Скандинавская ходьба

42.FW Проблема не там, где болит. Данияр Абенов.

November 07, 2020 Daniyar Abenov Season 1 Episode 42
Скандинавская ходьба
42.FW Проблема не там, где болит. Данияр Абенов.
Chapters
1:08
Трансформация интересов в жизни, как делать выбор среди множества возможностей.
5:08
Какие практики закрепились в ритме жизни молодой семьи?
7:00
Почему не зацепила скандинавская ходьба?
8:33
Что послужило поводом стать специалистом по восстановлению осанки?
12:37
Чем метод привлекает обычного человека?
13:30
Как возник методу Эгоскью?
16:57
Можно ли делать самодиагностику по этому методу?
19:33
Как закрепить здоровые привычки и избавиться от вредных?
22:19
Практика сканирования тела.
25:14
Кто твой идеальный клиент? Кому ты с большей вероятностью можешь помочь?
26:52
Истории клиентов, которые демонстрируют работу метода.
30:28
Тест «Неправильный прикус».
31:33
Как скоро клиенты достигают перемен, ощущают результаты метода?
33:16
Где больше работы онлайн или на личных приёмах?
35:22
В каких частях тела можно добиться симметрии?
36:25
На кого рассчитан метод? Как проходит обучение?
40:13
Какой путь становления специалиста по восстановлению осанки с помощью метода Эгоскью.
41:43
Спать на спине полезно или вредно? Что будет если спать на полу, на твёрдой поверхности? Как протестировать и выбрать подходящий матрас?
43:13
Какое положение тела во время сна считается оптимальным?
44:06
Работа стоя за конторкой может решить проблемы со спиной?
45:14
Способы переноски ребёнка для здоровья спины родителей.
46:38
Приёмы Эгоскью могут применять дети и подростки?
49:30
Где можно получить доступ к курсу МЗО? В какой социальной сети можно найти автора курса?
Скандинавская ходьба
42.FW Проблема не там, где болит. Данияр Абенов.
Nov 07, 2020 Season 1 Episode 42
Daniyar Abenov

Выравнять осанку, избавиться от боли в позвоночнике и суставах без операций, лекарств и тренажёров можно всего за 30 минут в день.

Гость подкаста – Данияр Абенов.
Специалист по восстановлению осанки по методу Эгоскью, ведущий подкаста «Один процент».
Facebook | Instagram | МЗО

Скачать комплекс из 5 упражнений для быстрого восстановления осанки.
Запись на курс «Мастерская здоровой осанки» со скидкой - 10%, промокод «NordicWalkingBY».

В выпуске прозвучали ответы на вопросы:
1:08 Трансформация интересов в жизни, как делать выбор среди множества возможностей.
 5:08 Какие практики закрепились в ритме жизни молодой семьи?
7:00 Почему не зацепила скандинавская ходьба?
8:33 Что послужило поводом стать специалистом по восстановлению осанки?
12:37 Чем метод привлекает обычного человека?
13:30 Как возник методу Эгоскью?
16:57 Можно ли делать самодиагностику по этому методу?
19:33 Как закрепить здоровые привычки и избавиться от вредных?
22:19 Практика сканирования тела.
25:14 Кто твой идеальный клиент? Кому ты с большей вероятностью можешь помочь?
26:52 Истории клиентов, которые демонстрируют работу метода.
30:28 Тест «Неправильный прикус».
31:33 Как скоро клиенты достигают перемен, ощущают результаты метода?
33:16 Где больше работы онлайн или на личных приёмах?
35:22 В каких частях тела можно добиться симметрии?
36:25 На кого рассчитан метод? Как проходит обучение?
40:13 Какой путь становления специалиста по восстановлению осанки с помощью метода Эгоскью.
41:43  Спать на спине полезно или вредно? Что будет если спать на полу, на твёрдой поверхности? Как протестировать и выбрать подходящий матрас?
43:13  Какое положение тела во время сна считается оптимальным?
44:06 Работа стоя за конторкой может решить проблемы со спиной?
45:14 Способы переноски ребёнка для здоровья спины родителей.
46:38 Приёмы Эгоскью могут применять дети и подростки?
49:30 Где можно получить доступ к курсу МЗО? В какой социальной сети можно найти автора курса?

Ведущий подкаста – Александр Мех.
Руководитель центра скандинавской ходьбы в Беларуси, в котором можно пройти обучение от новичка до инструктора, приобрести палки и необходимый инвентарь для занятий, стать участником клубных мероприятий, обучения онлайн и дистанционных тренировок.

Тебе понравился подкаст о скандинавской ходьбе? Пожалуйста, поделись своими впечатлениями в Podchaser или в своём любимом плеере для подкастов. Расскажи и отметь @nordicwalkingby в твоей любимой социальной сети. 
Какой эпизод тебе запомнился?
Какой гость особенно понравился?
Какой совет поможет тебе улучшить свою жизнь хотя бы на 1%?
Какие идеи появились?
Очень стараюсь, чтобы выпуски были полезными и ценными для тебя. 

Support the show (https://money.yandex.ru/to/410011626553479)

Show Notes Chapter Markers

Выравнять осанку, избавиться от боли в позвоночнике и суставах без операций, лекарств и тренажёров можно всего за 30 минут в день.

Гость подкаста – Данияр Абенов.
Специалист по восстановлению осанки по методу Эгоскью, ведущий подкаста «Один процент».
Facebook | Instagram | МЗО

Скачать комплекс из 5 упражнений для быстрого восстановления осанки.
Запись на курс «Мастерская здоровой осанки» со скидкой - 10%, промокод «NordicWalkingBY».

В выпуске прозвучали ответы на вопросы:
1:08 Трансформация интересов в жизни, как делать выбор среди множества возможностей.
 5:08 Какие практики закрепились в ритме жизни молодой семьи?
7:00 Почему не зацепила скандинавская ходьба?
8:33 Что послужило поводом стать специалистом по восстановлению осанки?
12:37 Чем метод привлекает обычного человека?
13:30 Как возник методу Эгоскью?
16:57 Можно ли делать самодиагностику по этому методу?
19:33 Как закрепить здоровые привычки и избавиться от вредных?
22:19 Практика сканирования тела.
25:14 Кто твой идеальный клиент? Кому ты с большей вероятностью можешь помочь?
26:52 Истории клиентов, которые демонстрируют работу метода.
30:28 Тест «Неправильный прикус».
31:33 Как скоро клиенты достигают перемен, ощущают результаты метода?
33:16 Где больше работы онлайн или на личных приёмах?
35:22 В каких частях тела можно добиться симметрии?
36:25 На кого рассчитан метод? Как проходит обучение?
40:13 Какой путь становления специалиста по восстановлению осанки с помощью метода Эгоскью.
41:43  Спать на спине полезно или вредно? Что будет если спать на полу, на твёрдой поверхности? Как протестировать и выбрать подходящий матрас?
43:13  Какое положение тела во время сна считается оптимальным?
44:06 Работа стоя за конторкой может решить проблемы со спиной?
45:14 Способы переноски ребёнка для здоровья спины родителей.
46:38 Приёмы Эгоскью могут применять дети и подростки?
49:30 Где можно получить доступ к курсу МЗО? В какой социальной сети можно найти автора курса?

Ведущий подкаста – Александр Мех.
Руководитель центра скандинавской ходьбы в Беларуси, в котором можно пройти обучение от новичка до инструктора, приобрести палки и необходимый инвентарь для занятий, стать участником клубных мероприятий, обучения онлайн и дистанционных тренировок.

Тебе понравился подкаст о скандинавской ходьбе? Пожалуйста, поделись своими впечатлениями в Podchaser или в своём любимом плеере для подкастов. Расскажи и отметь @nordicwalkingby в твоей любимой социальной сети. 
Какой эпизод тебе запомнился?
Какой гость особенно понравился?
Какой совет поможет тебе улучшить свою жизнь хотя бы на 1%?
Какие идеи появились?
Очень стараюсь, чтобы выпуски были полезными и ценными для тебя. 

Support the show (https://money.yandex.ru/to/410011626553479)

Трансформация интересов в жизни, как делать выбор среди множества возможностей.
Какие практики закрепились в ритме жизни молодой семьи?
Почему не зацепила скандинавская ходьба?
Что послужило поводом стать специалистом по восстановлению осанки?
Чем метод привлекает обычного человека?
Можно ли делать самодиагностику по этому методу?
Как закрепить здоровые привычки и избавиться от вредных?
Практика сканирования тела.
Кто твой идеальный клиент? Кому ты с большей вероятностью можешь помочь?
Истории клиентов, которые демонстрируют работу метода.
Тест «Неправильный прикус».
Как скоро клиенты достигают перемен, ощущают результаты метода?
Где больше работы онлайн или на личных приёмах?
В каких частях тела можно добиться симметрии?
На кого рассчитан метод? Как проходит обучение?
Какой путь становления специалиста по восстановлению осанки с помощью метода Эгоскью.
Спать на спине полезно или вредно? Что будет если спать на полу, на твёрдой поверхности? Как протестировать и выбрать подходящий матрас?
Какое положение тела во время сна считается оптимальным?
Работа стоя за конторкой может решить проблемы со спиной?
Способы переноски ребёнка для здоровья спины родителей.
Приёмы Эгоскью могут применять дети и подростки?
Где можно получить доступ к курсу МЗО? В какой социальной сети можно найти автора курса?