Le Podcast MOREBIRDIES

ÉP #21 - Méthode d'entraînement #4 pour faire plus de birdies - Échauffement avant match au champ de pratique

July 08, 2020 PL Bergeron & Max Beaulieu Season 1 Episode 21
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ÉP #21 - Méthode d'entraînement #4 pour faire plus de birdies - Échauffement avant match au champ de pratique
Show Notes

Coach PL présente une méthode d'entraînement pour faire plus de birdies. Cet entraînement est d'une durée de 25 minutes et se situe au champ de pratique. Vous aurez une série d'exercice d'activation et une progression dans l'échauffement de l'élan afin de bien se préparer avant une partie.