La negación es un mecanismo de defensa - no nos va a ayudar a salir del miedo, del dolor o a lo que le temamos, sino nos va a jugar en contra. Al resistir algo, ese “algo” persiste.
Maya y Ananda conversan sobre la negación, lo que significa y cómo no nos estamos ayudando al usarla como un camino para evitar el dolor. Nos va a tomar menos energía aceptar lo que es y eventualmente encontrar la valentía para afrontar esa sombra que sentimos que nos amenaza.
Sellamos el episodio con una carta del oráculo “Amor Universal“ de Toni Carmine Salerno.
Actriz mencionada: Teal Swan
Episodio relacionado: 051-Spiritual Bypass
Keep your Spirit up!
-ANYMA-
Más información en
Instagram @the_soulab
Facebook @Thesoulab
www.the-soulab.com
La negación es un mecanismo de defensa - no nos va a ayudar a salir del miedo, del dolor o a lo que le temamos, sino nos va a jugar en contra. Al resistir algo, ese “algo” persiste.
Maya y Ananda conversan sobre la negación, lo que significa y cómo no nos estamos ayudando al usarla como un camino para evitar el dolor. Nos va a tomar menos energía aceptar lo que es y eventualmente encontrar la valentía para afrontar esa sombra que sentimos que nos amenaza.
Sellamos el episodio con una carta del oráculo “Amor Universal“ de Toni Carmine Salerno.
Actriz mencionada: Teal Swan
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