In dieser Folge geht es um ein Thema, das eine besonders große Rolle beim emotionalen Essen und Übergewicht spielt: Es geht um Selbst-Sabotage.

Die Meisten denken, dass es bei der Selbst-Sabotage um zu wenig Willenskraft geht. Davon gehe ich nicht aus. Ich habe aufgrund meiner Arbeit mit der Klopftechnik eine ganz andere Theorie, die dich sehr erleichtern wird.

Hier gibt es Informationen zum Endlich frei essen!-Programm:
https://endlichzuckerfrei.de/endlich-frei-essen-programm-april-2020/
Wir starten schon am Sonntag, 03.05.2020 und es gibt nur eine begrenzte Anzahl von Teilnehmern.


Ich bin Ilga und ich bin Coach für Emotionales Essen und Zuckersucht. In diesem Podcast berichte ich über meine Erfahrung, wie ich mir und meinen Klienten aus diesem Tal geholfen habe. Ein Leben ohne ständige Gedanken an Essen ist möglich.

Du kannst mich hier finden: endlichzuckerfrei.de