כשהקלטתי איתה את הפרק, לא תכננתי שהוא יגע בנקודה אולי הכי כואבת איתה אנחנו מתמודדים במירוץ שלנו להישגים בחיים - לעשות שוב ושוב דברים שלא נוחים לנו. ענת הראל, ה-מאמנת כושר של ישראל ואני יושבים כדי לדבר על אחד הדברים הכי קשים לכל רץ מרתון: לא זה לא האימונים למרתון, וגם לא המרתון עצמו - זה היום שאחרי המרתון. יום שבו אתה צריך לקום בבוקר ופשוט לצאת לריצה חסרת משמעות - ריצה חסרת תהילה. אבל דווקא שם, בריצות חסרות התהילה האלו - אלופים האמיתיים נולדים. וזה הסיפור שלנו בצל אתגרי היום יום, כי מי שימצא דווקא עכשיו משמעות חדשה, להתקדם, להתעמת עם אותם הדברים שברחנו מהם עד היום - ינצח. את המשחק של החיים שלו! ועל כך ועוד בפרק שלנו, האזנה נעימה אלופים
כשהקלטתי איתה את הפרק, לא תכננתי שהוא יגע בנקודה אולי הכי כואבת איתה אנחנו מתמודדים במירוץ שלנו להישגים בחיים - לעשות שוב ושוב דברים שלא נוחים לנו. ענת הראל, ה-מאמנת כושר של ישראל ואני יושבים כדי לדבר על אחד הדברים הכי קשים לכל רץ מרתון: לא זה לא האימונים למרתון, וגם לא המרתון עצמו - זה היום שאחרי המרתון. יום שבו אתה צריך לקום בבוקר ופשוט לצאת לריצה חסרת משמעות - ריצה חסרת תהילה. אבל דווקא שם, בריצות חסרות התהילה האלו - אלופים האמיתיים נולדים. וזה הסיפור שלנו בצל אתגרי היום יום, כי מי שימצא דווקא עכשיו משמעות חדשה, להתקדם, להתעמת עם אותם הדברים שברחנו מהם עד היום - ינצח. את המשחק של החיים שלו! ועל כך ועוד בפרק שלנו, האזנה נעימה אלופים