HÅB - styrket ud af krisen
Hvilke faktorer afgør at nogle vokser gennem kriser, mens andre visner?Hvordan kan du rejse dig, når det er allersværest?Når der er færrest ressourcer, men størst behov for det.Hvordan kommunikerer du optimalt med dig selv, de nærmeste og med dine kollegaer, når det hele brænder på?Er du styret af frygt eller håb, når du bliver max presset?Jeg blev ramt af en dødelig lavine på Mont Blanc i 2012, hvor 9 mistede livet. Jeg har selv oplevet Posttraumatisk Vækst.Denne podcast vil inspirere dig og klæde dig på, til at komme styrket ud af kriser. Mentalisering og Posttraumatisk Vækst - er de to gennemgående værktøjet du lærer om.Velkommen om bord.
HÅB - styrket ud af krisen
#18 Thomas Guffi Vestergaard # Ex nazist og ex rocker # Mønsterbryder
•
Thomas Guffi Vestergaard
•
Season 2
•
Episode 18
Thomas Guffi Vestergaard er vokset op med vold, misbrug og frygt.
Han var gennem mange år en af front figurerne for det danske nazi parti.
En dag blev det tydeligt for ham at han skulle noget andet med sit liv.
Han har skrevet bogen: Mit Liv Til Skræk Og Advarsel.
Hør om hans transformation og mød et menneske som i dén grad har kæmpet med, og kæmper med - sine indre dæmoner.
Find Thomas Guffi på Facebook og Instagram: Thomas Guffi Vestergaard
Hans hjemmeside:
Tak fordi du lytter med.