Jan Bahmann Wohlfühlfigur Podcast
Der Wohlfühlfigur-Podcast von Jan Bahmann ist ein Podcast für vielbeschäftigte Menschen, die erfahren möchten, wie sie nachhaltig ihre Wunschfigur erreichen können. Wenn Du lernen willst, wie du in deiner individuellen Situation, mit Familie, vielleicht mit Vollzeitjob und Kindern, dennoch nachhaltig abnehmen kannst und in die beste Form deines Lebens kommst, dann ist der Wohlfühlfigur-Podcast der beste Weg dafür. Denn durch spannende Interviews & Erfahrungsberichte mit tollen Persönlichkeiten und erfolgreichen Kunden des Bahmann Coachings bekommst du hier genau das, was du benötigst, damit auch du endlich die Figur erreichst, in der du dich wieder attraktiv und wohlfühlst. In diesem Podcast zeigt dir Jan Bahmann Strategien & Denkweisen, mit denen du es schaffen kannst, innerhalb von mehreren Monaten ohne Hunger oder Verzicht dein Zielgewicht zu erreichen und auch nachhaltig zu halten. Ich helfe dir dabei, Mindset-Blockaden zu lösen, welche dich von deinem Leben mit mehr Lebensqualität abhalten. Möchtest du erfahren, wie du die 3 Bereiche Mindset, Ernährung und Aktivität nutzen kannst, um wieder einen flachen Bauch und schlanke Beine zu erreichen? Möchtest du wieder die Fitness und Gesundheit erlangen, um wieder mit deinen Kindern toben zu können? Dann steht deinem Durchbruch mit diesem Podcast nichts mehr im Weg. Ohne Verzicht, ohne Abnehm-Shakes und ohne Pillen. Alles was du dafür brauchst, ist das richtige Zusammenspiel aus Mindset, Ernährung und Aktivität.
Jan Bahmann Wohlfühlfigur Podcast
#376 - So sabotiert dich dein Umfeld – und du merkst es nicht mal! ⚠️🔥 - (Die Bahmanns - Folge #57)
•
Jan Bahmann
•
Season 1
•
Episode 376
Wie viel Zeit investierst du wirklich in dich und deinen Körper? 🏋️♂️ Viele Menschen haben ein schlechtes Gewissen, wenn sie an sich arbeiten – dabei wird Selbstoptimierung oft völlig falsch verstanden. Jan & Diana erklären, wie du den richtigen Umgang damit findest, warum Influencer oft nicht ehrlich sind und weshalb du nicht alles nachmachen solltest, was sie zeigen. 📱🚨 Außerdem geht es darum, wie dein Umfeld deinen Erfolg beeinflusst – oft mehr, als dir bewusst ist! 🤯💡 Finde heraus, was wirklich zählt, um langfristig erfolgreich und zufrieden zu sein. Jetzt reinhören! 🎤🔥