Tennis Lounge Podcast 🇬🇧/🇫🇷: Mental Performance, Insiders Interviews, The Stories that Shape(d) the Game
🇬🇧Tennis Lounge is a tennis podcast focused on mental performance, how to build your tennis career, and the reasons why tennis influence extends far beyond the boundaries of sport.
On Tennis Lounge, you'll find:
-In-depth analyses of the mental strategies and performance habits of some of the greatest champions in the game, including Novak Djokovic, Serena Williams, Carlos Alcaraz, Jannik Sinner, Rafael Nadal, Coco Gauff, Roger Federer, Iga Świątek, and many more;
-Interviews with international coaches working across the junior, ITF, ATP, and WTA circuits, as well as experts sharing practical insights on how to better navigate and manage a tennis career and the mistakes to avoid;
-The stories that have shaped the history of the sport, and an exploration of why tennis remains a powerful force of influence beyond the court.
The podcast is hosted by Jennifer Migan, a former professional tennis player who competed on the ITF circuit (career-high ranking inside the world's Top 800) and in NCAA Division I tennis (Top 50 in singles and Top 25 in doubles). She's a university professor, a storyteller and a communication consultant.
🇫🇷 Tennis Lounge est un podcast tennis axé sur la préparation mentale, la gestion de carrière des joueurs de tennis et pourquoi le tennis est un facteur d'influence au delà de la sphère sportive.
Le podcast Tennis Lounge c'est:
-des analyses décortiquant la gestion mentale des plus grands champions tels que Novak Djokovic, Serena Williams, Carlos Alcaraz, Jannik Sinner, Rafael Nadal, Coco Gauff, Roger Federer, Iga Swiatek, et bien d'autres;
-des interviews avec des coachs internationaux évoluant sur les circuits juniors et ITF/ATP/WTA et des experts partageant leurs conseils pour mieux gérer votre carrière;
-les histoires qui ont fait la légende de ce sport et pourquoi le tennis est un levier d'influence au delà du sport.
Ce podcast est présenté par Jennifer Migan, joueuse de tennis ayant évolué sur le circuit ITF (top 800) et en Division 1 NCAA (top 50 en simple et top 25 en double). Elle est professeur en enseignement supérieur, storyteller et consultante en communication.
Tennis Lounge Podcast 🇬🇧/🇫🇷: Mental Performance, Insiders Interviews, The Stories that Shape(d) the Game
Ép 36: Immersion sur le tournoi Les Petits AS : comment construire un(e) futur(e) champion(ne) en 4 points?
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Quel est le point commun entre Roger Federer, Rafael Nadal, Amélie Mauresmo, Novak Djokovic, Coco Gauff, Martina Hingis, Marat Safin, Carlos Alcaraz, Juan-Martin Del Potro, Dinara Safina, Stan Wawrinka, Jo-Wilfried Tsonga, Kim Clijsters? Au delà, d’avoir tous eu des carrières exceptionnelles, tous ces champions sont passés par les Petits As.
Tous les ans, Tarbes devient le QG des futures pépites du tennis mondial. Depuis plus de 40 ans, le tournoi des Petits As regroupe les meilleurs jeunes joueurs venus des quatre coins du monde pour tenter de remporter un trophée Tarbes soulevé par des champions tels que Rafael Nadal, Justine Henin, Richard Gasquet ou encore Kim Clijsters.
Si remporter les Petits As ne garantit pas une carrière au plus haut niveau, le tournoi reste tout de même un bon indicateur de où se situer par rapport aux meilleurs de sa catégorie et définir les axes de progression pour être performant(e) sur le circuit junior et pro. J’ai eu l’opportunité d’aller passer 2 jours sur le tournoi et observer de près ces champions en herbe. Félicitations à la Russe Anna Pushkareva et au Britannique Mark Ceban, vainqueurs de cette édition 2023 !
Dans cet épisode vous apprendrez:
1)Pourquoi remporter le premier set est essentiel et comment y arriver: quels sont les outils pour remporter le match avant même de rentrer sur le court? Apprenez à faire monter votre concentration et intensité physique pour bien débuter le match.
2)Comment être stable émotionnellement pour gagner: pourquoi il est important de maîtriser ses émotions et de prendre un ascendant psychologique dès les catégories jeunes.
3)Comment améliorer son intelligence tactique grâce à Youtube: l’adaptabilité est une des plus grandes qualités d’un joueur de tennis. Découvrez comment YouTube peut vous aider à progresser tactiquement.
4)Le plus courageux/la plus courageuse gagne: dans les catégories très jeunes jusqu’à 12 ans, les jeux défensifs ont tendance à l’emporter sur les joueurs plus offensifs. Pourquoi est-ce que cet avantage s’efface dès les catégories 13-14 ans et comment être plus “courageux/courageuse” dans son approche?
🎙️Retrouvez des épisodes précédents du podcast Tennis Lounge:
Ep 1 : Quel est ton ADN de joueur/ joueuse de tennis ?
Ép 4: Parents de joueurs, êtes-vous prêts ?
Ép 9: Pourquoi Les "Surdoués du Tennis" Réussissent/ Échouent sur le Circuit ?
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