Stimmt das wirklich oder ist das absoluter Quatsch? 
Welchen Einfluss hat unsere Stimmung auf unsere Kinder und wie kann ich sie so beeinflussen, dass der Familienalltag entspannter und liebevoller abläuft?

Das alles erfährst du in der heutigen Podcastfolge.

Links zu dieser Folge:

Coachingprogramm „Miteinander statt Gegeneinander“
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Wer kennt ihn nicht, diesen Zwiespalt als Mama, wenn es mal gerade mit deinem Kind nicht so rennt, wie du dir das vorstellst. 
Einerseits läuten alle Alarmglocken und du denkst dir:
„Wir müssen was tun und zwar so sofort“
Andererseits hoffst du auf Besserung, die von selber kommt:
„Ist vielleicht nur ne Phase - wird schon wieder.“

In dieser Folge erfährst du, was das Dilemma mit dir und deinem Kind macht und bekommst 3 wertvolle Impulse, um zu einer guten Entscheidung zu kommen.

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Blogartikel: Alternativen zum Wut rauslassen:
https://www.beziehungsorientiert.at/so-kann-dein-kind-seine-wut-rauslassen/

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Kinder die einen Wutanfall haben sind anstrengend.
Nicht nur, weil sie schreien, kreischen, hauen, sich auf den Boden schmeißen oder mit Gegenständen werfen, 
sondern auch, weil wir Eltern oft im Eifer des Gefechts gar nicht schnell wissen, wie wir angemessen reagieren sollen.
Schnell rutscht einem dann ein sogenannter No Go-Satz heraus, der die Situation meist nur noch verschlimmert und auch langfristig negative Auswirkungen auf dein Kind und eure Beziehung haben kann.

In dieser Folge erfährst du 5 dieser klassischen No Go Sätze, die du nicht sagen solltest, wenn dein Kind wütend ist und was du stattdessen tun kannst.


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Strafen schaden deinem Kind und eurer Beziehung!
Doch, was ist die Alternative?

Schließlich kann man sich ja nicht alles gefallen lassen und will nicht dass sein Kind einem komplett auf der Nase herumtanzt.
Wenn du auch manchmal nicht weißt, was du anderes tun sollst, als mit dem vermeintlichen „Wenn du nicht… dann… zu drohen, dann hör dir meine neue Podcastfolge unbedingt an.
Ich zeige dir 6 Alternativen, wie du Strafen vermeiden kannst.

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Podcastfolge „Strafe muss sein, oder?
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Podcastfolge „Mein Kind triggert mich“
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Jede Mama hat es schon mal erlebt: Das eigene Kind nervt.

Manchmal so schlimm, dass man einfach von 0 auf 100 ausrastet.
Da reicht oft ein bestimmtes Verhalten, ein Wort, ein Blick oder eine Geste,
von der du dich als Mama so getriggert fühlst, dass du dich nicht mehr im Griff hast.

Was es mit diesen sogenannten Triggern auf sich hat 
und was du bewusst tun kannst, damit sie deine Emotionen und dein Handeln nicht bestimmen,
darum wird es in dieser Podcastfolge gehen:

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70% der Mamas in meiner Community gaben an, dass sie mit ihrem Kind schreien und schimpfen, wenn es nicht tut, was sie sagen.
Und Fakt ist: Es nervt, wenn dein Kind ständig dagegen ist

Du versuchst es mit reden, erklären und nochmal mit reden. 
Irgendwann reicht es dir und du explodierst.
Dann der Schock, denn so willst du eigentlich gar nicht sein. 

In dieser Folge erfährst du:

    ⁃    warum viele Mamas schreien
    ⁃    9 Alternativen zum schreien und schimpfen, die du sofort anwenden um umsetzen kannst

Falls du endlich aufhören willst, mit deinem Kind zu schimpfen und zu schreien, 
hör unbedingt in diese Episode rein.


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Dein Kind hört nicht auf dich?
Du musst alles 10x sagen und es funktioniert trotzdem nicht?
Dein Kind scheint einfach nicht kooperieren zu wollen.

So geht es vielen Eltern und sie fühlen sich dabei hilflos und überfordert.
Aber das muss nicht sein. Du kannst was verändern.

Wie das geht und die 3 wichtigsten Impulse dafür, erfährst du in meiner neuen Podcastfolge:


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Autorität in der Erziehung ist schon lange out!
Und dennoch greifen Eltern dann, wenn es eng wird, immer wieder auf alter „autoritäre Muster“, wie Schimpfen, drohen und Konsequenzen zurück!
Geht es denn überhaupt anders?
Ist elterliche Führung die Lösung oder nur ein netteres Wort für Autorität?

Finde es raus und lass dich in dieser Podcastfolge inspirieren, wie elterliche Führung „anders“ funktionieren kann

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Dein Kind bringt dich manchmal echt an deine Grenzen….
Gerade in der „Trotzphase“ oder besser Autonomiephase kann das teilweise ganz schön häufig passieren… dein Kind ärgert sich heftig, manchmal ohne ersichtlichen Grund, schmeißt sich auf den Boden, schreit laut und schlägt um sich...
Das macht dich ganz schön hilflos und ohnmächtig.
Wenn du wissen willst, wie du ab jetzt auf diese Wutanfälle reagieren kannst, dann hör dir diese Podcastfolge an.

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Dein Kind ist in letzter Zeit wirklich frech und widerspricht dir immer wieder mit teilweise heftigen Ausdrücken.
Das bringt dich verständlicherweise auf die Palme und du weißt überhaupt nicht, wie du reagieren sollst.
Was in deinem Kind vor sich geht und wie du angemessen reagieren kannst, erfährst du in der heutigen Podcastfolge!

Neugierig? Dann hör rein!

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Wenn die Emotionen richtig hoch kochen und das Kind sich vor lauter Wut und Zorn auf den Boden schmeißt, schreit und um sich tritt, dann ist es nicht immer leicht, einen liebevolle Begleitung anzubieten.

Stattdessen passiert es oft, dass wir kopflos handeln und dabei gravierende Fehler machen, die sich negativ auf unser Kind und unsere Beziehung zum Kind auswirken.

In dieser Folge verrate ich dir welche 3 Fehler du unbedingt vermeiden solltest, wenn dein Kind einen Wutanfall hat und was du stattdessen tun kannst.

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Die meisten Eltern wollen ihre Kinder zu selbständigen und glücklichen Menschen erziehen. Doch manchmal ist das leichter gesagt als getan, denn immer wieder stellen unsere Kinder uns vor unterschiedliche Herausforderungen.

Dein Kind hört nicht auf dich?
Statt dessen macht es unbeirrt weiter mit dem, was es gerade tut und ignoriert dich sogar?
Und jetzt??? 

Die Gründe, warum es deinem Kind manchmal gar nicht möglich ist, auf dich zu hören und wie du das ändern kannst, das zeige ich dir in der heutigen Podcastfolge.
Ich wünsch dir viel Spaß beim Zuhören!


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Nach eurem wahnsinnig positiven Feedback der letzten Folge, beantworte ich auch zu Jahresbeginn nochmal einige eurer Fragen.
Es geht heute um Bedürfnisse, warum Kinder beim Papa besser hören als bei der Mama und um die Eingewöhnung in die Kita.
Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören und freu mich, wenn du mir dein Feedback schreibst.

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Podcastfolge „Bedürfnissen auf der Spur“
https://www.beziehungsorientiert.at/beduerfnissen-auf-der-spur/

Podcastfolge: „Strafe muss sein, oder?“
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In dieser Folge beantworte ich, wie schon im Newsletter und auf Social Media angekündigt, 
deine Fragen rund um das Thema „Erziehung und Familienalltag“
Ich wünsche mir, dass du du noch mehr Einblick in meine Arbeit mit dem beziehungsorientierten Ansatz in der Familie bekommst und Impulse sammeln kannst, wie ein Miteinander statt Gegeneinander auch in deiner Familie funktionieren kann.

Links zu dieser Folge:

Podcastfolge „Wutanfälle begleiten“
https://www.beziehungsorientiert.at/wutanfaelle-begleiten-eine-strategie/

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Immer wieder erklärst du deinem Partner, warum du es mit euren Kindern „anders“ machen willst,

warum die Art und Weise, wie ihr vielleicht erzogen wurdet, nicht optimal war, 

warum du es wichtig findest, auf Strafen zu verzichten usw usw….

doch dein Partner hält nicht viel von diesem ganzen „Kram“

und du fragst dich, wie soll ein Miteinander in der Familie funktionieren, wenn nicht einmal der Partner mitspielt?!

Diese Frage und auch, wie du deinen Partner doch noch mit ins Boot holen kannst, verrate ich dir in meiner aktuellen Podcastfolge

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Egal ob beim Thema Essen, Schlafen, Anziehen, Aufräumen oder Medien - für Machtspiele finden sich zahlreiche Anlässe in unserem Familienalltag und die können uns ganz schön viel Kraft rauben.

Dabei geht es in der Erziehung doch gar nicht um Gewinnen und verlieren, sondern eigentlich darum dein Kind zu führen und zu begleiten, damit es sich zu dem Menschen entwickeln kann, der ihn im steckt.

Wie dir das gelingen kann ohne dass du dich auf Machtspiele mit deinem Kind einlässt und was du tun kannst, um auszusteigen, wenn es du doch mal reingeschlittert bist, darum wird es in dieser Podcastfolge gehen.

Viel Spaß beim Hören und Umsetzen der Impulse in deinem Familienalltag


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Dein Kind hört nicht auf dich!
Es provoziert dich immer wieder.
Es meckert ständig rum…

Diese ständigen Streitereien und Konflikte zerren schon ordentlich an deinen Nerven, 
dabei würdest du so gerne ein liebevolles Miteinander mit deinem Kind leben.

Welche Punkte es sind, die einem liebevollen Miteinander im Weg stehen und was du tun kannst, um sie zu vermeiden, darum wird es in dieser Podcastfolge gehen.

Viel Spaß beim Hören und Umsetzen der Impulse in deinem Familienalltag


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Nein sagen - ich trau mich nicht

Manchmal ist es gar nicht so leicht „Nein“ zu sagen, sei es aus Angst dein Kind zu enttäuschen, abgelehnt zu werden oder weil du einfach gerade keine Lust auf den nächsten Konflikt hast.

Und trotzdem weißt du, dass du nicht zu allem JA sagen kannst…

Wie du das richtige Maß findest, warum Nein sagen für dich und dein Kind wichtig ist und was du tun kannst, damit es dir in Zukunft liebevoll und klar gelingt, deine Grenzen aufzuzeigen, darum wird es in dieser Podcastfolge gehen.

Viel Spaß beim Hören und Umsetzen der Impulse in deinem Familienalltag


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Podcastfolge Wutanfälle begleiten: eine Strategie:
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„Hör endlich damit auf!“
„Kannst du nicht einmal tun, was man dir sagt?“
„Jetzt reicht es aber! Wenn du jetzt nicht sofort aufhörtst, dann…“

Manchmal platzt uns als Eltern einfach der Kragen und dann passiert es: Wir schimpfen mit unseren Kindern, schreien sie an und drohen ihnen! Nach kurzer Abkühlung folgt meistens das schlechte Gewissen…
Was du tun kannst, um aus der „Meckerfalle“ rauszukommen, darum wird es in dieser Podcastfolge gehen.

Viel Spaß beim Hören und Umsetzen der Impulse in deinem Familienalltag


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Manchmal verhalten sich unsere Kinder „unangemessen“ oder folgen einfach nicht.
Was das mit Bedürfnissen zu tun und warum es sich lohnt sie genauer unter die Lupe zu nehmen, darum wird es in dieser Podcastfolge gehen.

ich wünsche dir viel Spaß beim hören und neue Impulse für deinen Familienalltag!


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Pubertät - ein Schreckensthema für viele Eltern
Das ist doch die Zeit, wo die Kinder nur noch meckern, nichts mehr machen außer rumzuhängen und dauernd fortgehen wollen…
Ängste vor schlechten Freunden, Alkohl und Drogen begleiten viele Eltern!
Ganz anders sieht diese Phase die Pubertätsexpertin Ines Berger, denn sie beschreibt die Pubertät als Schatzkiste.

Was es damit auf sich hat und wie es uns als Eltern gelingt, diese Zeit gemeinsam mit unseren Kindern zu wachsen und in einem Miteinander zu bleiben, darum wird es in dieser Podcastfolge gehen:

Ich wünsche dir viel Spaß beim Zuhören und natürlich viele wertvolle Impulse für dich und deinen Familienalltag!

Infos zu Ines Berger:
Instagram: https://www.instagram.com/inesberger_pubertaetsexpertin/
Facebook: https://www.facebook.com/inesberger.at
Homepage: http://www.inesberger.at/
Online Kurs: Das kleine 1x1 der Pubertät: https://inesberger.kartra.com/page/vWV8

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„Das hast du aber toll gemacht!“ 

Lob und Belohnung gehört in vielen Familien zum ganz normalen Erziehungsalltag und klingt auch erstmal ganz harmlos und positiv.

Schaut man sich das ganze ein bisschen kritischer an, gibt es aber doch so einiges am Loben auszusetzen und genau darüber und auch, was du stattdessen machen kannst, spreche ich heute mit der Julia Markl (Expertin für achtsame Kommunikation in der Familie)

Ich wünsche dir viel Spaß beim Zuhören und natürlich viele wertvolle Impulse für dich und deinen Familienalltag!

Infos zu Julia Markl:
Instagram: https://www.instagram.com/julia_marktl/
Facebook: https://www.facebook.com/FamilieKommunikationbeduerfnisorientiert
Homepage: www.juliamarktl.at

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„Ich will nicht in Bett“ - und schon geht der allabendliche Kampf auch schon los.

Das muss nicht sein! In dieser Podcastfolge erkläre ich dir die häufigsten Gründe, warum dein Kind einfach nicht schlafen gehen mag und wie du dein Kind dennoch dabei unterstützen eine liebevolle und friedliche Abendroutine zu finden.

Ich wünsche dir viel Spaß beim Zuhören und natürlich Impulse für dich und deinen Familienalltag!

Hier findest du meinen Blogartikel zum Thema „Schlaf, Kindlein schlaf!“
https://www.beziehungsorientiert.at/maga-heike-podek-in-der-all4family-05-2016-zum-thema-schlaf-kindlein-schlaf/

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„Ich will nicht Zähneputzen“ - zweimal am Tag das gleiche Theater. 

Das muss nicht sein! In dieser Podcastfolge zeige ich dir, wie du Strategien finden kannst, um den Konflikt zwischen dir und deinem Kind liebevoll zu lösen.

Ich wünsche dir viel Spaß beim Zuhören und natürlich Impulse für dich und deinen Familienalltag!

Alle Infos über zu meinem Einzelcoaching und meinen anderen Angeboten findest du hier:
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„Du bist eine blöde Mama“ - „Pupsgesicht“ - „Kackawurst“!!!

Irgendwann ist es soweit und dein Kind kommt mit seinem ersten Schimpfwort nach Hause!

Was jetzt bloß tun?

In dieser Podcastfolge erzähle ich dir die 3 Strategien, die du unbedingt unterlassen solltest, wenn du willst, dass dein Kind mit den Schimpfwörtern aufhört.

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