Ép 34 (1ère partie): Roger Federer: Les "10 Commandements" de son Mental d'Exception

Il nous faudra sûrement un certain temps pour se remettre de la retraite du Maestro Suisse, Roger #Federer et des larmes de Rafael #Nadal pendant la cérémonie après leur ultime match officiel en double lors de la #LaverCup. Mais choisissons plutôt de nous réjouir pour les 24 ans de coups venus d’ailleurs et d’émotions indescriptibles.

Federer, c’est le talent et la grâce à l’état pur certes, mais c’est aussi un joueur au mental exceptionnel. Dans cet épisode, nous allons revenir sur la construction du mental qui sans qui l’éternel débat du #GOAT n’aurait jamais existé.

• 1) Le plaisir pour faire face à l’adversité  à la base de tout
• 2) L’intérêt d’avoir une vision à long terme
• 3) Être le moteur de son projet tennis
• 4) Construire une équipe à la hauteur de vos ambitions
• 5) Jouer la balle et non l’adversaire pour réduire votre stress

Abonnez-vous au podcast pour ne pas manquer les 5 autres “commandements" du mental de Roger” dans la 2ème partie de cet épisode consacré au mental de Roger Federer!

🎙️En attendant, retrouvez des épisodes précédents du podcast Tennis Lounge:

 
Le Talent Est un Mythe...Même pour Roger Federer (1ère Partie)

Le Talent Est un Mythe (2ème Partie): ces 8 Qualités que Tous les Joueurs Peuvent Développer

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