Fredrik er godt i gang med forberedelsene til Valencia Maraton. I episode 2 av Road to Valencia oppsummeres første treningsuke sammen med sparringpartner Andreas. Det meste gikk etter planen, men noe måtte også justeres underveis. Gutta svarer på en rekke lytterspørsmål, diskuterer rotasjon på løpesko til restitusjon og kvalitetstrening, og presenterer uke 2 i planen. Tune in for løpeprat av spesielt interessert, for spesielt interessert.
Kontakt Breaking Marathon Limits
Følg oss her:
Instagram | Facebook | Youtube | Patreon
Andre hendvendelser kan sendes til
Breakingmarathonlimits@gmail.com
Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator