أهلاً بيكم في بودكاست "من غير تجميل" معايا انا الدكتور معتز سليمان هنتكلم عن البشرة والجمال والصحة من غير ضجة، ومن غير ترندات، ومن غير وعود سحرية.
كل يوم بشوف ناس جربت كريمات، وجلسات، وليزر، ووصفات من الإنترنت، وصرفت وقت وفلوس كتير، وفي الآخر النتيجة يا إما مؤقتة أو المشكلة بترجع من جديد. عشان كده قررت أعمل البودكاست ده.
هنتكلم عن حب الشباب، والتصبغات، وتساقط الشعر، والشيخوخة المبكرة، والميكروبيوم، والطب التجديدي، وكل ما يخص الجلد والتجميل، لكن بطريقة مختلفة.
مش هنسأل: "إيه العلاج؟" هنسأل الأول: "إيه السبب؟" لأن في رأيي، أغلب مشاكل البشرة مش بتبدأ من سطح الجلد، وأغلب الحلول الحقيقية بتبدأ لما نفهم جسمنا وبشرتنا بشكل صح.
لو بتحب المعلومة الطبية المبنية على العلم، وعايز تفهم قبل ما تقرر، فأنت في المكان المناسب.
أهلاً بيك في بودكاست "من غير تجميل"... الحقيقة زي ما هي.
الأسباب النفسية وراء قصّ الشعر | بودكاست من غير تجميل مع الدكتور معتز سليمان
•الدكتور معتز سليمان
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
0:00
|
13:21
لماذا تقصّ بعض النساء شعرهن بعد الانفصال أو الصدمات النفسية؟ ولماذا يبدأ تساقط الشعر أحيانًا بعد أشهر من التوتر، وليس في وقت الأزمة نفسها؟
في هذه الحلقة من بودكاست من غير تجميل، يشرح الدكتور معتز سليمان العلاقة بين الشعر والحالة النفسية، وكيف يمكن أن يتحول الشعر إلى وسيلة صامتة للتعبير عن الهوية، وفقدان السيطرة، والتحرر، والرغبة في بداية جديدة.
نتحدث عن تساقط الشعر المرتبط بالتوتر، ودورة نمو الشعر، والفرق بين قصّ الشعر بقرار واعٍ ونتفه بصورة قهرية، ومتى يكون تساقط الشعر مؤقتًا، ومتى يحتاج إلى استشارة طبيب جلدية أو متخصص نفسي.
هل تغيير الشعر بعد الصدمة مجرد تغيير في المظهر، أم رسالة أعمق يحاول الإنسان أن يقولها لنفسه؟
شاهدوا الحلقة كاملة، وشاركوها مع شخص قد يحتاج إلى سماعها.
اشتركوا في بودكاست من غير تجميل لمتابعة الحلقات القادمة، لأن الحقيقة لسه ما خلصتش.
للتواصل مع الدكتور معتز https://www.instagram.com/dr_moataz_soliman/
Mariette Arid Gumla Muhayra Masharfa Bessa Hasid in Ulezm. Tabley Le Shih Ulezim di Asan Mariet Mandash Muskilah to Bayev Shah, Mandash Hasase, Mandash Hagar Dweye, Tabli Hassit in Nehamuktar Usus Sharah, Funusil Wahdeh. Sweldam Shanshar, Swaldan Hagatania Kate Marietta Hazat Hakimfiya, Mafimitchu wa Tehan nabit Hakkenfihem in Hilal Shah. Khalina Ulak Haye, Munta Hasusi. Kulbus Shar Frasak Mutwas Salamu Basharatan bilgehaz al Asabi will Hormunet, Yan Sharak bi ismaak hatteh wintasect. It tautur libizawut saqut shar ismo almeyan telejan ifluvium, al kalakil muzmin, munkini sebibutrob ismu, triku, tilumania, netfishar al kahri, ulikti eb, bezar ahyan fusurit, sharibit, waif, umuhmel. A sharhina misharad Genibi, dithargema harfeye, la haltakin nafseye. Wihina hage, the hellilog ziktier sittet, has subi um haddish fasarulyum. Litasakut Behsal Badas Sadma Fatra, Mishwaatah. Kitirmin Sabit Uli Gharib, a Sadma Kant Mintalat Shahur, one adul what ye best beta shar yoha, will I gaba Maguda Fdawrit Heitl Busal Nafseha, Kulli Shar Frasak Bitterish Dowra Mintelat Murahil, Morhaltinmo, Marhatil in Tekal, Marhalt Raha. Lemaf Tasal Sadma, Nafseya or Gesedeyeh, Hormonia Kortisol beer tefher, U de beat fanis begbir mini sharifeggah, le Marhalit Rah, Besmarhalti Rahadi, Mishbethus Kutis Sharif Auran, Petahudu attah, webahawali taletoshur. Yanishar libusat Naharda, Mishrad the Fahala Al Hagap Thasal in Naharda, the sodal hagga hasalit min talet shuh. Gismak, biv dal fakirba, l'imuddat khalikti hessin nakinta k lustem in Modur, like in Hayeh, who alisabirudaly. Ufhi dahiratanya, Agrab minn kulli lulnal haddilwati. Samehtu kussatil Malikah, Mari Antonet, Alun Shahraha, Shabbil Kemil filil abil adammu ba sharatin. In nasiftakarat in na churafa, hekayaem il hagetis shabeh, like in the elmil hadiz bi ul, innify haga hai warah, ismaha mari antonet syndrome. Sheb mufege, bahad sogmanafsi had the gidden. Wil el almea basita lemtifamiha, fi khale ismah al milano site, heli bit lawin sharik, u bit kheli in nas shara muqtalif filon. Filahzit tawat turhad gidden, lgis munkin yemil hugum mene mufege, al khele dibit tahdid, fasharin mulowen, bifkodlonu. Upsura ghirtobaye, wef dar shar objadil li ken ma' good bil ferl, yan shar mishep faleyan biri la wahd, lekinu fakad lun upsura neti til iltihabil had, wdim shekeya edima. Demasal taniale inni gismak bi seggl akwala la hazatak suba, u bi tergim hefizye eyein fisharak. Darafi agraw haga fil Maldwa in saloni shar, sa'at bihemil aktar mil liftihemilu, gelsuttub bin nafsi. Mefish ta'bib nafsi elil marid hetim us, wussi sharik wahet hessi binil el. Bessil kawafira, bita mil dakullium, minhir metahut kursif almin nafs, said the uni, l-madua elmi akter mimatahayelu. Arifa Sadhi, Badimatalla itbisbua. Mariam batit Risale kani bit ulla Sahbitha, Hasan niza ghajar hage, Hassan ni lezim, fi hagathaiyer. Sohabita salitha zei, Mariam raddit ngiritafkir shari. So alta biy, bihtufagdilwati, li shari bit tahdid, bikun owul hagga, nifakkar fiha, watil in here. Linibasata, lemakul hagahawa lik betutla an Saitara, elaka, shurul, thukdan, uhhizlan, bitruhil owil hagat darit hakimi fiha, u he sharik. Fi elm ismo psychodermatology, alm nafsitil gild, beul hagamimagidden, ishar, mzino bes, da odwuta wasul, ufi hayat eri qayet ekdil kalemda, the kinikos chem shumal gabbar filkutubil adima, kuwitu kullahkat mortabit of sharu tawil, ule medalila asit sharuhu weneim, khizak kuitu fawar, el kosa di adima ewi, like in nahbit abbaran haiga enefsei hay eyeyeh, is sharu tobotbil kowa, usayatara min elefis sinin, ufidra hadis anefseye akkidit, innichemsa bein filmee min nise, beartibru sha ruhum, guzesi mintahdizet, wayi tehir fi, beasra ala halit halmezageye, muba sharatan. Basabman kemmil, khalina arhana kalahag. Finas delwati, iftakarit ma osumwayyan, awkawa firmwyan, awum wyin Wlau da hassal, you basuel li give belkum, who amana kide, and a kullimakuntibatwatar, wa osashari, and a kuntibahrupinahagamagidden. Asus shar, cariset bottom, nefsi, mishmushkelef had desetu. Sa had butzimiz the crayat, bithafifi hemlaatifi, bithailini had tell nafsik, and a mishnefs shaksahhalas. L mushkeleftibda lemmel fali day it hawwil, mintabir, le kab, makemmil Isaq Tamili Hagamaya Dilwati. Sarahh Mishatismay'sot Musikhabadil Gumla Gayye. Wihina, Unohal Sama'a Dilwati, Hasid bi Dehawe Maske echir Hoslam in Sharaha, Uptis Hafiha Minre Metachud Belha Hoslam. Lindatah Habir hal re wai Lil Kalakutawatur, it khod, wafitha fega waitnafsah, intiptamili kedamin imte. Lawinti delwaati, maskatar of chhusla, uptis habiha min riw wai, obitlif fisharik hawarin subai kunti mishmitabal hala huslan, the mishmugar d'ad, the sharik bit kalim. Whenadakrin delwaati, filguz lhawadbahal kalemda. Alharkal wasaftah delwaati, liha ismailmi, treko, tilumanya, net fishar bishek lakhari. Febadal halat kulli sharab titnitif munkin termus lunorqabidi, awmuhawla, lishorbus saitara, wusthukhdan saytara, fikulla hagatani. Wenat taqul mishtagmili bas, thehailag nafsi wa gildif nafsilwat. Law haddu rayb minnnaq biyamildah, l-chutwaul uula mishbatali, l-hutwaal ula heyyatis elu sewa, bithawlit uli eil nafsik. Fikitab la bitamil felamenko, l-kati bilabkari, Duktor Muhammat Taha, bi ulhagagamila giddan. A shar laysa mugarra dzina, bel lua saw mitta l-haweyye, wudab zabilwati, y Sadihi, is shar Malhusha laqabilfer de bis. Sa'at bikun e alani in timeh ligamah, limehna, l'hawiya kamle, usaat tenye, bikun rof duabh, likali biktimei, mafru daalik, wudaba e kaliano of hena, linhu lezim nulhagamuhim magidden, kulil kalemil ultul hadilwati, bit kallim ankarar chur, likeinfuaghitani mudlim, lezminatarif vife il Hurubu Sraat, asasharin marbilkowa, makan shimodo, can adat tefkiik hawe, resalikatwaphaw kasya, lema kenelintima ekuhuna, u the feri gawhari, bin insena ptehla shahabi raditha, winsena bit heli sharahabilkowa. Il fel, nafsumunki nyikun taharu oranf, ufarikulllo, fimin mesikil ma'assi bide. W film vi for vandetta, fimesh had mishhain sehaddi shafu, bentismehe ivi sharaha bit helibil owa, kaguziminta gruba kasya for the taliha, like in lahza lbadeha, wa jawaq fatahtil motar, bewashal halik, wrafa w shahelis semma, makensh laħzutin kisar, di akwa lahazofil filmakullu, li nahish bestrit sharaha wa tah, yeh hisrit il hhofil li kenita'ai shabi tulomraha. Nefsil fan, beda anf, wuntahab tharur. Temem zay hal sharifilheg, Ramsirit Tagarrud, will be day al gidida, nafsil harak al gesedya, mahani muhtalifatemamen, like in Hasabmin bi Khararha Uli. Pabi Sadik, Badil kalemda, Khalina Hammin is so elif Beleg Dilwed. Tabanamili. Howla kalatelet as ilah tis alihal nafsik. Soel awel. The Kharar wahid wala baanumt. La sati sharik morra wahda ba the hadas kibir fahayatik, dotobi agid. Lakilawba raddi fa likil muta kerr kulamatuatori, hinaas thehekwaqfa, mishuaklet rob, baswaf. Swalit teni butosi, well lep tin tifi. The fair fossil. El kosafu wa ibi bi edi kupt hakimi fi, likein laula eight en f sikze noha, tis habif Hoslam in sharik min riru wayi kamel, awhassa innik mish edra twa efi, you ba lezimtik kalimi delwaat ima khasas. Wun naharda lafikra mishbukra. So alitelit, at tasakut mustamerri min akar min talet shuhur. Fakin kamel ulna andilbusaila u-kurtuzul, laut tasakut mishal us, walakin tasakut il fa'eli mustameril fatro tawila bad the sadma wayena, del watilit shirifi, tabibgildeye, ye mil hormonat, mishkulet saakut badha sabma, hayuafluwadu, u badil halat mehtaga tadahultubbihae. Utahbib Gildeye, lesma ul hage sariha, Mishkulda tosakut shar, mehtagsiram, U Mishkulni Marida, mehtaga biarbi. Ahayani alegal hai huafilhailen nefseya, ta ilit tawatur, damil ehsazbilhawe, lin shar birga, leman nafsitha, mishla aksaiman. Mariette, badishhaharin min lil maas, bosat mare teni, u shah can lissa o sayr, a kilmarradi, canbutbus tariya muhtalifa. Mishbahasra, bufahr. Lenny Mariet, ma canch she bit ulwa dam al sharah, kai bit ul ehlan l'inafsahimin gidid. Wanakatobib Gildea muhummiti Mishhaquma alakarari kuatum asutisharik, muhumiti a sadiktif hemi inti kunti bit uli e linaf sequatah. Khalastahutaq Sadihi, La Hasid aladitahek, bati al-sahbitik, lhasa chra feg lzwar lifet, umhaddisalamal tikideleh. Wahai wa'ul hagga abil man khallas. Badal of karfil hal edi, istalhamtah min fasla abkori, fiqitab, le b tamil felamenko, lid Duktor Muhammad Taha, Bahebashkur alfiqra, ilfat Haitlinabebnit kellim anguzim nafsil Bashareh, yimkin makun nashano salub tori ediyat. Ula diawul maratu ordu tishra bal ehwa ma'ayah, yibagaliben, l'ahuadim shatubal ehir, shhtikfil botkas mi girtegmil, wan mister nikil halal algaye, leni lissa, ilhay mhalsuch. Hazil halakha, erad wa tahdiim, mortas sulayman, anba' muqtana in awul suel filkawafir, mishatus e, awul suellaz mikun in tamili Sadihi Daqhla'leya, kull shaksiat will em sila lismatan eblikidh, itamali ta' tisha halfikra, tishir lahad, uh le eye gehabi anha, walhaddu ktana inomaksud, wahna nahterim sukato kibiraf nafsu, we deh tafsiroho, ma' nafsu, mishnat nahna. U salam vi salam.
