Leuk dat je luistert naar dagvers, de dagelijkse podcast van het Nederlands-Vlaams Bijbelgenootschap. Mijn naam is Dick.

Vandaag lezen we uit Psalm 119:145-152.

Psalm 119 is de langste Psalm in de Bijbel. Het lied telt maar liefst 176 verzen! In de oorspronkelijke taal, het Hebreeuws, begint elke strofe (couplet) met een letter van het alfabet. (Wij kennen deze dichtvorm van het Wilhelmus, waarbij elk couplet met een letter van de naam begint.) 

Ik roep u, Heer, antwoord mij!
Dan zal ik doen wat u wilt.
Ik roep u, Heer, red mij!
Dan zal ik me houden aan uw wetten.

Al voordat het licht wordt, roep ik u,
want ik verlang naar uw woorden.
In de nacht lig ik wakker,
en ik denk aan uw wetten.

Wees goed voor mij en luister, Heer.
Wees rechtvaardig, laat mij leven.
Want mensen die zich niet aan uw wetten houden,
willen me kwaad doen.
Ze vallen mij aan.

U bent dicht bij me, Heer,
en uw wetten zijn betrouwbaar.
Uw woorden gelden voor altijd.
Dat weet ik al heel lang.

---

Ken je dat? Je doet je ogen dicht en wilt gaan slapen, maar de gedachten blijven maar komen. Misschien lig je te piekeren of te woelen in je bed. De Psalmist benoemt dat hij in de nacht God om hulp roept en Gods woord overdenkt. Zelfs als de problemen groot zijn, zelfs als de vervolgers dichtbij zijn - Gods geboden en richtlijnen zijn betrouwbaar en voor eeuwig. Het kan helpen om daarover na te denken in plaats van over je zorgen. Gods woorden geven houvast en stabiliteit. 

Mocht je in de nacht wakker liggen en piekeren, probeer dan eens Gods woorden te memoriseren. Er zijn ook apps die de Bijbel voorlezen of christelijke meditatie voor het slapen gaan. Zou jou dit kunnen helpen?