Adem je Vrij | Feel Your Rhythm - Ademmeditatie
Deze meditatie is helemaal speciaal voor jou, zie het als mijn Early X-Mas Gift. Een ademmeditatie om in 10 minuten je hoofd leeg te maken en je lijf te kalmeren.
Wil je graag mediteren maar vind je het soms lastig omdat je hooft blijft tollen? Dan kan een ademmeditatie makkelijker voor je zijn. Voel de ruimte die door het ritme van deze beweging ontstaat. Je veranderende ademhaling verandert de biochemie in je lijf. Dan kan spanning echt verzachten en plaatsmaken voor helderheid en magie.
Music:
Ocean Hues - Wav Two
Magnetic Field 396 Hz - Yotam Agam
Fields - Simon Wester
Voice - Nathalie Kamp
Volg me voor meer meditaties en podcast over de helende kracht van ademhaling!
11 APRIL START WEER M'N ONLINE CURSUS: ADEM JE VRIJ
Deze geef ik LIVE, en je kunt je hier aanmelden.
In 6 lessen neem ik je mee van onrust naar kalmte, helderheid en vertrouwen.
Wil je liever VANDAAG al beginnen? Dat kan met de DO-IT-YOURSELF editie. Meld je hier aan!
Volg me op Instagram en nathaliekamp.nl (daar ben ik ook als je vragen hebt!)
CREDITS
De leader: Norman David Jansen
Coverfoto: Yvette Kulkens
Adem je Vrij | Feel Your Rhythm - Ademmeditatie
Deze meditatie is helemaal speciaal voor jou, zie het als mijn Early X-Mas Gift. Een ademmeditatie om in 10 minuten je hoofd leeg te maken en je lijf te kalmeren.
Wil je graag mediteren maar vind je het soms lastig omdat je hooft blijft tollen? Dan kan een ademmeditatie makkelijker voor je zijn. Voel de ruimte die door het ritme van deze beweging ontstaat. Je veranderende ademhaling verandert de biochemie in je lijf. Dan kan spanning echt verzachten en plaatsmaken voor helderheid en magie.
Music:
Ocean Hues - Wav Two
Magnetic Field 396 Hz - Yotam Agam
Fields - Simon Wester
Voice - Nathalie Kamp
Volg me voor meer meditaties en podcast over de helende kracht van ademhaling!
11 APRIL START WEER M'N ONLINE CURSUS: ADEM JE VRIJ
Deze geef ik LIVE, en je kunt je hier aanmelden.
In 6 lessen neem ik je mee van onrust naar kalmte, helderheid en vertrouwen.
Wil je liever VANDAAG al beginnen? Dat kan met de DO-IT-YOURSELF editie. Meld je hier aan!
Volg me op Instagram en nathaliekamp.nl (daar ben ik ook als je vragen hebt!)
CREDITS
De leader: Norman David Jansen
Coverfoto: Yvette Kulkens