Vertrauen. Ein Gefühl mit dem wir leicht, selbstbestimmt und zufrieden leben können. Sobald es uns fehlt, werden wir skeptisch, kontrollieren unsere Gefühle und wenn wir es auf die Spitze treiben unsere Mitmenschen. Einige von uns gehen der Enttäuschung komplett aus dem Weg und flüchten sich in Einsamkeit.
In dieser Episode erfährt du wie du in 3 Steps wieder mehr Vertrauen aufbauen kannst und lernst die 9 Zutaten aus der Vertrauensforschung kennen, die dir helfen dein verlorenes Vertrauen wieder zu entdecken.
Viel Spaß!
Buchempfehlungen:
1. Vertrauen kann jeder! Eva Schulte-Austum
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2. Das Kind in dir muss Heimat finden. Stefanie Stahl
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Deine Eileen