MAYA GAJA｜魂のライフジャーニー
ホスト：スキナー朋子
ハワイ島在住のライフデザインコーチ。魂の声に従い、自分らしく生きる人生をデザインするサポートを行う。2008年にハワイへ移住し、ハワイ語・文化・古典フラを学ぶ。ハワイコミュニティカレッジでは、キャリアアドバイザーとして、のべ2000人以上にスタンフォード式人生デザインを活用したセッションやワークショップを提供。現在は独立し、オンライン講座や個人セッションで、自分の本道を生きるサポートを行っている。
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自分の魂の望みを理解し、人生を好転させる実験の場。
月1回のグループセッションでは、毎月のテーマに沿った内観とシェアを通して気づきを深めていきます。仲間とともに進むことで、ひとりでは見えない変化の流れが自然に広がっていきます。ニュースレターからご案内しています。
MAYA GAJA｜魂のライフジャーニー
122: 一杯のお茶で自分と向き合う「静かな時間」。心身を整えるハーブティーのある暮らし| しばたみかさん
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今回のゲストは、紅茶とハーブティーの専門家、しばたみかさんをお迎えしました。新刊『ココロ・カラダととのう ハーブティー365日』を出版されたばかりのみかさん。もともとは「人が集まる場所を作りたい」という純粋なインスピレーションから、紅茶の世界へ。気がつけば、周りが驚くほど夢中になってその道を歩み続けてこられた。けれど、そのジャーニーの中には、ご主人のうつ病という大きな試練もありました。その「一見、辛い出来事」こそが、みかさんをより深いハーブの世界へと導き、心と体に寄り添う今の活動に繋がっていく……。
「どうしてそこまで夢中になれるのか？」 その答えは、もしかしたら過去世から続く、魂の記憶に刻まれているのかもしれません。
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ゲスト：しばた みか｜魔法のお茶会クイーン
著者／ティーデザイナー／ホリスティックライフコーチ。17年間のインテリアデザインのキャリアを経て、2011年より紅茶とハーブの世界へ。「空間と心をととのえる」視点を活かし、これまで数百種類のオリジナルブレンドをプロデュース。国内外での展開やセミナーなど幅広く活動。
「リラックスは、本当の自分に還るための入り口」をテーマに、お茶を通じて心の調和を思い出す『魔法のお茶会』を各地で開催。安心して自分自身で在れる空間づくりをライフワークとしている。最新刊『ココロ・カラダととのう ハーブティー365日』では、季節と共に心身を整えるハーブティーのある暮らしを提案。お茶の時間を通じて、人生に魔法がかかる瞬間を分かち合っている。https://lunarbow.net
著書
- 新刊『ココロ・カラダととのう ハーブティー365日』 https://amzn.to/4lofCeU
- ハーブティーブレンドレシピ88 『カップ一杯の魔法』 https://amzn.to/40ZCAQe
- 『お悩み別 こころとからだを癒すレシピ ハーブティーブレンド100』 https://amzn.to/4bmdxLZ
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ホスト｜スキナー朋子
魂の声に従い、自分らしい人生をデザインするライフデザインコーチ
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