Dr. Jay's Peaceful Meditation
Meditation & mindfulness from a non-religious, non-sectarian perspective. Dr. Jay's goal is to help you be happier and more peaceful. He teaches in a secular style intended for those of all beliefs and backgrounds. Dr. Jay has been practicing Dzogchen & Vajrayana Buddhism for over 25 years. We are being heard in 123 countries and territories, 1900 cities, and thousands of downloads.
******Español:************Meditación y atención plena desde una perspectiva no religiosa, no sectaria. El objetivo de Dr. Jay es ayudarte a ser más feliz y pacífico. Enseña en un estilo secular destinado a los de todas las creencias y orígenes. El Dr. Jay ha estado practicando el budismo Dzogchen & Vajrayana durante más de 25 años. Se nos escucha en 123 países y territorios, en 1900 ciudades, y miles de descargas.
Dr. Jay's Peaceful Meditation
Abandonar Las Acciones Negativas (Español)
El discurso de hoy será el séptimo paso en el camino del Bodhisattva. El discurso de hoy te anima a abandonar todas las acciones negativas.
(Por cierto, estos 37 pasos específicos fueron propuestos por Gyelse Tokme Zangpo en el siglo XIV, pero se basan en enseñanzas aún más antiguas).
La Meditación de hoy será una meditación de la permanecía pacífica.