Kruidenpreparaten bestaan uit verschillende ingrediënten. Er zijn kruiden fabricaten die een geconcentreerde hoeveelheid van een product bevat welke je ook in de dagelijkse voeding gebruikt. Je lichaam herkent het kruid direct en zal erop reageren. Het effect van dit soort preparaten kan heel positief zijn. Een nadeel is dat bij overvoering het ook een allergische reactie op treedt waardoor je ook een voedingsallergie kan oplopen. Gebruik daarom alleen preparaten onder advies van een deskundige.
Waarom een deskundige? Heel simpel dan heb je ook iemand die je verantwoordelijk kan houden voor het advies. Het is voor jouw onmogelijk om alle ins- en outs- van preparaten te weten dus zoek je advies van iemand die het wel zegt te weten. Je legt als het ware je lot in de handen van die specialist. Wanneer deze persoon dit accepteert ontstaat er ook een verantwoordelijkheid