Inner Integration Podcast en Español
Este es el podcast del canal Inner Integration en YouTube. Aquí aprenderás las herramientas y mentalidades para sanarte después de relaciones tóxicas con psicópatas, narcisistas y otros manipuladores. Tu presentadora es Meredith "Mera" Miller, coach, creadora de Inner Integration y autora del libro LA TRAVESÍA: Una Guía de Recuperación Después del Abuso Narcisista.
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Desuscribirte de la Realidad del Psicópata y Adueñarte de Tu Realidad
En este episodio exploraremos la importancia de reprogramar tu paradigma de realidad después del abuso narcisista. Primero descubrirás la realidad del narcisista y por qué esta es la parte más dañina que persiste después del abuso. Después aprenderás cómo puedes trabajar para adueñarte de tu realidad y crear la vida que quieres. Finalmente, compartiré contigo una poderosa técnica mental ninja para sobrescribir el programa de realidad que los abusadores instalaron en tu mente. Esta es una de las partes más importantes del auto-cuidado que te ayudará a recuperarte después del abuso narcisista y psicopático.
Inner Integration en Español
Cursos de Inner Integration
El Libro de Meredith: "La Travesía: Una Guía de Auto-Sanación Después del Abuso Narcisista"
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