Make Love Work
Dwight Gefferie en Mariëtte Ruggenberg geven je met hun podcast een nieuw perspectief op de liefde, relaties, seks en erotiek. Je komt erachter dat jouw vreemde gedachten en gevoelens niet zo vreemd zijn. En dat taboes gebroken mogen worden. Graag zelfs. Wil je meer weten over de topics die we bespreken? Check www.makelovework.nl voor ons retreat. Of bekijk www.deupstarter.nl voor opleidingen. Wil je met ons samenwerken? Volg en contact ons via instagram: @make.love.work, @dwight.gefferie, @marietteruggenberg. Of check: www.dwightgefferie.com
Episodes
110 episodes
Terugblik op 2024
Waar dit jaar begon met de eerste podcastaflevering ‘De 6 fases van liefdesverdriet’, sluiten we 2024 af met onverwacht mooi nieuws: ‘Ayla’s nichtje’ is in de maak.We blikken terug op onze persoonlijke reis en de belangrijkste inzichten...
•
Season 5
•
Episode 20
•
49:10
De invloed van vrouwelijke hormonen op onze relatie(s) + mentale, fysieke en emotionele welzijn. In gesprek met Vivian Reijs.
Hormonen bepalen veel meer in het leven van een vrouw dan alleen haar maandelijkse cyclus. Ze hebben invloed op haar mentale, emotionele en fysieke welzijn. Hormonen sturen haar gedrag en daarmee ook haar houding in relaties.We spreken m...
•
Season 5
•
Episode 19
•
49:21
Wat als je ex verder gaat?
Het is altijd een moeilijk moment als je ziet dat je ex verder gaat. Of je nu zelf in een nieuwe relatie zit of nog single bent. Het maakt niet uit of je zelf hebt gekozen om te vertrekken, dit gezamenlijk hebt besloten of door je partner bent ...
•
Season 5
•
Episode 18
•
40:20
Zijn de gouden relatie en het gezin een mythe?
We hebben een steekproef gedaan onder onze vrienden. Wie van hen heeft ‘de gouden relatie’… en waar ligt dat dan aan? Wat blijkt: slechts 10% valt in deze categorie.. de overige 90% zit niet op ‘die troon’. Sterker nog, de meeste relaties kenne...
•
Season 5
•
Episode 17
•
46:23
En ineens ben je thirty-something en single..
We zien het steeds vaker: mooie, lieve en succesvolle vrouwen van 30+. Single en (vaak) met een kinderwens. Wat doe je als een langdurige relatie, met iemand van wie je dacht dat je samen zou blijven, ineens eindigt? En je opnieuw moet gaan dat...
•
Season 5
•
Episode 16
•
44:34
De vaderwond en moederwond
Geen enkele ouder is perfect. Dat hoeft ook niet. Of je nu een makkelijke opvoeding hebt gehad of een pittige, we hebben allemaal een vader- en moederwond. In deze aflevering bespreken Dwight en Mariëtte wat de vaderwond en moederwond is en hoe...
•
Season 5
•
Episode 15
•
47:37
Maarten Huijstee over wat microdosing voor je relatie en liefdesleven kan doen
Maarten van Huijstee (founder van Spinoza) vertelt over zijn ervaring met microdosing en wat dit voor je relatie of liefdesleven kan betekenen. Door het gebruik van plantmedicijnen neemt de neuroplasticiteit van het brein toe. Je bent daardoor ...
•
Season 5
•
Episode 14
•
46:02
De kunst van goed ruzie maken met Anne de Jong
Het is grappig genoeg een van de belangrijkste skills die je kan ontwikkelen in je relatie: de kunst van goed ruzie maken. Anne de Jong is relatiecoach en founder van NONONS. Ze legt heel helder uit op welke manier je met triggers omgaat in een...
•
Season 5
•
Episode 13
•
1:01:51
Geluksdruk in de liefde met Thijs Launspach
We gaan in gesprek met psycholoog en spreker Thijs Launspach over de druk om gelukkig te zijn in de liefde en de invloed van social media op onze relaties. Volgens Thijs is er in onze moderne maatschappij een soort 'geluksdruk', en heeft social...
•
Season 5
•
Episode 12
•
44:33
Ontdek de juicy wereld van kink
Stel dat je nieuwsgierig bent naar kink. Waar begin je dan? En is deze ‘game’ voor iedereen aantrekkelijk? Dwight en Mariëtte bespreken de psychologische laag achter kink. Welke verboden verlangens je met elkaar kan uitspelen...
•
Season 5
•
Episode 11
•
1:01:02
Schaamteloze seks
We gaan in gesprek met Drs. Nynke Nijman over Schaamteloze seks: hoe je jezelf vrijer voelt in de slaapkamer. We schamen ons vaak voor dat wat - in onze beleving - afwijkt van 'de norm'. We bespreken wat de meest voorkomende seksuele schaamtes ...
•
Season 5
•
Episode 10
•
52:41
Wanneer besluit je om je relatie te openen en hoe doe je dat op een ethische manier? met Jorna Wiert
We praten met Jorna Wierts: 'moeder' van het Erotische feest Big Little Secrets en relatie coach voor ethische non-monogamie. Ze vertelt om welke redenen stellen besluiten hun relatie te openen. Wanneer je relatie daar geschikt voor is en hoe j...
•
Season 5
•
Episode 9
•
46:27
De vijf verschillende seksuele blueprints
Dwight en Mariëtte bespreken hoe het komt dat de aantrekkingskracht in een (langdurige) relatie vaak verdwijnt. Wat doe je als je (gedurende een periode) seksueel een mismatch bent? Kun je dit fixen door nieuwe seks-technieken? Of is het een ‘v...
•
Season 5
•
Episode 8
•
47:16
Wat willen mannen écht in bed?
We gaan in gesprek met seksuologe Michelle Hufkens over wat mannen écht willen in bed. We vinden namelijk dat het seksuele genot van de man onderbelicht is en de focus vaak ligt op het genot van de vrouw. Nu is dat laatste vanwege de orgasmeklo...
•
Season 5
•
Episode 7
•
59:29
Hoe ga je wijs om met uitdagingen in je relatie en de opvoeding? met Ashkaine Hora Adema
Ashkaine is wat ons betreft een indrukwekkende, wijze en mooie vrouw. Ze heeft meerdere uitdagingen in haar leven overwonnen, zowel op het gebied van de liefde als haar gezondheid. Als relatiecoach & counselor neemt ze geen blad voor haar m...
•
Season 5
•
Episode 6
•
55:21
De toekomst van de liefde met Roanne van Voorst
We gaan in gesprek met Roanne van Voorst: antropologe van de toekomst. Roanne heeft onderzocht welke trends mogelijk hun stempel gaan drukken op de liefde. Om de impact hiervan te meten deed ze veldonderzoek. Zo probeerde ze seks te hebben met ...
•
Season 5
•
Episode 5
•
54:46
Hoe werkt het mannenbrein in relaties?
Hoe we ons gedragen in een relatie wordt beïnvloed door de cultuur waarin we opgroeien, ons gezin van herkomst en de tijdsgeest. Maar ook door onze biologie. In deze aflevering gaan we in gesprek met Mathijs Dingjan van
•
Season 5
•
Episode 4
•
46:33
Hoe groei je richting een volwassen relatie? Vijf kenmerken van volwassen en onvolwassen gedrag.
Hoe maak je de groei richting een volwassen relatie? In deze podcast delen we 5 kenmerken van zowel een volwassen als een onvolwassen relatie. Hierdoor kun je - als single of als stel - gewoontes ontwikkelen die bijdragen aan een gezonde, verbo...
•
Season 5
•
Episode 3
•
53:31
Hoe fearless ben jij in de liefde?
Hoe moedig ben jij in de liefde? Ben je iemand die er volledig induikt, of stel je jezelf (en je potentiële partner) eerst kritische vragen? In deze aflevering bespreken Mariëtte en Dwight het pad dat zij het liefst bewandelen en hoe de verschi...
•
Season 5
•
Episode 2
•
43:15
De 6 fases van liefdesverdriet na een break-up
Valentijnsdag staat om de hoek... of je deze dag nu samen doorbrengt of alleen. In deze eerste aflevering van seizoen 5 steken we je een hart onder de riem. We bespreken de fasen waar je doorheen gaat na een break-up, wat het meest uitdagend is...
•
Season 5
•
Episode 1
•
51:19
Terugblik op 2023
Dwight en Mariëtte blikken terug op 2023. We bespreken onze hoogte en dieptepunten, de belangrijkste inzichten van onze favoriete afleveringen en vertellen op welke (verrassende) manieren we beiden zijn veranderd dit jaar.
•
Season 4
•
Episode 24
•
46:18
Wat maakt ons een goede en slechte lover?
De prijs die je betaalt voor lof is kritiek. Dit geldt voor elke relatie, maar vooral voor liefdesrelaties. Dat wat je het meest prijst aan je partner wordt later vaak hetgeen waarover strijd ontstaat. In deze afleveringen bespreken Dwight en M...
•
Season 4
•
Episode 23
•
52:43
Kun je jouw mooie plaatjes over de liefde loslaten?
We hebben allemaal het romantische plaatje in ons hoofd van het 'model-gezin'. Terwijl 1 op de 2 gezinnen in de Randstad uit elkaar gaat. Wat als jij zo'n 'gebroken gezin' bent? Een eeuwige single? Of op een onconventionele manier je relatie vo...
•
Season 4
•
Episode 22
•
46:08
Ben ik té hard of té zacht in mijn relatie(s)?
Vrouwen hebben zichzelf dankzij het feminisme bevrijd. Toch klinkt er een nieuw geluid waarbij vrouwen graag weer door een man begrenst willen worden. Een man hoeft niet altijd invoelend of begripvol te zijn. Sterker nog, als een man té zacht i...
•
Season 4
•
Episode 21
•
45:35
De stille oorlog in een relatie
Binnen relaties raast er op onbewust niveau vaak een stille oorlog. Je praat met elkaar maar de verbinding ontbreekt. Je voelt de ander niet. Je zegt elkaar te accepteren maar duwt via de onderstroom aan op verandering. Je bent onbewust met elk...
•
Season 4
•
Episode 20
•
46:54