Force One / Arnaud Veere
Discover Real Wisdom with Arnaud van der Veere – The Force Behind Experience
Step into a podcast unlike any other, where real-life challenges meet grounded, no-nonsense advice. Arnaud van der Veere delivers practical insights to life’s fundamental questions—rooted in over 60 years of life experience and 55 years of dedication to Martial Arts as a competitor, coach, teacher, and guide.
With a legacy that includes 48 published books and thousands of articles across multiple countries, Arnaud brings more than expertise—he brings perspective. As a former lecturer at schools and universities, he now shares his vast knowledge directly with you—offering honest, actionable wisdom to help improve your personal and family life.
Tune in to gain clarity, strength, and inspiration—from someone who’s lived it.
🔗 Learn more at http://forceone.nl
📩 Reach out directly for questions, advice, or personalized support.
Force One / Arnaud Veere
LES 23 Levensstijl ofwel LifeStyle
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
Overal lees je dat we onze “Lifestyle” moeten aanpassen, veranderen of verbeteren. Maar wat is Life Style eigenlijk?
Met Lifestyle proberen we uitdrukking te geven aan een positieve manier van leven waarin beweging, goede voeding, een optimale verdeling tussen werk en rust en vooral een goede gezondheid voorop staan. De positieve Lifestyle staat voor het optimale levensgeluk waarin alles je toe lijkt te lachen.
Kijken we naar de meerderheid van de mensen dan leren we dat ongeveer 90+ procent hier niet aan voldoet. De ontwikkelende mens is zich niet bewust van het eigen gedrag en de resultaten daarvan op langere termijn. Als we eerlijk en objectief blijven zien we dat de mens een zelfvernietigend wezen is. Zonder begeleiding, opleiding en doel zal de mens afzakken naar een lethargie van een zittend, zappend en chattend bestaan. Liever gemakkelijk leven dan gezond leven is bij veel mensen de gedachte. Daarbij nemen ze de ongemakken als ziekte en vroege dood op de koop toe.
Maar waarom wijzen wij de mensen erop dat ze die levensstijl moeten veranderen? Het is toch een eigen goed recht om zo te leven?