Werk & Leven
Werk & Leven begon als een podcast van twee ondernemende moeders - Kelly Deriemaeker en Anouck Meier - die samen op zoek gingen naar de al dan niet mythische balans tussen werk en leven. Ondertussen is het veel meer dan dat.Werk & Leven is een levendige, feministische community van vrouwen die niet langer genoegen nemen met de restjes en opkomen voor zichzelf en hun wildste dromen. Die voor elkaar supporteren en samen van het platgetrapte pad afwijken, zodat ze de manier waarop ze werken en leven voor altijd kunnen veranderen. Dat doen ze samen. *Like goddamn cheetahs.*Wat Kelly & Anouck vinden in de jungle aan tips en tricks, presenteren ze op hun karakteristieke no-nonsense manier, met een stevig West-Vlaams accent en af en toe een hoek af. Ze voorzien hun luisteraars van hapklare brokjes wijsheid, echte verhalen van vallen en opstaan, geleerde lessen en tips die je helpen om bewuste & krachtige keuzes te maken. Zodat je je werk en je leven met intentie naar je hand kunt zetten, volgens jouw regels.
Werk & Leven
#048 5 strategieën om een (corona) burn-out te vermijden
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
Als burn-outs en een compleet scheefgetrokken balans voor de corona-pandemie al een levensgroot probleem vormden, dan kunnen we alleen maar vaststellen dat voor veel mensen alles nog veel schever is komen te zitten. Wij delen - als ervaringsdeskundigen - onze strategieën om niet aan een corona burn-out ten prooi te vallen.