Mijn teachings zijn vrij praktisch denk ik, en deze podcast aflevering is dat ook.

Doe geen healing op je bindingsangst of verlatingsangst, maar doe dit..

Ik vertel je wat mij het aller meest heeft geholpen naar een vervullend liefdesleven, ook na een voor mij super heftige ervaring in de liefde.

---------------------------

De games waar ik het over had:

Dating game:
https://www.irisuriot.com/daten-met-diepgang

Relatie game:
https://www.irisuriot.com/relatiegame

En meedoen met mijn in 31 dagen date ready challenge die 1 december begint?

Dat kan hier:
(1 t/m 31 december > elke dag een kleine opdracht + 3 workshops voor een mega klein bedrag, no brainer!)

https://betalen.krachtigindeliefde.com/checkout/31-dagen-challenge

De titel spreekt denk ik voor zich.

Maar wat ik met trauma of beschadiging bedoel:

Je ex is vreemd gegaan en je voelt je nu wantrouwend naar mannen
Je hebt (vroeger) intense dingen met mannen meegemaakt, waardoor je wantrouwend naar ze bent
Je hebt best wel wat foute keuzes gemaakt in mannen
Etc..

In deze aflevering, help ik je om weer helemaal op jezelf te vertrouwen. Op je selectievermogen, of op je verbinding met je huidige geliefde.

En meedoen met de in 31 dagen date ready challenge?

Dat kan hier:
(1 t/m 31 december > elke dag een kleine opdracht + 3 workshops voor een mega klein bedrag, no brainer!)

https://betalen.krachtigindeliefde.com/checkout/31-dagen-challenge

Deze aflevering is vrij praktisch.

Ik deel een aantal voorbeelden van zinnetjes die je kunt integreren, om subtieler je grenzen te delen.
Subtieler je grenzen delen, helpt je minder defensief zijn.
En daarmee, meer verbinding behouden en meer in je feminine zijn in de verbinding.

Ik doe dit ook veel voor mijn klanten,  helpen met subtielere taal voor alles wat ze voelen en ervaren.
En het helpt jou ook zeker als je deze voorbeelden in de aflevering hoort.

Ik hoop dat je met deze voorbeelden als inspiratie, nog scherper je grenzen kunt delen met je date, of je geliefde. (Of wie dan ook :-))

Veel plezier en laat het me vooral weten als je vaker dit soort praktische afleveringen wilt.

--------

In gesprek?
https://www.irisuriot.com/gesprek

DM sturen via instagram?
https://www.instagram.com/iris.relaxedverliefd

Op mijn e-mail lijst?
https://www.irisuriot.com/mails

Dating game:
https://www.irisuriot.com/daten-met-diepgang

Relatie game:
https://www.irisuriot.com/relatiegame

Helaas zijn er veel vrouwen wie over zichzelf denken dat ze op verkeerde mannen vallen.. en die dan vervolgens hun eigen aantrekkingskracht gaan negeren.
En verder gaan met een 'nice guy', maar waar 0 gevoel is.
Vervolgens geeft ze vaak zichzelf de schuld.
Het zal mijn hechtingsstijl wel zijn..
En dan?
De rest van je leven een relatie zonder gevoel.
Als je er happy mee bent, helemaal prima. Maar als je wel gevoelens wilt voelen, leer ik je in deze aflevering iets over hoe aantrekkingskracht werkt.
En waar vrouwen eigenlijk echt op vallen.
Volgens de natuur.

Ik hoop dat steeds meer mensen aantrekkingskracht gaan begrijpen, en dus ook meer gaan waarderen.

---------

In gesprek?
https://www.irisuriot.com/gesprek

DM sturen via instagram?
https://www.instagram.com/iris.relaxedverliefd

Op mijn e-mail lijst?
https://www.irisuriot.com/mails

Dating game waar ik het over heb in de aflevering:
https://www.irisuriot.com/daten-met-diepgang

Even een lekkere simpele, praktische en heldere podcast aflevering.

Wel met genuanceerde toelichting, of course.

Maar de titel zegt genoeg.
Bel je date nooit uit jezelf op.
Geen uitzondering in de dating fase.

In de relatie is het iets genuanceerder, maar..
Ik bel mijn man ook nooit uit mezelf op als ik een relatie heb.

Als dit niet logisch voor je klinkt, dan ga je heel veel hebben aan de aflevering.

----------------------------

In gesprek?
https://www.irisuriot.com/gesprek

DM sturen via instagram?
https://www.instagram.com/iris.relaxedverliefd

Op mijn e-mail lijst?
https://www.irisuriot.com/mails

Liefs

Natuurlijk betekent dit niet dat ik deze informatie niet van je WIL..
Maar, ik heb het niet nodig om je te helpen aan een fantastische levendige en intieme verbinding met jouw date of geliefde.
En als jij die vrouw bent wie ook haar antwoorden niet meer vindt in conceptuele theorieen (zoals bindingsangst, verlatingsangst, hechtingsstijlen, etc..), en misschien het gevoel hebt gekregen dat 'het er niet meer in zit voor je'..

Dan wil ik je met oa deze aflevering meer inzichten en vertrouwen geven. Vertrouwen dat het er ZEKER wel voor je in zit :-)

Of, als je de vrouw bent wie mijn podcasts ontzettend fijn vindt, en graag wil weten wat ik nu precies kan betekenen in een samenwerking..
Ook dat vertel ik in deze aflevering.

In gesprek?
https://www.irisuriot.com/gesprek

DM sturen via instagram?
https://www.instagram.com/iris.relaxedverliefd

Op mijn e-mail lijst?
https://www.irisuriot.com/mails

Liefs

Deze aflevering gaat over de nuances die je helpen om grip te voelen op het 'ongrijpbare'. Namelijk verliefdheid, aantrekkingskracht en verbinding.

Zoals je misschien weet, als je vaker naar me luistert, heb ik niet zoveel met termen als bindingsangst en verlatingsangst. Omdat ze een veel te conceptueel beeld geven. En met conceptuele theorieën, kun je praktisch gezien gewoon weinig oplossen.

De nuances in deze aflevering, bieden je meer grip op aantrekkingskracht en verliefdheid. Niet altijd specifiek voor jouw situatie, omdat ik veelvoorkomende voorbeelden gebruik. Maar ze geven je wel richting.

Als je direct gespiegeld wilt worden, ben je natuurlijk welkom voor een gesprek.

Stuur me een DM op instagram, of boek direct een call in mijn agenda.

Als je liever zelf wilt oefenen om de nuances stap voor stap te belichamen, kun je aan de slag met een van mijn games:
Daten in het wild
Relatie

Liefs

Ik zeg niet snel dat 1 ding life-changing is.
Alles is genuanceerd.
Maar, deze zin was dat voor mij wel. Om het domino-effect wat ze voor mij heeft veroorzaakt.

De zin kan enorm triggerend zijn als ze niet op het juiste moment komt.

Maar als je open staat voor de kracht en 'heling' die je gaat ervaren na het omarmen van deze zin, kan er heel veel voor je veranderen.
Dat deed het voor mij.
En dat gun ik jou of course, ook.

Stuur me vooral een DM op instagram om me te laten weten hoe de aflevering voor je was:
https://www.instagram.com/iris.relaxedverliefd

Closure na een connectie met iemand, of dit nu een relatie was of een date waar je veel voor voelde, helpt je om sneller te groeien.
Zonder sterke closure, vul je namelijk alle gaps in met je eigen verhalen.
En mede om deze reden, kom je daarna vaak dezelfde problemen weer tegen in een nieuwe connectie.

Maar wat is een goede closure dan?
Ik geef je mijn eigen voorbeeld, en wat inspiratie van klanten, in deze podcast aflevering.

Mijn game spelen?
Dat kan hier

In gesprek?
Stuur me een DM op instagram 

Het niet meer voelen, is denk ik wel de meest voorkomende oorzaak van twijfel in relaties.
En ook de grootste oorzaak waardoor startende connecties met veel potentie, eindigen in heartbreak..
Het is tevens ook datgene waar ik mijn klanten mee help ;-)

In deze aflevering deel ik drie belangrijke elementen die je op orde wilt krijgen, om emotionele verbinding te creëren of herstellen met elkaar.
De emotionele verbinding, is namelijk het grootste deel van de fundering van 'het voelen' met elkaar.

De drie elementen die ik bespreek:
Expressie van waardering en respect
Self awareness en impuls control
Toewijding aan de microscopische waarheid

Ik leg ze allemaal aan je uit in de aflevering natuurlijk!

Wil je in gesprek?

http://www.irisuriot.com/gesprek/

Of stuur me een DM op instagram :-)

Als vrouw is een ding heel belangrijk: Je selectievermogen ontwikkelen.
Als je denkt dat je de verkeerde mannen aantrekt, zoek je de oplossing van je probleem vaak in iets ongrijpbaars, je energie.
Ik denk zelf dat de oplossing veel praktischer is.

Why?
Dat hoor je in deze aflevering.

Wil je de nuances leren om je selectievermogen te ontwikkelen?
Doe dan mee met de dating game, daten in het wild:
https://www.irisuriot.com/daten-met-diepgang

Deze is weer heerlijk kwetsbaar, uiteraard.
Deze aflevering is een vervolg op wat ik leerde van mijn celibacy.
De sexual shadow is soms bijna onzichtbaar, omdat zo veel vrouwen gewend zijn te pleasen of seks te hebben vanuit lust.

Maar ik leer zowel mezelf, als mijn klanten, het verschil tussen oprechte desire en de shadows.
In de aflevering leg ik je uit wat ik hier mee bedoel.
En ook, mijn eigen shadows.

Mocht je jezelf herkennen, of iets willen delen/vragen, voel je vrij me een DM te sturen via:
@iris.relaxedverliefd

Celibaat zijn betekent: Bewust geen seks hebben.
Ik denk niet dat het echt gaat opleveren wat je verlangt als je het moet forceren.
Maar voor mij, is deze periode me heel veel waard. 
Ik leer nieuwe nuances in polarity, en maak meer connectie met mijn lijf dan ooit.
Wat ik precies heb geleerd?
Daar voor moet je m even luisteren ;-)

Laat me vooral in DM weten als je dit ook wilt proberen, of als je dit al doet of hebt gedaan. En wat het voor jou heeft opgeleverd.

Liefs

Monica Job: Deze vrouw inspireert mij enorm. 
Ze is al jaren lang met dezelfde man samen, EN verliefd. Niet vanuit wilskracht, maar vanuit overgave en pure energie.

Wij hebben hier tijdens een coaching programma, waar wij samen aan deelnamen, samen over gesproken. En daarom wilde ik haar interviewen.
Omdat ik dit soort relaties fantastisch vind.

Relaties welke een voorbeeld zijn van 'zo kan het ook'. 
In deze aflevering deelt zij heel veel kwetsbare, pure en ook hele praktisch toepasbare tools en inzichten. Inzichten die jou meteen gaan helpen naar meer liefde en diepgang in jouw relatie.
Maar ook als je nog geen relatie hebt wil je deze luisteren.
Want je laten inspireren door mensen wie al hebben gerealiseerd wat jij verlangt, is heel erg helpend om jouw verlangen sneller te realiseren.

Enjoy lieverd

Vandaag had ik een gesprek met een vriendin, over hoe zij nu zoveel potentie kan aanraken in de mannen om haar heen. Haar dates, maar.. dus ook weer opnieuw in een ex geliefde.
Wij als vrouw onderschatten ons eigen hart.
En juist dat hart, is wat ons zo erg helpt in het selectieproces.
Maar hoe dan?
Dat deel ik natuurlijk met je.
Inclusief weer wat personal details.

Het selectieproces wordt ook vaak heel erg onderschat.
Er wordt vaak al te makkelijk een relatie gestart..
Maar wist je dat, als jij niet een partner selecteert waar je je 100% goed bij voelt, je hem nooit helemaal gaat vertrouwen..?
Better do a good job here :-)

Ik hoop dat je weer veel haalt uit deze aflevering.
En volg me ook op instagram, waar ik nog veel meer met je deel over mijn eigen processen en die van mijn klanten.

https://instagram.com/iris.relaxedverliefd

De titel zegt al wel genoeg denk ik.

Hoe blijf je als vrouw nu uit de friendzone, maar ga je ook niet de andere uiterste kant op van alleen lusten en geen lasten.

Hoe ga je van placeholder girl, naar droomvrouw?

Daar deel ik over in deze aflevering.

Mijn inspiratie was een andere relatiecoach die mij terug gaf: Ja dit is wat jij echt belichaamt. Nou, komt ie dan :-)

Afgelopen zaterdag was de live dag van mijn 6 maanden programma the Feminine on Fire.
In deze audio neem ik je mee in de vibe, in een aantal kwetsbare stukken van mezelf, en in wat ik bij de vrouwen heb mogen zien.

Misschien twijfel je wel eens of een programma van mij iets voor je is.
Dan wil je deze zeker luisteren.

Maar ik denk dat mijn eigen proces ook een inspiratie voor je kan zijn.

Met veel liefde ❤️

In gesprek?
Dat kan!

Https://www.irisuriot.com/gesprek

Ik ben bezig met deze schaduwkant, onrecht of 'het leven is niet eerlijk'. Dat is voor mij een trigger, en ik merkte dat karma een soort coping strategie voor me werd om deze te onderdrukken.
Korte aflevering weer, maar als je niet tegen onrecht kunt is dit een goede om te luisteren.

Liefs!

Stuur me vooral een DM op instagram als je jouw gedachten met me wilt delen
https://www.instagram.com/iris.relaxedverliefd

'Ik trek mannen met bindingsangst aan..'
Dat is een zin die ik vaak hoor.
Of.. hebben alle mannen bindingsangst?

Maar ik geloof dat dat meestal helemaal niet waar is.
En dat je jezelf teveel onnodig belemmert als je deze conclusie trekt.

Daarom, deze aflevering.
Vanaf nu is bindingsangst geen belemmering meer, goed? :-)

Dikke knuffel!

Oh en..

Wil je meer hiervan, elke dag een praktische opdracht of inzicht als deze, gedurende 6 weken?
Doe dan mee met mijn game:

https://irisuriot.com/daten-met-diepgang/

Of stuur me vooral een DM als je iets had aan deze podcast aflevering via instagram, of als je een verzoek hebt voor een aflevering:
Https://www.instagram.com/iris.relaxedverliefd

Deze aflevering wilde ik opnemen na een emergency-sessie van vanochtend met een klant. Zij en haar geliefde lopen er steeds tegenaan dat ze elkaar niet lijken te begrijpen. En nu, was dat uit de hand gelopen tot een ruzie.
Ik heb haar een oefening mee gegeven, en die oefening deel ik ook met jou. Inclusief toelichting en dat wat belangrijk is voor de praktische uitvoering.

Laat je me weten als je iets aan deze aflevering hebt gehad?

Stuur me gerust een DM via instagram, vind ik leuk.

www.instagram.com/iris.relaxedverliefd

Deze podcast aflevering is niet van mij, maar het voelt wel fijn om hem hier te delen. Omdat Kim, succesvol lifestyle en mindset coach, met onwijs leuke en mooie vragen bij me kwam. En ik zou natuurlijk niet willen dat je dit gesprek mist ;-)

In deze aflevering ga ik in op de vraag: Hoe kan het dat zoveel  succesvolle vrouwen, vaak juist geen succes ervaren in de liefde?

Vaak krijgen ze ergens te maken met 'ik voel het niet meer zo'. Van zijn kant, of zelf. En vaak ook de meest intelligente en succesvolle vrouwen.
Om te voorkomen dat je in over-analyse gaat over alles waar je niet over in de analyse hoeft, hebben wij dit gesprek opgenomen.

Want je kunt je zo machteloos voelen, terwijl dat niet hoeft.
Wij hopen dat je na deze aflevering meer grip voelt op iets wat ongrijpbaar lijkt: Aantrekkingskracht en 'het voelen'.

Volg en leer meer over Kim via:
https://www.instagram.com/kim.nouws/

Meedoen met Queens of Love?
Lees hier meer:
https://www.irisuriot.com/queens-of-love/

Jouw innerlijke criticus is geen bullshit. Als je deze stem als bullshit ziet, sluit je een deel (of alles) van je diepere gevoelens af. Zonde toch?
Mijn visie op inner critic is die vanuit inner polarity, innerlijke man en innerlijke vrouw. En je kunt zorgen dat deze twee elkaar steeds meer upliften. In deze aflevering vertel ik je daar meer over.

Wil je wat ik deel, leren belichamen, zodat het geen concept meer is in je hoofd - maar je ook verliefdheid op jezelf EN in je relatie blijft voelen (en verdiepen)?

Dan kunnen we deze week nog in gesprek voor mijn programma:
https://www.irisuriot.com/gesprek

Mijn aller meest beluisterde aflevering is 'Loslaten van een ex'. Na alle vragen of ik hier meer over wil delen, dan nu deze aflevering. Hoe laat je nu echt je ex los als je midden in dat proces zit?
Ik deel wat mij hielp, en waar ik af en toe mijn klanten mee help (want dit is niet mijn specialisme - ik help je juist om je weer te openen voor een nieuwe connectie)
Met heel veel liefde, en ik hoop dat je je na het luisteren van deze aflevering sterker voelt om dit proces aan te gaan.

Liefde voor jou!

Weer een lekkere praktische aflevering. De vraag die je nu vast en zeker wel eens stelt, maar die je wilt schrappen. Tussen jou en je date of geliefde, maar eigenlijk in elke connectie.
Hij lijkt onschuldig.
Maar de intentie is controle.

Welke vraag?
Dat deel ik met je als je de aflevering luistert. Ik heb trouwens ook een nieuwe microfoon, dus het geluid is anders dan je van me gewend bent :-)

Wil je in gesprek over mijn Feminine on Fire programma?
Dat kan deze week nog:
Https://www.irisuriot.com/gesprek

Wil je me volgen op instagram?
Dat kan hier
https://www.instagram.com/iris.relaxedverliefd

Je neiging tot over-analyseren van dat ene bericht wat je stuurde, als daarna het contact minder werd.
Welk woord was er verkeerd, kwam het verkeerd over, had ik niets moeten sturen?
Heeft hij dan bindingsangst? Of ik?
Herkenbaar?
Analyse is oke, maar de shadow van analyse helpt je niet verder.
Bovendien ga je niet bij de echte oorzaak komen met je hoofd.
Misschien wel, met de voorbeelden die ik noem in deze aflevering.

Linkjes:
Als je de challenge wilt terugkijken (kan nog tot 20 oktober):
https://www.facebook.com/groups/leefdeliefde

Als je mee wilt doen op 11 oktober met het gratis webinar:
https://leefdeliefde.webinargeek.com/meer-aantrekkingskracht-vanuit-fun-1