Die Sonne lacht, die Temperaturen klettern weit über die 30° Marke und am liebsten möchte man sich in den Schatten zurückziehen. Doch was mache ich dann mit meinem Training? Lieber machen - oder eher lassen? Und wenn ja, auf was muss ich bei dem Wetter achten? Fragen die sich viele Sportler gerade im Sommer immer wieder stellen und aus die wir in dieser Folge Antworten finden...
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