We hebben drie "breinen" in ons lichaam: het hoofd (prefrontale cortex), het hart (limbisch systeem) en de buik (primaire brein). Deze neuraal verbonden systemen beïnvloeden onze besluitvorming, waarbij overtuigingen uit onze eerste zeven levensjaren vaak onbewuste patronen vormen die verandering belemmeren. Neuroplasticiteit maakt doorbreking van deze patronen mogelijk door bewustwording, verlangen en daadkracht te combineren. Voor effectief leiderschap is het belangrijk deze patronen bij jezelf en anderen te herkennen, en veiligheid te creëren waarin overlevingsgedrag plaatsmaakt voor verbinding en ontwikkeling.