Labo-Philo: Attention. exerce ton attention, active ta volonté
Avec Daniela Barrella et Michel Binette, philosophes.
L'accélération actuelle du rythme de vie augmente les distractions et le risque de dilapider notre temps. Ces distractions proviennent de mille et une sources, depuis les applications pour nos téléphones, la consommation excessive de séries télévisées, jusqu'aux inquiétudes provenant de l'actualité mondiale.
Les conséquences sont graves: procrastination, incapacité de compléter ce qu'on commence, rater des opportunités de vie, négliger les gens qui nous sont proches, discontinuités, manque de conversation, etc.
La solution? Elle est connue depuis des millénaires... Il s'agit de développer un pouvoir intérieur: l'ATTENTION VOLONTAIRE.
Qu'est-ce que l'attention volontaire? C'est le résultat d'une décision intérieure pour mobiliser le meilleur de soi-même, le plus souvent et le plus longtemps possible, vers ce sur qui dépend de nous. C'est diriger sa vie pour comprendre et agir sur soi-même, le monde, et l'histoire.
Au cours de ce labo-philo, nous nous appuierons sur des enseignements à la fois anciens, et très actuels: ceux de la philosophie naturelle.
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