Co dělat, když život nejde podle plánu? (7 TIPŮ)

Buďme k sobě otevřené: Život nám občas rozdá karty, které se nám nemusí zdát na první pohled příjemné ani jednoduché. Naším cílem však není se  těchto karet zbavit, ale přijmout je, něco se z nich naučit a posunout se v životě dále zase o kousek moudřejší. A právě tato epizoda podcastu ti pomůže dívat se i na ty nejtěžší životní situace z jiné perspektivy, zachovat si klidnou hlavu a udržet si svůj pozitivní přístup.

Highlights:

• Jak si zachovat klidnou hlavu a optimistický přístup i ve chvílích, když nám život hází klacky pod nohy
• Proč se vždy soustředit na řešení a ne samotný problém
• Řešení situací na základě rozumu vs. emocí. Kdy je lepší se zastavit a nechat věci na chvílí být?
• Journaling jako sebekoučovací nástroj a jeho výhody
• Benefity meditace

► Poslechni si podcast i na našem Youtube 🎥

► Sleduj nás pro více inspirace na Instagramu

Podnikání pro Holky: @podnikaniproholky_

Markéta Baginská: @marketa_baginska

► Pokud budeš chtít získat to nejlepší know-how, staň se součástí našich programů 🎓

► Zdroje zdarma najdeš tady 👋🏼