordinar de bine tot timpul sau poți să iasă și extra de prost, adică nu e nu ai nicio garanție, depinde de foarte mulți factori care sunt în joc. Ok, păi stau și mă mări la cea și mă gândesc că, tu ești băneți condiționat, în piș de timp că am avut niște dificultăți tehnice care probabil nu se vor pinde la montaj, dar într-un final am reușit să povestim puțin și să stăm de vorbă să aflăm așa câteva lucruri despre Oana. Cuel, mai aici ceva chestii pe care ți-le-ai notat, prin care vrea să o trecem pe Oana acum înainte să intrăm în rubricile episodului.

SPEAKER_03 1:09:08

Nu, nu cred, cred că am acoperit cam tot ce am scris acolo. Singurul lucru pe care aș vrea să-l zic e că pe lângă episodul de podcast, încercăm ca în aceeași zis să avem și o poveste a oamenii scrisă, cumva. Story trailing. Și împreună cu Andreea Juple, încercăm să spunem povești ale unor atleți atletilor de la noi din comunitate de train running. Și da, deși acum am ceva emoții când vorbesc despre asta, îmi doresc foarte mult ca în ziua respectivă să reușim să le lansăm pe amândouă și podcast-ul și newsletter, și sper ca oamenilor să le placă, ce încercăm să facem.

SPEAKER_05 1:09:58

Adică, cu toate cuvinte, dacă vedeți episodul, să știți că există și o variantă mai scrisă, mai pelarg. Mai așezată, da. Mai șezată și mai frumos scrisă pentru că da.

SPEAKER_03 1:10:09

Eu chiar am avut un sneak pick așa. Înainte să intru de la Andreea și. Abia aștept să faci în public povestea oamenii.

SPEAKER_05 1:10:20

Da, deci da, ce greți taut. Dacă aveți timp o să iasă în paralelă, cred, cele două materiale. Deci, dacă vă uitați la episod, puteți să citiți după aceea și povestea pe Lardă scrisă de un profesionist de Andreea Joclar, deci. O să fie foarte multe detalii și acolo. Detalii pe care noi nu. Adică am încercat cumva în episod să nu intrăm prea mult în niște amăte care vor fi deja acolo. Deci neapărat citiți ce a scris Andreea pentru că e mult mai profundă treab acolo. Ok, noi acum avem niște rublici, dar o să facem o mică pauză așa, ca să zic câteva lucruri despre aceste rubri. Nu știu dacă ai reușit să vezi episoadele anterioare Oana. Noi avem cum practi niște rubrici de sine stățătoare la acest podcast, la acest format. Și înainte, să intrăm pe Top-Ten Storylines, prin care vom trece destul de repede, aș vrea să zic ceva despre cele trei rubri de clasice pe care le avem noi. Și anume rubrica 3 în error, în care practic vorbim despre o persoană care a încercat, n-a reușit, dar în cele din urmă abirit. Și aici e un pic și din extenru tot din povestiile tale anterioare că ai încercat, ai abandonat DNR după aia ți-a ieșit. Mai avem o rubrică la fel de speală care se cheamă Dăzit Fil Chilian Enough, adică un rezultat, o performanță, ceva notabil care e cumva comparabil cu ceva ce ar face Chilian. Chilian de altfel, unul din modele noastre ale tuturor. Și bineînțeles, cea de-trea rubrică sfaturi gratuite, dar nesolicitate, în care oferim un sfat gratuit dar nesolicit și aici o să începem un pic invers. Adică o să începem acum cu rubrica asta, pentru că aș vrea să aud de la tine un sfat gratuit dar nesolicitat pe care l-ai oferit tu alergătorilor. Hai să zicem așa, în general, cei focusați pe ultra. Ceva care, nu, mă rog, vezi pe cineva că se chine la o cursă și îți vine să-i dai un sfat numai ca să-l vezi să nu se mai chine.

SPEAKER_00 1:12:40

Un sfat în cursă. Mai poți puțin. În schimbă, dacă aș spune cuiva sau așu un sfat cuiva privind alergarea ultra, își pune să ai be răbdare, să ai răbdare și curaj. Cred că sunt două lucruri esențiale de care ai nevoie ca să parcă un ultra și cam atât. Rest, corpul poate, deci teoretic, fiecare om poate să-și folosească corpul, mai ales dacă antrinează puțin, el funcționează și mentalul, mentalul trebuie controlat. Că de obicei mentalul pune probleme.

SPEAKER_05 1:13:31

Mentalul nu neapărat corpul, ăla e cel care și eu aș mai completa lasă la ce-ți spus tu e bine totul să ai un plan. Adică atunci când lucrurile merg prost, un plan te ajută cumva să scoți capul față să-l ți acolo. Dacă lucrurile nu sunt în regulă. Vrei să aduci ceva cornel aici, la această rubrică de. Ok. Atunci noi ne-am gândit la rubrica specială de trail în el or să dăm exemplul lui Jennifer Lichter. Nu știu dacă o știi pe Jennifer Lichter ona, e.

SPEAKER_02 1:14:12

Posibil să-și aușoră.

SPEAKER_00 1:14:13

A văzut o cum să. Da, ultima cursă.

SPEAKER_05 1:14:16

La Black Kenyon. Da, o cursă pe care mă rog, a terminat-o, evident, prima câștigat această cursă și ce face, mă rog, cumva mai special acest lucru e faptul că a avut niște experiențe nefericite, să zic în anii trecuți. Bine, nu n-am mai vorbit de Jennifer Lichter în alt episod, dar mi se pare că ea se încadează perfect la rubri asta de 3 lângă și practic s-a setat foarte bine. Cumva noi-am previzionat asta, nu? Cuel anul an trecut, în episoada de trecută. În episodele trecută am previzionat faptul că Jennifer Lichter o să aibă un sezon bun și uite, dreptul mare, a început destul de bine sezonul.

SPEAKER_03 1:14:59

Chiar chiar am avut un rezultat foarte bun. A terminat cursă în 7 ore 57. Dar ce m-a impresionat la timpul asta este că timpul cu care a câștigat cursa acum în 2021, cu același timp a câștigat în 2021, cursa băieții, cum ar veni. Și, practic, nu ar putea fi și contender pentru Kilian din afă. Adică dacă acum 4 ani cu timpul ăsta puteți să câștigi cursa la băieți, mi se pare o performanță incredibilă pe care au lu-șul.

SPEAKER_05 1:15:33

E posă e genul de fată, nu știu, mi se pare așa super muncitoare și având în vedere istoricul ei a provenit într-o familie. M rog să zic așa, destrămată din zona carterurilor. Deci, vorbim de un istoric, să zic așa, nefericit și a fost în cele din urmă adoptată de o familie de americani și a reușit să.

SPEAKER_03 1:16:02

Uitați mult.

SPEAKER_05 1:16:03

Să ajung, cumva să parcurg acea călătorie pe lângă călătoria pe care o parcurgem cu toții în viața de zi cu zi, dar și interioară a avut o călătorie destul de importantă de parcurs, pentru că evident, de la o vârstă fragedă și așa sora ei au fost separate de familie. Cred că familia doi frati, are, chiar. Cred că sunt 3, sunt trei în total. Da, da. Știu că avea o soră, nu? Și un frate. E posibil. Da, și un frate, corect. Da, adică ei au fost separați în condițiile în care, da, părinții au fost în zona asta în carterilor de droguri. Da, da, da, să-și facă totuși în rost. Ar fi fost din start greu să punești cu un mindset super pozitiv într-o asemenea situație, și totuși a reușit să depășească orice obstacole și să ajungă un punctul în care nu, uite, acum performează la cel mai înalt nivel și recent, recent, a schimbat și sponsor. A trecut de la The Nortface și anul acesta este sponsorizată de Nike, nu? De all condition, gear. Așa că dacă nu era la curent cu informațiile din lui o să afle acum.

SPEAKER_03 1:17:17

Mai e ceva de menționat la timpul ei, că e prima femeie care a bariera de 8 ori, adică a reușit să scadă timpul subtoarea la această ca. Au curăț și de 100 de km, totuși spectaculos. Și a zis la final că s-a simțit ca și cum a lovit-trenul, adică pentru că e genul de cursă care trebuie să fii full gas 10% non-stop, toată cursa și nu s-a simțit deloc bine după, dar nu, efort a fost incredibil.

SPEAKER_05 1:17:50

Efort a fost acolo și într-un interviu de după cursă, cred că la free trail-ul a fost un interviu, a zis că prima parte, sau mă rog. Sicem așa două trein din cursă, a fost cât de cât ok, cu ritmul, dar ultima prima a trebuit să ajungă în niște peșteri, să viziteze niște peșteriate.

SPEAKER_03 1:18:16

Venea An Flor, dacă nu mă așeloj. Da, da, da, zică că ea e foarte bună pe plat și noi. A fost frică.

SPEAKER_05 1:18:24

A fost frică și într-un final a reușit să ajungă bine la finish și a câștigat, dar venit și cred că pe nouă, cred că a fost la gel.

SPEAKER_03 1:18:32

Da, pe nouă la general.

SPEAKER_05 1:18:33

Adică a venit în top 1 și la general, ceea ce e o performanță destul de bună pentru un concurs care a fost, totuși de altfel destul de competitiv, cam tot timpul.

SPEAKER_00 1:18:43

Da.

SPEAKER_05 1:18:45

Un rezultat putem trece în ambele categorii, dar la cealtă categorie cu desit în af, aș trece performanța unui tânăr alergător, Hans Troier, care, evident, și el, membru în echipa Hocca, nu?

SPEAKER_00 1:19:00

Da.

SPEAKER_05 1:19:02

A semna la începutul anului cuulsul. Exact, exact, exact. O mare speranță a alergării montane, știu că deja are foarte mulți fani. Eu știu mulți fani și în România, lui Hans Troyer, și care probabil o să vadă acesta și știu că la ei mă refer. Da, un tânăr, nu știu dacă se zic de perspectivă, dar da, clar, de perspectivă pentru că a reușit un rezultat foarte bun. Și la care mă aștept ca în câțivani să vedem niște rezultate extraordinare la curse de genul TMB. Cuester States.

SPEAKER_03 1:19:38

Cred că până atunci cred că Wester States o să, în urma cursei de la Bleken a luat tcheta în 2 și da să ajungă la Wester States.

SPEAKER_05 1:19:49

Deci, la USE States o să-l vedem, și cred că o să aibă un restaur bun și dacă nu, și el, nu știu, are e ceva 800 de tânăr, nu știu, 20.

SPEAKER_00 1:19:57

Două, cred că e născut din ceamă.

SPEAKER_05 1:20:00

Exact, exact. Dacă te gândști, 2000, adică avem sticle de vin în adevărat. Mai vec de atât. Da, o să fie interesant. Mi se pare că performanța lui e de chilen pentru că nu. 7 ore 20. Da, asta o dată, timpul au, record de cursă, scuze. Și faptul să faci la vârste atât de fragil, adică eu asociz în piș cu vârsta, dacă țar și aminte cornel, chileni pe la vârsta asta a început să bubu, adică să facă la văd exordinare. Și de asta mi se pare că e destul de chilen ce face băiatul ăsta, sperăm să-l țină, și să meargă să lupte cu cei mai buni și să facă niște rezultate de excepție. Asta au fost cele trei rubici pe care le-am pregătit pentru acest episod, în schimb. O să avem evident partea de top ten storylines, adică ce s-a mai întâmplat în alegare de la episodul trecut. Și deși s-au întâmplat foarte multe. O să notăm, o să trecem în revistă doar cele pe care le-am considerat noi că ar fi cele mai importante. Deja am zis de câteva lucruri importante care s-au întâmplat. Un ar fi cursa de la Black Canyon, care a fost, evident, câștigată cu recordul de cursă de Hans Troier și cu record de cursă de Jennifer Lichter ambii suboptore, Hans Troier am zis, 720, genii Lichter 757, deci aproape de 8 cu mai puțin de un minut a venit locul 2 la fete, deci An Flor a venit la mai puțin de un minut. Da, da? Exact, 757. 757, vs 758, adică a fost acolo.

SPEAKER_03 1:21:52

A fost acolo, a fost la limită. Zică vorbeam și în episodele trecute, că cursile astea de 100 de km au ajuns ca niște semi-maratoane sau ca niște croșturi. Se termină la un minut, diferență sau câteva secunde, incredibil.

SPEAKER_05 1:22:05

Se națeminte ce a fost la UTMB anul trecut, ce ți la cursă de 100, exact.

SPEAKER_03 1:22:10

20 de secunde sau acolo, cum a fost.

SPEAKER_05 1:22:13

De vină din ce în ce mai competitivă treaba, așa că oana fi pe fază că ai bilete în primul rând la genul ăsta de evenimente. Ce mai interesant de precizat la Bleken e faptul că Francesco Pii, pe care știți cu toții, au avut o căzătură urâtă, s-a retras din cursă. Moment s-a vuurat de handstruer care pe moment.

SPEAKER_03 1:22:39

Am văzut peil, a spus că era fix în spatele lui când s-a întâmplat asta și chiar a fost urâtă căzătura. El s-a oprit, a vrut să la ajute, dar dupăzut cum treceau oamenii pe lângă el și i-a zis sorii.

SPEAKER_05 1:22:54

Da, erau pusă, adică să repet, să ne aducem aminte din nou, că singura persoană care a ajutată, a fost Mathe Blanșat. L-a bătut în ultimele pana rog, nu uită în acolo. Ajunge să vorbim interesant și despre cei doi, despre Matios și despre Chilian, și Chilian este chiar al doilea Storyline pe care am vrea să-l menționăm, pentru că a zis și Oana, că l-admiră, pe Chilian, ca noi toți, de altfel, cum ziceam. Chilian tocmai așa a publicat calendarul pe 2026 și giciți ce va partici la OTMP?

SPEAKER_02 1:23:37

Dar să întoarce.

SPEAKER_05 1:23:39

Deci o să-l vezi, poate ce? În păți câțiva kilometri de acolo, n-ai de un satisfât, ce se întâmplă. Dacă ești vreodată în situația în care s-a ajuns pe chili, gândește-te și a făcut, nu l-a ajută. Nu l-a ajutat, nu l-a ajutat, pune-i pe adică. Da, deci după ce a anunțat că vacipa la Weston States, siere zinal și UTMB. Cam asta erau.

SPEAKER_03 1:24:06

Și ce era interesant e că este exact același calendar pe care l-a avut în 2011, adică cu 15 ani. Și vreau să vă dacă îl faci mai bine. Exact. Eu cred că vă aveam niște rezultate bune, decât că o să ne surprindă cumva.

SPEAKER_05 1:24:19

Pronosticurioana? Zici că o să facă mai bine ca cu 15 ani?

SPEAKER_00 1:24:25

Nu știu, dacă o să fac mai bine, dar sigur o să facă bine. Deci o să fie spectacul.

SPEAKER_05 1:24:32

Da, da cred că cu evaluarea asta me aj la sigur, că e clar că mai funică să nu facă bine chili ani ceva. Ar fi și nu a încercămi să.

SPEAKER_00 1:24:41

Să sigur, de acum 15 ani, timp eu mai scăzut mult la curse, deci adică s-au îmbunătățit și sigur va face mai bine. Dar să vedem cât de bine.

SPEAKER_05 1:24:51

Da, adevărat, dar a crescut foarte mult și competiția într-adevăr, de cu 15 ani și va fi destul de greu să facă cel mai bine.

SPEAKER_03 1:25:00

Dar, năs, Chilian, adică cred că îl motivează cu treaba asta cum apare așa nu rezultate.

SPEAKER_05 1:25:08

Punct. Nu se poate pare împotriva lui chilian, nimeni nu poate face asta, așa că rămâne de văzut ce o să iasă. Un alt storylin barcli maratons. Super de vremea asta, nu? Anul că a fost cu luna mai târziu. Și ziceam că Matiu Blanșar, Mateu Blanșar a participat la Barclay Maratons. Oana, chiar s-ar place să face o competiție de genul ăsta Barclay ăla știat. La pirin, mit bucovina, miita, Transvania, mi. Trancilvania, horn, mit, știu, ceva de genul ți-ar face.

SPEAKER_00 1:25:47

Da, mi-ar plăceat, dar că de când am uitat la Barclay sau ce se întâmplă acolo, n-am înțeles în totalitate, totul e așa obsur, nu înțeleg, trasul la ce trasi e trilie, montane.

SPEAKER_03 1:25:59

Care treaba cucărțile alea, de unde cum le găsești.

SPEAKER_00 1:26:04

Da, știți prin. Dar efectiv, mi se pare o inimigmă.

SPEAKER_05 1:26:12

Nemarcat, un Timex, mi se pare să dau un ceas timex. Da, exact.

SPEAKER_03 1:26:17

Și mi se pare că faci intenționa de la altul să fie din ce mai greu, totul. Știi? A fost supărat că au terminat 5 oameni cu doi ani și acum face tot posibil să nu mai termine nimeni și.

SPEAKER_05 1:26:30

Da, nu șe.

SPEAKER_03 1:26:34

Adică, mă rog, îl fac din ce în ce mai provocător, dar mulți spun că asta e de fapt plăcerea și. Farmec. Farmecul.

SPEAKER_05 1:26:43

Cel puțin pentru francezi, păi cred că francezii, sunt fierți pe barclei marătan. Adică. Nu, fierți. Dar am înțeles că a făcut cineva fanul, anul asta. Ad exact un franț. Dacă faci trei trei ture Sebastian Rașon. Da.

SPEAKER_03 1:27:01

Ați completat un fan ranul.

SPEAKER_05 1:27:04

A făcut un fan ran, adică nu știu, multe ore, adică foarte multe ore. Dar nu a fost și pe aproape să termine. Da, ce chitau, dacă vă interesează, trebuie doar să identifici care e modalitatea de a intra la această cursă că e cu scepsi, adică nu te înscrii pe o listă, plătești o tax să te duci. Trebuie să fi acceptați. Trebuie să fi acceptat, trebuie să ghicești gicioarea, grijă giciitoarea mea.

SPEAKER_00 1:27:35

Și o scrisoare, parcă.

SPEAKER_05 1:27:38

Da, și trebuie să te duci, în fiecare an, trebuie să te duci cu ceva. Te să duci să-i duci rulă ceva, în fiecare an să decide altce. Știu că, într-un an, păcuți de matriculare în altă înțelări, în altă an, nu știu, sunt o fel de chestii din astea super pe care el le strânge acolo. Da, e ceva. E interesant.

SPEAKER_03 1:27:58

Veți cumat și că. a dat startul pe 14 februarie de ziua drăgoșitilor la 6 dimineața ca să fie maxim.

SPEAKER_05 1:28:07

Dacă ești în dragosit de alergare, știi să fie în și la care nu știi când se dă startul, adică e o chestie de asta, nu știi când se desta. Oricum, am înțeles că au pus atât de vreme pentru că urma să se facă ceva. De mersul de curățarea zonei botecilor în perioada mai de primăvară și atunci nu prea aveau cum să-l pună ca să fie. Dar oricum, interesant, da, e o cursă interesantă de urmărit.

SPEAKER_03 1:28:36

Poate să aveți și noi în român la un moment dat. Creți că savem?

SPEAKER_05 1:28:40

Eu mi-aș dori să fie cineva din zona de orientare, nu știu să meargă zincă, să meargă cineva.

SPEAKER_03 1:28:45

Cineva pe enduranță și cu orientare foarte bună.

SPEAKER_05 1:28:48

Da, eu zic că zinca ar fi super tare la curs asta. Eu nu zic că e tătic pe ambele. S-a afișat pe lângă calendar lui Chilian și calendarul lui Leonitică. Și cred că s-a manifestat trecerea la ultra, nu? Eu așa înțeleg, tu cum interpretezi, corner.

SPEAKER_03 1:29:09

Păi, așa mi s-a părut și mie. Cam au zis că nu e fără golden 3 anul asta, nu participă la nicio cursă din Gold în 3, dar participă la Transgranaria, adică noi filmăm acum astăzi 5 martie, adică peste mâine sau după mâine, cred că vă avea startul la cursat de 82 de km.

SPEAKER_05 1:29:28

Păi mâine, cred că e.

SPEAKER_03 1:29:29

Păi în mâine, nu, da.

SPEAKER_05 1:29:30

Păi pe anagulosă, exact 60 km.

SPEAKER_03 1:29:34

Valdaran, cred că.

SPEAKER_05 1:29:42

Deci, practic, în afară de ultra pirineu, proba de maraton, nu are niciun maraton. El care e specializat pe maraton. Oana ai vorbit ceva cu Leo ți-am povestit ceva de planul lui. Noi n-am vorbit nimic și nu știm, dar remarcăm faptul că odată cu această postare se face o șoach. Trecerea lui Leo la Ultra, ce e super exciting pentru noi care suntem pasionați de zona asta. Da, poate ce nu știu? O să ne gătească Leon.

SPEAKER_00 1:30:15

Din că știu, asta își dorește acum, dar probabil mai multe va spune el. Privind calendarul, clar, asta este vremea.

SPEAKER_02 1:30:25

Da, da, sunt de această.

SPEAKER_05 1:30:30

Ok. Un alt lucru care s-a întâmplat sau urmează să se întâmple va fi ranita. Uite că am și eu trică, de asta am tricosta cu ransamit aici. E un festival de alergare, să zicem așa. E un eveniment destinat alergării, indiferent de trail, asfalt, mrogțe, se dorește să fie un eveniment super incluziv pentru toți pentru comunitatea de alergare din România. Și acolo se dorește să se reunească toate comunitățile de alergare, indiferent că sunt antrenori, alergători, profesioniști, amatori, oameni care activează în zona de sales pe diferite produse sportive, magazine, producători de nutriție, de echipamente, de whatever, toată lumea ar trebui să fie acolo. Cred că va avea loc pe 18 aprilie, deja a avut loc primul eveniment și asta e interesant că la primul eveniment a avut loc și o prezentare, a reunit practic toți toți nu aș pune neapărat liderii. Ok, hai să le spunem că așa au spus și organizatorii liderii comunităților de alergare din România și s-a făcut un spitch despre leadership. Un spiș livrat de un expert pe trustuparul, foarte mișto. Eu am participat la acest eveniment și a fost super, super, super empowering, foarte mișto și prezența. Am remarcat că în sală au fost foarte mulți oameni profesionști în domeniile lor, foarte mulți atteți profesionisti de pe asfalt, Marisonescu, Cornesci, Necula, nu știu, toată lumea bună, adică toată lumea era acolo prezentă de pe zona de asfalt cel puțin toate comunitățile Adidas, Nike, Asix, Rantusip 3-1 Sport, toată lumea era acolo. Nu vreau să menționez chiar pe toți că n-aș putea mi-a luat atât, au fost 70-80 de persoane lideri de comunități și a fost super, super fain să vezi pe toată lumea reunită la un loc. Adică pentru cineva care urmărește fenomenul și îți dorește foarte mult să crească acest fenomen la noi a fost. Da, a fost un declic făcut și am fost mind blowing de ce a reușit să facă silvă și cu echipa pe care o coordonează. E un eveniment de viitor și îmi doresc foarte mult să aibă un succes teribil. Deci dacă vă pasionează, și dacă vă uitați să noi vă pasionează alergarea și tot ce înseamnă comunitatea și trebuie să fiți neapărat la Ran Summit în București pe 18 aprilie. Probabil mai multe detali o să găsiți pe Roan Summit ro, pe Instagram, pe Facebook, îi găsiți și găsiți acolo. E un eveniment de neratat și cum ziceam, deja. Cred că toți marii comunității, să zic așa, persoanele reprezentative din comunitate, au aderat la acest concept, la această idee și mi se pare foarte, foarte, foarte mișto că e un cadru perfect să fie cu toții reuniți, să schimbe impresii și să crească împreună acest fenomen. Se dezvolte tot mai mult fenomenul alercării. Indiferent că va deveni atractiv pentru tineri, pentru profesionisti, pentru amatori, dacă îți place alergarea și dacă simți că faci parte din comunitate, nu poți răinimentul ăsta. E super mișto, eu nu îl așteptam de mult. Nu știu cum el dacă pe tine te-a mișcat vreun pic ideea, nu știu cât a mișcat.

SPEAKER_03 1:34:15

Am meșcat, am mișcat singurul lucru care nu s-a mișcat. Am fost eu de la așa bucrește. Pentru un prim eveniment, dar nu doresc foarte mult să ajung în aprilie la eveniment, fac-o posibilă să.

SPEAKER_05 1:34:27

Distanța e o problemă, și am apreciat foarte mult că uite, au fost persoane, au fost Andrei Ivanescu, a fost eu zincă, au fost persoane care au venit de la Brașov special pentru acest eveniment. Evident, au fost reprezentanți din partea brand-urilor, din partea anumitor clinici de recuperare, toată lumea acolo, știți să iveți pe toți la un loc să de fitness, antrenori, toată lumea. Adică a fost super fani și cred că asta se va replica la o scară mult mai mare. Pe 18 aprilie. Deci, dacă aveți ocazia și timp și sunteți în zonă, merge, să vedeți ceilal în sami. O să vă trândeți de fac cu toată lumea care vă întâmți pe la concursuri și pe toți pe care îi vedeți prin comunitate o să fie toți acolo și poți afla multe chesti. Vor fi multe workshopuri, mulți speakeri, mult multe evenimente, multe activări de produse de pe la spurt și dar este super interesant, adică e un festival, dacă îți place alăgare în ai consăți. Ok, gata, nu mai zim nimic de transare. Că m-am luat, m-a luat valul și emoția, e un eveniment la care țin foarte mult, chiar dacă eu sunt implicat așa foarte marginal, acolo o echipă de voluntari și niște prieten dragi mie care se ocupă, dar cred foarte mult în proiectul lor și îmi doresc să iasă foarte bine și să duc în plus comunității. Jocul de arnă de la cortina, un alt storyline, te uitat vreun pic Oana. Tu faci scriptură.

SPEAKER_00 1:35:52

Nu fac. Am făcut puțin, dar stau mai prostre coborare. Îmi place foarte mult partea urcarea, dar coborât unul.

SPEAKER_04 1:36:00

Urcat sunt mai greu cu coborat.

SPEAKER_05 1:36:02

Știu că asta e cea mai mare tot timpul, ce mai mare problemă. Apropo te mai practicat alt sporta înainte de alergare.

SPEAKER_00 1:36:10

Puțin și cliz de NTB.

SPEAKER_05 1:36:15

Am fost așa la două-trei competiții, dar n-ai simțit că e pentru tine sau pur și simplu s-au ai migrat natural spre alergarea.

SPEAKER_00 1:36:27

Cumva la una dintre competiție, am să zit că e prea periculos. Cumva, adică am prea mare curaj când vine o coborare și e periculos. Și după ce am descoperit alergarea, nu mi-a mai trebuit bicicleta, de prin pădure.

SPEAKER_05 1:36:47

Da, da, clar, clar, clar, pot să înțeleg de ce. Și mie place. Din aceeași motiv, îmi place MTB-ul, dar cred că totuși, trebuie să te mai gândim un pic și la integritatea corporală în anumite momente. Cred că e un sport foarte micodar și foarte extrem de riscant, adică mult mai riscant și mult mai extrem decât alergarea. Da, de fapt, ce mă interesat pe mine să menționez la partea de storyline la joculpice Milano Cortina, e faptul că am avut acolo reprezentanți ai alergării montane, deși nu am avut proba de alergare montana, adică Oriol Cardona a participat și a mai fost participați. Au fost de partea fetelor din Americă.

SPEAKER_03 1:37:33

Da, da, da. Au terminat pe locul 4. Cred că, nu?

SPEAKER_05 1:37:38

Nu, nu, nu, nu a fost eBay, a fost alt cineva. Mi-a duc aminte și să menționez, dar da, au avut o preziență foarte bună pe un sport relativ nou, schimbă în care a apărut la Olimpiadă și a generat foarte multă vâlă. Przma faptului că un sport care trebuie să se desfășoare cumva pre pântani pe munte, a fost pus acum în arenă, ca să zic așa. Și da, au ieșit un pic în discuție.

SPEAKER_03 1:38:07

Ana Gibson, scuze, Anna Gibson și Cem Smith. La brâncă.

SPEAKER_05 1:38:12

Chem Smith a făcut echipă, da și au fost che la proba de mixt în echipă, cred, și au făcut în resta bun și cred că pel cu 4. Da exact. Nu mai rețin exact, dar am avut într-adevăr oameni care vin din alergare sau care fac alergare montană merg la competiție, oameni care vor să participe în golă în trail series, care au participat, și au avut prezență foarte bună pe zona de 3 și au acum sunt. Au fost la jocul olimpice, sunt olimpieni.

SPEAKER_03 1:38:40

Aș mai menționat și efortul norvegeanului că în scapă numele, dacă parcă normegiani la care arăcat cu 6 de 100. 6 pe mie, adică pe numie, pe mine pe milă, da exact. Supunt 6 de mila la deal cu schiurile.

SPEAKER_05 1:38:57

Ceva. A rămas în istorie. Aste au fost chestiile pe care n-au rămas din zona de 3 running despre Olimpiada Milană cu artină, dar nu, mă rog, merge mai departe cu Tara Oera. O altă cursă interesantă și mă rog. E o cursă un pic problematică, cred, în actual context geopolitic sau. Noua Zelandă. Sunt probleme destul de mari și din câte știu chiar s-au anulat niște cursi la UTMB, asta era de fapt, storil nu. Sunt niște curse care sunt anulate la OTMB din cauza unor evenimente nefericite, cum ar fi cea din Mexic, care s-a anulat din cauza faptului că a fost arestat un mare drag lord sau ceva de genos. Nu s-a putut ține fursat din cauza faptului că au apărut revolte pe stradă și au fost nevoie să se anuleze cursa. Cursând Mexic foarte interesant și la fel acum sunt probleme cu legăturile, evident, pe legături care se fac în Dubai. Legăturile aviatice nu mai pot să aibă loc pentru că și mai ales cei care merg în zona Thailandă, nu mai zic noua Zelandă, nu pot călători sportivi. Nu pot ajunge la curse pentru că, evident, nu se zboară, nu se mai zboară legăturile și e închis spațiu aerian în zona Dubai din cauza conflictului din orientul mijlociu. Sunt niște provocări ale anului 2026. Un storyline interesant, nu știu cum o se dezvolte în continuare. Am înțeles că sunt foarte mulți sportivi blocați care nu pot călători, adică și când zic sportiv, mă refer gen Rutcroft. Sunt situații foarte dificile pe care le trăim și le observăm, și nu știm cum se vor rezolva. Pentru că sperăm să se rezolve pe la UTMB, pentru că am vrea să participe mai mulți oameni la UTMB și nu trebuia să acolească globul, nu știu, prin America și zonă sau se întoarcă cine știe cum, prin ce legături ca să ajungă, pentru că da, nu ar nu ar avea, practic, și pe ce înseamnă la prenta de carbon, nu ar avea o justificare logică și. S-apărat chileni foarte tare. Nu doar chileni. Ecură de carbon. Mai ales că au devenit foarte servi pe zona asta, da, că s-ar spărat destul de tare. Ok, ajunge la ultimele storyline, un alt storyline interesant, deja am vorbit un pic despre asta, Nike ACG a preluat inițiativa, să zic așa, în zona de trail running. Au semnat atlăți noi.

SPEAKER_03 1:41:45

Au preluat curse din America destul de mult.

SPEAKER_05 1:41:47

Au preluat curse, au preluat podcast-uri, nu? Și posuorizează free trail, deci sunt deși noi dacă vor să. În glume staan, nu suntem. Da, ideea este că, au intrat foarte tare, Nike ACG, știu că au niște bugete foarte mari și fac bine că intră în acest port și în această comunitate, și chiar aș vrea să văd Nike prezent, măcar la nivelul cum era prezent, nu știu, pe vremea 2016-2017, știi, vreul alea Coronel cu Zec Miller, cu Franțon. Atunci nu era Francesco, știu că a fost la Nike. Era Francesco, era tânăr. Era Francesco, că nu știu dacă era atlet Nike, dacă s-ar putea să fi fost. Cred că era, nu?

SPEAKER_02 1:42:37

A fost.

SPEAKER_05 1:42:37

Da, da, da. A fost atlet Nike, nu știu dacă era în 2016, arte să fi fost și în 26 pe 27 și atletă Nike, dar. Dar sigur erau foarte mulți atleți, foarte, foarte, foarte buni. David Lanei, tiim oșa, n-am zis, foarte mulți atleți, Zec Milor era atunci la Nike și mi-ar duc aminte de o poză celebră în care Rober Hainal era cu băiți la team Nike. Nike trailer, în șamonii. E o poză celebră, nu mai nu mai știu unde am văzut-o și unde mai avea acum, poate pe profilul Rober Hainal. Dar da, știu că era poza aia în care erau toți grei. Aștia de la Nike, în Nike Trail Team la cea vreme și mă bucur care venit Nike. Da. Deci, Nike, wel că îmi actrati și pe piața din România, avem nevoie de producție de calitate și de implicare în tot ce înseamnă comunitatea de alergare din România, alergare și ultralergare.

SPEAKER_03 1:43:37

Zic voi să zic că au intrat atât de tare că la Milano Cartin au cumpărat un tren, nu știu, l-au transformat într-o nebunie, nu știu, au făcut portocaliul Eliut Pipcio la controlare de bilete. Nu mi-a făcut fain să mai țineți asta.

SPEAKER_05 1:43:55

Bugetele mari sunt binevenite între ani, pentru că e un sport în creștere și cred că merită investit în el. Și ultimul storyline pe care aș vrea să nu știu când și neapăra 10 la număr, dar au mai fost unele aspecte pe care am menționat în timpul discuțiilor.

SPEAKER_03 1:44:10

Da unul era de newsletter, dar am menționat-o puțin de el povesti despre comunitatea de trăining în România și.

SPEAKER_05 1:44:17

A vrea să închidem cu storyline-ul despre cursa care urmează să întâmple despre transgranaria, și aș vrea să aflu aici care este opinia tacorinei și a Oanei vis-a-vis de potențiale contendări. Pentru că avem o cursă destul de. stact. Nu zic americanii fulții stact. Transgran canaria, ce puțin la cursă lungă Tom Evans, John Alban, Josh Wade, Haiden Hox, Hannes Numberger, asta numai pe parte de băieți, dar și la fete e destul de strâns. Revine din nou campionă antră Henriet Alban și ar fi mișto cum ar fi cât de tare ar fi ca să câștige Henri și John. S-so ție să câștige pas prin și feminin și fain să. Chi ar fi. Dar mai avem și la probleme mai scurte. Avem pe P Leo, pa pe Anton Gustafson. Deci, și probleme mai scurte vor fi interesante, dar va fi super interesant. De văzut ce va e și la proba lungă, un va fi destul de mare competiție. Hai să vedem la băieți cine crezi că o să câștige și cine v-ați dori să câștige.

SPEAKER_00 1:45:34

Eu cred că depinde foarte mult de ce zin va avea fiecare. Adică cred că sunt atât de apropiat ca performanță. Da, în cât nu pot să fac o predicție. O să stau așa să mă uit cu sufletul la gură să zic până la final, ca sigur va fi un final strâns, adică nu va fi un lider din punctul meu de vedere care sa poate va fi, dar nu cred că va fi un lider care să se distanțeze din timp și să fiim siguri că ăsta e.

SPEAKER_05 1:46:11

Da, și eu cred la fel, mi-aș dori mult să câștig, dar nu știu că e destul de greu. Dar va fi într-adevăr o cursă, super interesantă pentru că avem măcar 5-4-5 la băieți, 45 persoane care 4, care se bată efectiv, nu știu ce să. Adică, George Wade, super, super bun, Evans, putem B. Adică John Alban locu de anul trecut, George Wade mi se pare că a venit pe trei, nu? Exact, da, a venit pe trei. Haidan Hox, care nu mai mi se pare că Haiden Hox are peste o lună de când stă acolo în transgran canare în Teheda și se pregătește pentru cursă, cu familie.

SPEAKER_03 1:46:57

Cum zice, cred că o să fie foarte strâns, pentru că toți sunt foarte apropiat. Și dacă cineva are o zi bună, mă zic mă rog, sperăm ca toți ai bozi bună ca să fie cât mai cât mai strânsă curs, dar eu de asta mi-am și luat, nu știu de bine se vede pe filmare, dar mi-a și trică și șapta cu Not Face, special pentru curs asta. Și da, mi-aș dori foarte mult leu să facă o figură foarte bună. Las cursă de 80 de km, chiar îi țin pomnis și îmi resc foarte mult să vin în top, top 5.

SPEAKER_05 1:47:33

Ținte că zice, zicea și cășoră că se închie la maraton, dar nu cred că am mai ajuns în asta.

SPEAKER_03 1:47:39

Ok, da ziceam ceva, dar zicea că același timp să avea niciun plan. Anul ăsta era dacă poate să ajunge în pe care la maraton.

SPEAKER_05 1:47:49

Dacă se alinează, da uite că nu s-a aliniat. Mi spai că nu spune loc deja. A avut loc, cred, nu?

SPEAKER_03 1:47:56

Nu, cred că e mâine. Sau mâine, cred că genul asta. Cred că a fost H-ul, ieri a fost ceva. Da, da, da, da. Da, Vakey și mâine începe cu maraton, apoi seara pornește cursa lungă și cred că sâmbătă dimineață cursarea de 80, cred.

SPEAKER_05 1:48:14

Da, deci putem ca la început sezonul de alergare, nu? Steți de acord? Deci a început sezonul de alergare. Da, cu transgrania, da. Eu am deja FOMă. Adică, asta urmează ce mai urmează pe transgranare, urmează Chanti. Unde vei participa? Da. Să pe. Începe distracție, începe să-mi. Să 70, nu ce faci. Da, da, da, scurt, scurt, 7, 75.

SPEAKER_03 1:48:48

Urmează. Urmează după. Da, Istria cred, și. Da, asta la început la aprilie, nu? Când ca. Istria în aprilie, da. Da, deci, oficial un ar veni.

SPEAKER_05 1:49:01

Începe distracția, că începe și în România, avem semi maratonii inter sport, avem urme pe plai. Nu, încep. Ușor ușor și după aia în mai e nebunie, deja, în mai avem.

SPEAKER_00 1:49:15

Nu mai știți la ce curse să merge.

SPEAKER_03 1:49:19

2-3 pe weekend, nu știi ce s-a leggi. Unde se duce.

SPEAKER_05 1:49:21

Încep pe nebunie, efectiv.

SPEAKER_03 1:49:23

Pentru că mai și iunie este cei mai cele mai.

SPEAKER_05 1:49:25

Mai și iunie e nebunie, dar când mai e. sunt toate cursele, mă rog, să zic așa celebre. Începe cu sub carpați, după aia Ecan, Transvania, sunt toate acolo. Ok. Păi cred că ne-am intins suficient cu poveste și am avut și dificultăți tehnice, și ceea ce ne-a adăunat destul de grav timpul lui. Ați mulțumit pentru răbdare ne-am folosit. Nu e nicio problemă, problema e că n-am lungit și te-am ținut până târziu, acum a Să îți furăm un pic din timpul de odină, dar nu. Asta e să sperăm că o să ai o zi ușoară mâine și nu foarte complicată. A un antrenament pentru mâine pregătit?

SPEAKER_00 1:50:12

Da, de dimineață, dat tot ceva ușor. Săptămâna asta e ceva mai ușoară. Pentru că am o re mai târziu până după masa și atunci pot să-i ajști.

SPEAKER_05 1:50:26

Și grijă cumva ca să-l integrizi în prima parte zile. Super tare. Deci e ok. Numai bine gata, trăsăm să te odihnești. Mulțumesc volte, mulțumesc pentru invitație! La noi format așa e mai ad hoc, mai povestim. Chestii, nu știu, poate uneori nu sunt poate cele mai interesante pentru cei care ne privești și care nu sunt super pasionați ca noi de zona de ultra sau de zona de. Eu zic că avem publicul nostru care evident ne va da like, share, subscribe ca să ne ajută să creștem acest conținus să ajungă la cât mai multă lume. Mulțumim și pentru partea de storie training. Nu uitați, dacă vă uitați acest episod, avem și un articol pregătit acolo de Corel și Andreea, și bineînțeles, mulțumim și pentru această disponibilitate. Ne vedem la următorul episod. Și să înceapă distracția, nu? Că începe oficial, deci deschidem oficial sezonul de alegare. Episodul acesta este pe 8 martie de ziua femei, la mulțime doamnelor, domișoarilor, mamelor din lumea toată lumea mamelor din lumea toată. Ne oprim, ne vedem data viitoare la următor episod. Mulțimim mult!