Скандинавская ходьба

51.NW Пять выводов за первый год подкаста. Александр Мех

January 23, 2021 Aliaksandr Mekh Season 2 Episode 51
Скандинавская ходьба
51.NW Пять выводов за первый год подкаста. Александр Мех
Show Notes Chapter Markers

Выводы, которые удалось сделать за первый год ведения подкаста.
Заказать календарь тренировок и формирования здоровых привычек.

Александр Мехлюбитель скандинавской ходьбы с 2012 г., инструктор с 2013 г., ведущий подкаста с 2020 г.
Руководитель центра скандинавской ходьбы в Беларуси, в котором можно пройти обучение от новичка до инструктора, приобрести палки и необходимый инвентарь для занятий, стать участником клубных мероприятий, обучения онлайн и дистанционных тренировок.
Facebook | Instagram

В выпуске прозвучали тезисы:
01:59 Начинай с малого.
02:45 Постоянство это не случайность.
04:00 Верность принципам и ценностям.
05:20 Стремление угодить всем — безуспешное.
06:25 Не выходи из кинозала на середине сеанса.

Понравился выпуск? Прозвучали ценные для тебя советы? Появились идеи?  Очень стараюсь, чтобы каждый выпуск был полезным и ценным для тебя. Пожалуйста, поделись своими впечатлениями в Podchaser или CastBox в своём любимом плеере для подкастов. Расскажи и отметь @nordicwalkingby в твоей любимой социальной сети. 

Можешь приобщиться к созданию, предложи следующую тему или стань гостем подкаста. 
Сделай добровольный взнос на развитие подкаста, оплату хостинга и монтаж новых выпусков:

  • в российских рублях ЮМоней.
  • в белорусских рублях E-Pos.
Support the show (https://msha.ke/freewalker/)
Начинай с малого.
Постоянство это не случайность.
Верность принципам и ценностям.
Стремление угодить всем — безуспешное.
Не выходи из кинозала на середине сеанса.