Ce podcast fait partie d'une série de relaxation méditative.
La bienveillance est la disposition d'esprit inclinant à la compréhension, à l'indulgence envers autrui.
La bienveillance c'est envers nous, envers les autres, dans notre quotidien, au travail
Etre gentil avec soi, indulgent profitera à tout votre. entourage.
Pratiquons l'amour bienveillant.