En uhøytidelig, men tidvis seriøs podcast om CrossFit, funksjonell trening, tips, skader og løs prat med Andreas og Johan.Andreas nærmer seg den store 4-0, og har lagt hodet på blokka for å gjøre det med stil. Johan er utdannet fysioterapeut og pirker CrossFit-regimet litt i siden.Sesong 1 gikk unna, og vi er i gang med sesong 2. Tips oss gjerne om det er noe du vil vi skal ta opp. Alle meldinger tas imot med glede.